Dra. Rafaela Grechi Traebert

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04/03/2026

Você já ouviu falar que fazer xixi depois da relação ajuda a evitar infecções? Mas será que isso é verdade mesmo?
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Muitas dúvidas giram em torno desse hábito, e hoje vamos esclarecer tudo.
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A saúde íntima merece atenção, mas também precisa de informação segura. Com pequenas atitudes, é possível prevenir desconfortos e cuidar melhor de si.
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Mas afinal, o xixi pós-sexo é realmente necessário?
Vem, te explico de forma leve e prática.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

Dor não é normal, é o corpo pedindo atenção.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀A endometriose pode se esconder atrás de sintomas sutis, mas merece ...
02/03/2026

Dor não é normal, é o corpo pedindo atenção.
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A endometriose pode se esconder atrás de sintomas sutis, mas merece ser levada a sério.
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Venha saber como reconhecer os sinais e por que buscar ajuda faz toda diferença. Você não precisa conviver com dor todos os meses.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

Aqui, o cuidado vai muito além dos exames.⠀⠀⠀⠀⠀A gente conversa sobre corpo, mente, rotina e tudo o que faz parte da sua...
27/02/2026

Aqui, o cuidado vai muito além dos exames.
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A gente conversa sobre corpo, mente, rotina e tudo o que faz parte da sua saúde.
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No carrossel, compartilho algumas frases que minhas pacientes sempre ouvem nas consultas, porque cuidar da mulher é olhar para o todo.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

25/02/2026

Nem todo sintoma da gravidez é motivo de preocupação, sabia? Muitos sinais que assustam são, na verdade, parte natural da adaptação do corpo.
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Mas é importante saber identif**ar o que é esperado e o que merece atenção.
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Com informação, a gestação se torna uma experiência muito mais leve e segura. O medo diminui quando o conhecimento aumenta.
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Vamos entender quais sintomas são comuns e quando se preocupar?
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

Tá grávida e não sabe o que pode tomar quando aparece aquele desconforto?⠀⠀⠀⠀⠀⠀Eu sei que bate aquela insegurança. Dor d...
23/02/2026

Tá grávida e não sabe o que pode tomar quando aparece aquele desconforto?
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Eu sei que bate aquela insegurança. Dor de cabeça, cólica, enjoo... e a gente f**a sem saber se pode ou não usar alguma coisa.
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A boa notícia é que existem medicamentos seguros pra gestação, desde que usados com bom senso e sem exageros.
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Mas olha: isso não é carta branca pra se automedicar toda hora, tá? Cada gestação é única. O que é tranquilo pra uma pode não ser ideal pra outra, dependendo do histórico de saúde.
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Se você tá na dúvida sobre o que pode ou não pode, conversa comigo.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

18/02/2026

Essa é uma das dúvidas que mais escuto das futuras mamães. A cesárea é um procedimento seguro, mas requer um cuidado especial no pós-operatório.
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Cada corpo tem seu tempo, e respeitar esse tempo faz toda diferença na recuperação. Com as orientações certas, o retorno é mais tranquilo e o conforto vem mais rápido.
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E o melhor: dá pra passar por essa fase sem medo, com informação e apoio.
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O que realmente esperar após a cesárea? Eu explico!
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

Pode sim! E vou te explicar por quê.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Muita gente ainda acha que o DIU é só pra quem já teve filho ou pra mulheres ...
16/02/2026

Pode sim! E vou te explicar por quê.
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Muita gente ainda acha que o DIU é só pra quem já teve filho ou pra mulheres mais velhas. Mas a verdade é que adolescentes podem usar tranquilamente e muitas vezes é a escolha perfeita.
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O DIU tem eficácia acima de 99%, dura de 3 a 10 anos (dependendo do tipo) e você não precisa lembrar de tomar nada todo dia. Ninguém vê, ninguém percebe. E se quiser engravidar? É só tirar. A fertilidade volta na mesma hora.
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Seja o hormonal ou o de cobre, os dois funcionam super bem. O importante é conversar com calma, entender qual faz mais sentido pra você e ter um acompanhamento de confiança.
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Se você tem dúvidas sobre métodos contraceptivos, me chama no direct. Vamos conversar sem pressa.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

Você repetiria tudo o que viveu no seu parto?⠀⠀⠀⠀Essa pergunta não é só sobre a via de parto. É sobre como você se senti...
13/02/2026

Você repetiria tudo o que viveu no seu parto?
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Essa pergunta não é só sobre a via de parto. É sobre como você se sentiu, se foi respeitada, se suas escolhas importaram de verdade.
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Tem mulher que faria tudo igual porque foi cuidada do jeito que merecia. E tem quem carrega mágoas porque ninguém explicou nada, ninguém perguntou o que ela queria.
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O caminho que o bebê escolhe pra nascer importa. Mas como você é tratada nesse caminho importa ainda mais.
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Se você já teve seu bebê: o que repetiria? O que mudaria? Sua história pode iluminar o caminho de outra mulher.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

11/02/2026

Corrimento é comum, mas nem sempre é normal e essa diferença importa!
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A cor, o cheiro e a consistência dizem muito sobre o que está acontecendo no seu corpo.
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Saber identif**ar cada tipo é o primeiro passo para cuidar com segurança.
E o melhor: com acompanhamento e hábitos simples, dá pra evitar desconfortos.
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Nada de vergonha informação é liberdade e saúde.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

Pensando em trocar seu método contraceptivo? Antes de decidir, vale refletir: o que você espera dessa mudança e o que re...
09/02/2026

Pensando em trocar seu método contraceptivo? Antes de decidir, vale refletir: o que você espera dessa mudança e o que realmente faz sentido pra sua rotina?
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No carrossel, lhe mostro 5 pontos essenciais para avaliar com segurança e evitar arrependimentos.
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O melhor método é aquele que se adapta a você e não o contrário.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

A medicina é feita de ciência, mas também de presença, escuta e princípios.⠀⠀⠀⠀⠀⠀Acredito em uma prática que vai além do...
06/02/2026

A medicina é feita de ciência, mas também de presença, escuta e princípios.
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Acredito em uma prática que vai além do consultório: que acolhe, orienta e transforma com empatia.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

04/02/2026

A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento.
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Com os tratamentos adequados, é possível atravessar essa fase com mais bem-estar, energia e autoestima.
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Ondas de calor, insônia e irritabilidade não são algo a suportar, mas a tratar.
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Cada mulher vive essa etapa de um jeito, e a medicina oferece soluções personalizadas. Cuidar-se é o caminho para viver essa fase de forma mais leve e feliz.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

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Joinville, SC
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