Dra. Rafaela Grechi Traebert

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Dra. Rafaela Grechi Traebert

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02/02/2026

Toda mãe quer o melhor para sua filha e isso inclui cuidar da saúde íntima desde cedo.
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Mas afinal, qual é o momento certo para levar uma adolescente à ginecologista?
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Essa dúvida é muito comum, e a resposta pode variar…No carrossel de hoje, compartilho sinais que indicam quando é hora de agendar a primeira consulta e como esse acompanhamento faz diferença na saúde e na confiança da jovem.
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Deslize e descubra como o cuidado preventivo desde cedo pode transformar o futuro da saúde feminina.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

30/01/2026

“Estou grávida, mas nunca pensei que trombose fosse algo a se preocupar…” Essa é uma frase que escuto com frequência no consultório. E é compreensível afinal, o foco costuma estar no bebê, nos exames, no enxoval…

❗Mas a saúde da mãe também precisa estar no centro do cuidado. Sempre.

Não é motivo para medo, mas sim para informação.

Se você está grávida e quer viver essa fase com mais tranquilidade e orientação, estarei aqui para caminhar ao seu lado, com acolhimento e ciência.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

28/01/2026

A menopausa muda o corpo, os hormônios e, muitas vezes, a autoestima.
Mas baixa libido não é um destino, é um sinal que merece atenção e cuidado.
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Com o tratamento certo, é possível viver essa fase com mais prazer e qualidade de vida.
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O desejo não precisa desaparecer, ele só precisa ser compreendido.
Falar sobre libido é falar sobre saúde e bem-estar feminino. E quanto mais entendemos o corpo, mais liberdade ganhamos.
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Quer saber o que influencia a libido e como melhorar isso na menopausa?
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

26/01/2026

“Isso é normal, toda mulher passa por isso…” será? 🤔

Durante anos, a gente escutou coisas sobre o nosso corpo como se fossem verdades absolutas. Mas muitas dessas falas, na prática, só geraram culpa, vergonha ou descuido.

Neste carrossel, compartilho alguns mitos comuns que escuto com frequência no consultório. Talvez você tenha ouvido (ou acreditado) em algum deles também. E tudo bem.

A informação liberta. E quanto mais consciência você tiver, mais leveza vai existir na sua relação com o seu corpo.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

23/01/2026

A chegada da primeira menstruação pode ser um marco, além de um turbilhão de dúvidas 😱

Muitas meninas sentem mudanças no corpo sem saber exatamente o que está acontecendo. E muitas mães ou responsáveis também se perguntam: “Será que está perto? Como posso ajudar?”

Conhecer os sinais é uma forma de se preparar com mais leveza, diálogo e acolhimento.

Cada corpo tem seu próprio tempo ❤

Não existe idade certa, nem um jeito certo de se sentir.
O que existe é a necessidade de informação verdadeira e um espaço seguro para conversar.

Aqui no consultório, recebo muitas adolescentes para a primeira consulta ginecológica e garanto: esse momento pode (e deve) ser leve, respeitoso e sem tabu.

🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

21/01/2026

Sabe aquele incômodo que insiste em voltar? Ou aquele sintoma que parece “pequeno”?
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Pode ser o seu corpo tentando se comunicar com você.
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Aprender a ouvir os sinais é essencial pra prevenir problemas e agir no tempo certo. O corpo da mulher é inteligente e fala o tempo todo, basta prestar atenção.
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Quanto mais nos conhecemos, mais autonomia ganhamos sobre nossa saúde. Quer entender o que esses sinais significam e quando procurar ajuda?
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

19/01/2026

Nos últimos anos, tenho atendido cada vez mais mulheres afetadas pelos efeitos do uso de anabolizantes. 🙁

👉 Muitas, no começo, nem sabiam exatamente o que estavam tomando.

Outras, sabiam, mas não imaginaram que os efeitos colaterais seriam tão profundos — e em alguns casos, irreversíveis.

