Equilibrium Clínica Terapêutica

Equilibrium Clínica Terapêutica Espaço voltado ao bem-estar psicoemocional e a saúde mental do indivíduo, buscando sua integraç?

Cuidar da mente é o primeiro passo para transformar a vida. A terapia te ajuda a se entender, evoluir e viver com mais l...
03/12/2025

Cuidar da mente é o primeiro passo para transformar a vida. A terapia te ajuda a se entender, evoluir e viver com mais leveza. Que tal começar hoje?

A sua melhor versão começa com um gesto de coragem: procurar ajuda. A terapia é um caminho de acolhimento, autoconhecimento e crescimento.

Começar terapia hoje pode mudar como você enfrenta o amanhã. Um espaço seguro, leve e feito para você florescer.

01/12/2025

Ambiente profissional, acolhedor e pronto para receber seus pacientes. Conheça as salas da Equilibrium disponíveis para aluguel e eleve a qualidade do seu atendimento.

Cuidar da mente é um gesto simples, mas transforma tudo ao redor.Na Clínica Equilibrium, criamos um espaço onde você pod...
26/11/2025

Cuidar da mente é um gesto simples, mas transforma tudo ao redor.
Na Clínica Equilibrium, criamos um espaço onde você pode respirar, se entender e encontrar mais qualidade de vida.

Se algo tem pesado nos últimos dias, permita-se dar atenção ao que você sente.
Estamos aqui para te acompanhar nesse processo com respeito e clareza.

Clínica Equilibrium
Você merece equilíbrio todos os dias.

















As experiências na nossa recepção são pensadas com carinho em cada detalhe. Aqui, você é acolhido desde o primeiro olhar...
24/11/2025

As experiências na nossa recepção são pensadas com carinho em cada detalhe. Aqui, você é acolhido desde o primeiro olhar, porque cuidar também começa na chegada.

Você sabia que apenas 20 minutos de caminhada podem transformar seu cérebro e melhorar sua saúde mental e física?📍 Após ...
19/11/2025

Você sabia que apenas 20 minutos de caminhada podem transformar seu cérebro e melhorar sua saúde mental e física?

📍 Após 1 minuto: O fluxo sanguíneo para o cérebro aumenta, levando mais oxigênio e nutrientes para suas células neurais.

📍 Após 5 minutos: Seu humor começa a melhorar, pois a atividade física estimula neurotransmissores do bem-estar.

📍 Após 10 minutos: O nível de cortisol, hormônio do estresse, começa a cair, reduzindo a ansiedade e a tensão muscular.

📍 Após 15 minutos: Os níveis de açúcar no sangue diminuem, ajudando a equilibrar sua glicemia e prevenindo picos de insulina.

📍 Após 30 minutos: Seu corpo entra em um estado de queima de gordura, auxiliando na perda de peso e na saúde metabólica.

📍 Após 45 minutos: O excesso de pensamentos e preocupações começa a diminuir, trazendo mais clareza mental e reduzindo o estresse mental.

📍 Após 60 minutos: A produção de dopamina aumenta, melhorando a motivação, a criatividade e proporcionando uma sensação de bem-estar prolongada.

➡️ Quer começar a caminhar mais e melhorar sua saúde mental e física? Comece hoje e sinta a diferença!

03/11/2025

Temos uma pedagoga na Equilibrium! 🩵
Conheça Fabiana Almeida ( ), profissional dedicada ao desenvolvimento infantil e ao aprendizado de crianças e adolescentes.

Se você é profissional da saúde e deseja alugar uma sala em nossa clínica, entre em contato conosco pelo direct!

Na Clínica Equilibrium, você encontra psiquiatras comprometidos com o cuidado integral da mente e do corpo ( e ) atuando...
18/10/2025

Na Clínica Equilibrium, você encontra psiquiatras comprometidos com o cuidado integral da mente e do corpo ( e ) atuando com empatia, conhecimento e propósito.
Cuidar de pessoas vai além da medicina é uma missão diária que transforma vidas.

