26/11/2025
Se ainda estivesse vivo, celebraríamos o 85° aniversário de um dos maiores mestres do corpo e da mente: Bruce Lee. 🥋🔥
buscava o controle absoluto do corpo para alcançar o controle da mente. Ele dizia: “Be water, my friend” — seja adaptável, fluido, consciente.
Joseph dizia que o objetivo do método era criar “controle completo do corpo pela mente”, que depois deu origem ao nome Contrologia.
Ambos acreditavam que:
• movimento não é força bruta, é precisão;
• flexibilidade e força trabalham juntas;
• disciplina do corpo gera disciplina men;
• o ser humano deve buscar autodomínio, e não comparação;
• o corpo é uma ferramenta de expressão, não um limite.
Parabéns ao mestre que transformou movimento em filosofia!