Neste carrossel, compartilho com vocês o que realmente acontece no corpo feminino quando ele recebe doses hormonais que não foram feitas pra ele.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

16/01/2026

Nem todo sintoma de gravidez aparece nos filmes, mas eles aparecem na vida real. Alguns desconfortos, mudanças curiosas (ou bizarras!), e sensações que parecem só “coisa da sua cabeça”, na verdade, são bem mais comuns do que você imagina.

E é exatamente por isso que eu gosto de falar sobre eles por aqui. Porque quando entendemos o que o corpo está vivendo, a gente se acolhe melhor. E quando você se sente escutada, o cuidado faz mais sentido.

👉 Neste carrossel, compartilho alguns sintomas que vejo com frequência no consultório e que quase ninguém comenta por aí.

Eles não são regra, mas se aparecerem, você vai entender que não está sozinha e que seu corpo está fazendo um trabalho poderoso.

Estou aqui pra te acompanhar com informação e acolhimento em cada fase 💜
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

14/01/2026

Verão combina com sol, praia e leveza, mas também exige atenção à saúde íntima.
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O calor e a umidade, por exemplo, podem favorecer irritações e infecções, e a prevenção é sempre o melhor caminho. Pequenos hábitos fazem toda diferença pra manter o conforto e o equilíbrio.
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Hoje, vou compartilhar 5 dicas essenciais pra você curtir o verão sem preocupação. Vamos descobrir quais delas podem transformar sua rotina íntima?
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Ah, me conta nos comentários qual você já pratica!
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

12/01/2026

O corrimento vaginal é uma das queixas mais comuns no consultório. Quando se torna frequente, muitas mulheres já chegam com uma lista de pomadas, antibióticos e dicas vindas de amigas, farmácias ou da internet.

👉 Entendo a pressa em resolver, mas o excesso de automedicação costuma atrapalhar — e muito — o diagnóstico e o tratamento correto.

As causas mais comuns de corrimento anormal são vulvovaginites, vaginoses e candidíase, cada uma com sintomas e tratamentos específicos. Nem tudo que parece candidíase realmente é.

Fungos, bactérias, protozoários… até o desequilíbrio da flora vaginal natural pode estar envolvido. Por isso, ao tratar corrimentos de repetição, olho para todo o ecossistema da microbiota vaginal — e isso exige exame clínico e, muitas vezes, paciência.

A boa notícia? Com orientação adequada e um plano de cuidado individualizado, é possível melhorar — e muito — sua saúde íntima.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

09/01/2026

Esses dias, ouvi de uma paciente algo que me tocou profundamente: "Às vezes parece que ser mãe virou uma competição. De quem teve o parto mais bonito, mais longo, mais natural... E eu me sinto deslocada com isso." E eu entendi.

Porque, infelizmente, em alguns espaços, o parto passou a ser medido como se houvesse um certo e um errado.

❗Mas parto não é pódio. É processo. É vida. É recomeço.

Duas vidas: a sua e a do seu bebê, e ambas merecem respeito, segurança e acolhimento.

Cada nascimento é único. Não importa se foi normal, cesárea, com ou sem anestesia, humanizado ou não. O que importa é que você se sentiu respeitada, protagonista, segura.

Vamos lembrar: PARIR NÃO É COMPETIÇÃO. É CONEXÃO. Com o seu corpo, com sua escolha, com sua história.

Se você precisa de um espaço onde sua experiência seja acolhida sem julgamento, estou aqui pra te ouvir e te orientar do seu jeito, no seu tempo 💜
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

05/01/2026

Janeiro sempre me traz esse sentimento de recomeço ✨ E se tem uma coisa que aprendi no consultório (e na vida), é que cuidar de nós mesmas não precisa ser um grande plano…

Às vezes, começa com um simples agendamento. Um exame em dia. Uma conversa sem pressa.

Se eu puder te dar um conselho pra esse início de ciclo, é esse: inclua VOCÊ na sua lista de PRIORIDADES 💜

Seu corpo, sua saúde, suas decisões, tudo isso importa, e merece atenção desde agora.

Agende sua consulta, tire aquela dúvida que você vem adiando ou marque um tempo só seu. O melhor presente de começo de ano ainda é o autocuidado.
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🩺 Dra. Rafaela Grechi Traebert
CRM/ SC 17807 | RQE 16463

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