Gleyci Rolim Nutri

Gleyci Rolim Nutri Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Gleyci Rolim Nutri, R. Raimundo Machado da Silva, 40, Juazeiro do Norte.

03/11/2025

Cada detalhe do atendimento pensado para um acompanhamento completo e personalizado ✨

Além da avaliação por ultrassom, agora contamos com a bioimpedância AVAnutri — tecnologia que proporciona resultados mais precisos e um plano ainda mais individualizado 💪🏼🚀

19/10/2025

Três trocas simples que fazem diferença:

🥣Iogurte natural → menos açúcar, mais saúde
🍞Pão integral → mais fibras, mais saciedade
🍅Extrato de tomate natural → menos sódio, mais sabor

Pequenas escolhas que transformam resultados 💪🏼🚀

13/10/2025

🔸Depoimento real de quem decidiu mudar a relação com a alimentação 🍎✨

🔸Mais que reeducação alimentar, é transformação de vida.

🔸Cada paciente tem sua história, e cada conquista me motiva ainda mais.

🔸A nutrição vai muito além do prato — é sobre autoestima, saúde, energia e bem-estar.

🔸Obrigada pela confiança durante todos esses anos minha querida vamos em busca de muito mais 💪🏼👏🏽🚀

08/10/2025

MITO ou VERDADE?
Suplemento substitui refeição? 🤔

🚫 Mito!
O suplemento pode ajudar a complementar a alimentação, mas não substitui uma refeição completa e equilibrada.
Ele é um auxílio, não um atalho! 💪🏼

🍽️ Priorize sempre a comida de verdade e use suplementos com orientação de um nutricionista. 💚

02/10/2025

Vontade de doce à noite???

Isso acontece com muita gente e não é apenas “falta de força de vontade”.

À noite, depois de um dia cheio, o corpo e a mente tendem a buscar recompensas rápidas, e o doce é um dos principais alvos. Mas existem alguns pontos que podem ajudar:

✨ Mantenha refeições equilibradas ao longo do dia (fome acumulada gera compulsão).
✨ Inclua fontes de proteínas e fibras no jantar para aumentar a saciedade.
✨ Tenha opções mais saudáveis à mão (frutas, iogurte natural com cacau, tâmaras, chocolate 70%).
✨ Cuidado com o “beliscar automático” na frente da TV ou do celular.

Lembre-se: não é sobre proibir, mas sobre aprender a lidar de forma equilibrada para não transformar a vontade em exagero.

👉 Me conta nos comentários: você também sente mais vontade de doce à noite?

Se você sente que está se dedicando e mesmo assim não vê resultado, talvez a resposta esteja em alguns hábitos que parec...
20/08/2025

Se você sente que está se dedicando e mesmo assim não vê resultado, talvez a resposta esteja em alguns hábitos que parecem inofensivos, mas sabotam o emagrecimento.

No post, eu te mostro como cada um deles influencia no processo.

Compartilha nos comentários com qual deles você mais
se identificou

Se você sente que está se dedicando e mesmo assim não vê resultado, talvez a resposta esteja em alguns hábitos que parec...
20/08/2025

Se você sente que está se dedicando e mesmo assim não vê resultado, talvez a resposta esteja em alguns hábitos que parecem inofensivos, mas sabotam o emagrecimento.

No post, eu te mostro como cada um deles influencia no processo.

💬 Compartilha nos comentários com qual deles você mais se identificou 😉


Elise, minha afilhada amada, hoje consagro tua vida a Deus com todo meu amor e fé. 🕊️🤍Como sua madrinha, estarei sempre ...
26/07/2025

Elise, minha afilhada amada, hoje consagro tua vida a Deus com todo meu amor e fé. 🕊️🤍
Como sua madrinha, estarei sempre ao teu lado em oração, guiando teus passos com carinho e exemplo.

Que o Senhor te abençoe e te guarde todos os dias da tua vida. Te amooo princesa da Dindinha 🤍

Apresentando essa festa linda e cheia de cultura ao nosso príncipe ❤️-Viva a Santo Antônio 🙌🏻
02/06/2025

Apresentando essa festa linda e cheia de cultura ao nosso príncipe ❤️

-Viva a Santo Antônio 🙌🏻

Feliz aniversário, meu amor !! Que Deus te abençoe sempre 🙏🏼Te amooo ❤️
23/05/2025

Feliz aniversário, meu amor !!
Que Deus te abençoe sempre 🙏🏼
Te amooo ❤️

Minha vida é repleta de gratidão pela bênção em ser mãe de um príncipe tão doce e amoroso. Agradeço a Deus a cada instan...
11/05/2025

Minha vida é repleta de gratidão pela bênção em ser mãe de um príncipe tão doce e amoroso. Agradeço a Deus a cada instante pelo privilégio de cuidar de você meu amor.
Te amo pintinho de mamãe ❤️

Ingredientes:🔸2 claras de ovos de galinha;🔸15g de farelo de aveia;🔸10g de cacau em pó 50%;🔸10g de whey sabor original da...
01/05/2025

Ingredientes:
🔸2 claras de ovos de galinha;
🔸15g de farelo de aveia;
🔸10g de cacau em pó 50%;
🔸10g de whey sabor original da .oficial.
Modo de preparo:
Misture bem todos os ingredientes, depois unte uma frigideira antiaderente com azeite, deseje a massa na frigideira e deixe assar.

Recheio da panqueca:
🔸20g de pasta de amendoim sabor pistache da
🔸60g de banana.

Endereço

R. Raimundo Machado Da Silva, 40
Juazeiro Do Norte, CE
63050-520

Site

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