Gratidão a todos os profissionais que cuidam com o coração. 🩵🌿

Você já parou para pensar no que pode estar afetando o comportamento do seu filho?Algumas atitudes e hábitos do dia a di...
13/05/2025

Você já parou para pensar no que pode estar afetando o comportamento do seu filho?
Algumas atitudes e hábitos do dia a dia, muitas vezes sem intenção, podem gerar impactos negativos no desenvolvimento emocional e comportamental das crianças.

Confira 5 fatores que merecem atenção:
1. Falta de rotina estruturada
2. Excesso de estímulos eletrônicos
3. Falta de escuta e diálogo
4. Ambiente familiar com conflitos constantes
5. Expectativas irreais sobre o comportamento infantil

Na Clínica Equilibrium, oferecemos suporte terapêutico para crianças e famílias, ajudando a transformar desafios em crescimento!

Procure ajuda profissional e cuide da saúde emocional do seu filho.

Neste Dia das Mães, celebramos o amor, a força e o cuidado que transformam vidas todos os dias. Ser mãe é um ato de entr...
11/05/2025

Neste Dia das Mães, celebramos o amor, a força e o cuidado que transformam vidas todos os dias. Ser mãe é um ato de entrega, de aprendizado constante e, acima de tudo, de amor incondicional.

Que cada mãe possa encontrar momentos de paz, autocuidado e acolhimento em sua jornada. Estamos aqui para apoiar você em cada etapa, porque cuidar da mente também é um ato de amor.

Feliz Dia das Mães!

Equipe Equilibrium.💞

“Respeitar as diferenças é o primeiro passo para um mundo mais inclusivo. No Dia Mundial de Conscientização do Autismo, ...
02/04/2025

“Respeitar as diferenças é o primeiro passo para um mundo mais inclusivo. No Dia Mundial de Conscientização do Autismo, vamos juntos construir um espaço de acolhimento, compreensão e empatia!”

💙

🌱Culturalmente, muitas mulheres são educadas a partir da premissa que suas decisões de vida devem levar em consideração ...
08/03/2025

🌱Culturalmente, muitas mulheres são educadas a partir da premissa que suas decisões de vida devem levar em consideração a opinião de outras pessoas. Por isso, muitas crescem dependentes de seus pais, maridos, entre outras pessoas que se tornam referências do que é certo ou errado. Com isso, não conseguem se posicionar diante de situações decisivas.

Dessa maneira, inúmeras mulheres são incapazes de perseguir seus sonhos e estipular metas que objetivam a realização pessoal ou profissional, vivem presas as vezes inconscientemente, na intenção de agradar à todos, e pagam o preço de viverem insatisfeitas.

Para se sentir completa é fundamental ter como base a ideia de que você é a única responsável e dona das suas escolhas, das suas decisões e, principalmente, da sua vida!

E saiba que os seus resultados são frutos das suas escolhas, tenham sido conscientes ou inconscientes. É saudável sim ouvir a opinião das pessoas que amamos, porém jamais podemos terceirizar o poder de escolha na mão de terceiros.

Uma mulher Dona de Si é aquela que reconhece o seu valor, reconhece as suas limitações, entretanto tenha em mente que não é errado (muito menos presunçoso) auto afirmar todas as suas qualidades e valor. Reconhecer falhas e aprender com elas é primordial para quem busca a integração de si mesma. Aprendizado é a palavra-chave se você deseja se sentir completa e Dona de Si.

Afinal, nos tornamos a soma de todas as nossas experiências e, com isso, nos tornamos pessoas melhores e mais preparadas.

Dessa maneira, jamais se culpe pelas escolhas ruins, pelos caminhos tortuosos que escolheu e pelas frustrações vividas. Quando erramos podemos ressignificar: Tudo na vida é benção ou lição.

Quando você reconhece isso, os fardos ficam mais leves e nossas escolhas se tornam sábias.

A completude só acontece quando uma mulher descobre seu poder de fala.

Seja Dona de Si, se conheça e reconheça sempre seu valor.

Se possível, busque cuidar de sua saúde mental, procure profissionais qualificados para te acompanhar nessa incrível mudança.

Feliz dia, mulheres!✊💝

Endereço

Rua Severino Massa Spinelli, 270 Salas 16/17 (esquina Com A Rua Helena Meira Lima)
João Pessoa, PB
58039-210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+5583999211115

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