30/11/2025
O maior inimigo do fígado hoje — e não é o que você pensa
👉 O maior agressor do fígado hoje é o desarranjo metabólico.
Aquilo que a medicina moderna chama de MASLD (a antiga “gordura no fígado”).
📌 Quase 40% da população já tem algum grau da doença.
Porque o fígado, Não dói. Não avisa. Vai acumulando gordura, inflamando, fibrosando… até virar cirrose.
E tudo isso enquanto a pessoa “se sente bem”.
Hoje, o paciente chega ao consultório achando que álcool ou vírus são os grandes vilões. Não é mais. O que mais destrói o fígado é o estilo de vida moderno: excesso de açúcar, ultraprocessados, sedentarismo, estresse e ganho de peso progressivo. A doença avança sem sintomas e quando descobrimos, muitas vezes já há fibrose.”
⭐ Entre 1990 e 2019, a incidência cresceu quase 50%.
⭐ Mesmo graus leves aumentam risco cardiovascular: infarto, AVC, insuficiência cardíaca.
Existe uma linha de tratamento que muda tudo:
• perda de 7–10% do peso corporal
• alimentação de verdade
• treino regular
• controle glicêmico
• uso racional de medicações
É impressionante como ele se regenera quando damos oportunidade.
E a boa notícia?
A reversão também é construída assim: escolha por escolha.
Marcelo Gonçalves - CRM 5438