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Terapeuta Natalia Gondim

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Brasil
Juazeiro do Norte, CE
Terapeuta Natalia Gondim

🦋 Ajudo mulheres a evitar as crises de ansiedade sem depender de medicamentos, mesmo que já tenha tentado de tudo.

22/09/2025

Você também sente que precisa resolver tudo sozinha?

Isso não é força, é sobrecarga.

Permita-se pedir ajuda, dividir a dor, aceitar colo. Você não é menos por isso.

Compartilhe com quem vive tentando ser invencível, mas só precisa de apoio real.

19/09/2025

Em um dia, vamos restaurar sua paz, confiança e autoestima, sem depender da mudança do seu parceiro

Esta Imersão não será uma aula teórica, mas sim um dia de vivência prática online comigo.

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19/09/2025

Você já caiu nessas mentiras também?

Ansiedade, medo e culpa travam mesmo… mas não definem quem você é, muito menos onde pode chegar.

Reconhecer essas histórias é o primeiro passo para sair do ciclo.

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19/09/2025

Você precisa da validação de quem nunca sentiu as suas dores?

A única aprovação indispensável para recomeçar é a sua.

Solte o peso de agradar a todos, comece a agradar a si mesma.

Seu recomeço não espera o aplauso dos outros, ele começa no dia em que você se escolhe, de verdade.

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19/09/2025

🧐Muitas vezes acreditamos que a ansiedade vai passar quando a vida melhora, quando o parceiro muda ou quando o tempo cura.

Mas a verdade é que ela não some assim.

A ansiedade só se acalma quando você começa a se ouvir, a se cuidar e a se reconectar com quem você é de verdade. ✨🌱

👉 E você, já percebeu isso na sua vida?

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Te espero 😉

16/09/2025

💡A ansiedade não é um inimigo para ser combatido, mas um sinal interno que pede atenção.

🧠 Quando ouvimos, cuidamos e compreendemos, ela se transforma em guia de autoconhecimento e equilíbrio.

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15/09/2025

Você está esperando um “sinal”?

O momento perfeito quase nunca vem, mas a oportunidade de dar um passo de cada vez existe hoje.

Não caia na armadilha de travar por medo de errar.

A transformação começa quando você age apesar das incertezas, não quando tudo está perfeito.

Salve e envie para quem vive dizendo que “agora não dá”. Você não está sozinha.

12/09/2025

Você não precisa da permissão de ninguém para ser sua.

Autoestima se constrói do lado de dentro, aos poucos, a cada vez que você se escolhe, mesmo quando não recebe aplauso.

Este carrossel é para lembrar disso em voz alta.

Marca aqui quem precisa se libertar do olhar dos outros… e se quiser, compartilhe sua experiência nos comentários.

10/09/2025

Ansiedade não te faz menos mulher.

Você não é a única que carrega dúvidas, culpas e receios em um relacionamento. E sim: existe saída para esse ciclo.

Relembre este carrossel sempre que sentir que o peso aumentou, pertencer é o primeiro passo para se fortalecer.

Salve, compartilhe ou envie para quem merece saber que não está sozinha.

09/09/2025

Me conta se você já teve essa sensação de está enlouquecendo e depois viu que era uma crise de ansiedade 👇🏼

08/09/2025

Já se sentiu travada por repetir os mesmos erros, mesmo sabendo o que precisa fazer?

A autossabotagem é silenciosa, mas muito mais comum do que imaginamos.

Este post é um convite à gentileza com você mesma.

Pare de se atacar. Salve essas ideias para sair do ciclo, e quando conseguir, celebre cada avanço (por menor que pareça).

Compartilhe com uma amiga que também merece ser acolhida na própria história.

07/09/2025

Eu não sou contra remédios, mas eles tratam os sintomas.

E para questões mentais você deve entender sua história emocional, acolher suas dores, e criar novas formas de se relacionar com seus sentimentos.

O Método Olhe Para Si é um convite pra essa transformação, porque é um caminho seguro e profundo, pra você encontrar alívio e força dentro de você.

Se você sente que chegou a hora, me chama.

Você não tá sozinha.

Endereço

Rua Catulo Da Paixão Cearense, 135
Juazeiro Do Norte, CE

Telefone

+5588988447288

Site

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