Ana Paula de Mello - Nutricionista

23/10/2021

27/09/2021

Campanha do Combate ao AVC e alimentação saudável sendo divulgadas no Bom dia SC! Orgulho de participar deste projeto!

Campanha do Combate ao AVC acontece em Joinville

25/11/2020

Você sabe o que é Sarcopenia?

Este termo, atualizado em 2018 pelo Grupo de Trabalho Europeun (EWGSOP2), devine uma doença muscular que se reflete em alterações musculares adversas que ocorrem ao longo da vida; a sarcopenia é comum entre adultos mais velhos, mas também pode ocorrer mais cedo na vida.
A baixa força muscular é uma característica chave da sarcopenia, e a detecção de baixa quantidade e qualidade muscular confirma este diagnóstico. O desempenho físico ruim é indicativo de sarcopenia grave.
Existem formas recomendadas para este diagnóstico. Uma forma de triar indivíduos com risco de desenvolver sarcopenia é utilizar uma ferramenta de triagem conhecida como SARC-F +CC. Segundo um dos autores, o brasileiro Thiago Gonzalez Barbosa e Silva, escore SARC-F + CC (que inclui a circunferência da panturrilha) é capaz de identificar 10 dos 15 idosos sarcopênicos.

O questionário segue logo abaixo.

Fontes: https://prodiet.com.br/blog/2018/09/17/estudo-brasileiro-aprimora-ferramenta-de-rastreio-da-sarcopenia-em-idosos/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30312372/

23/10/2020

Compartilhando importante orientação!

Para muitos idosos, o uso de fraldas é uma realidade e, para que isso seja visto de forma mais tranquila e prática, você, familiar ou cuidador de alguém nessa condição, pode conferir a cartilha "Cuidados no uso de fraldas em pessoas idosas".

O documento foi elaborado com o apoio da SBGG-RS e, dentre as suas diferentes informações, é possível conferir, inclusive, o passo a passo para a troca de fraldas correta.

Leia na íntegra:https://sbgg.org.br/wp-content/uploads/2020/10/Cartilha-Cuidados-no-Uso-de-Fraldas-em-Pessoas-Idosas-2.pdf