17/02/2026
Você sabia que a postura tem impacto direto na saúde vascular?
👉🏻 Permanecer muito tempo sentado ou em pé pode prejudicar o retorno do sangue pelas veias, favorecendo sintomas como peso e inchaço nas pernas.
Intercalar posições, fazer pequenas pausas e se movimentar ao longo do dia são medidas simples que ajudam bastante a circulação.
Cuide de você e incentive quem você ama a adotar hábitos que protegem a saúde vascular. ❤️