Espaço Terapêutico Isabel Weiss

Espaço Terapêutico Isabel Weiss Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e Mindfulness em Juiz de Fora - Dra. Isabel Weiss

O Espaço Terapêutico Isabel Weiss disponibiliza atividades em prevenção, tratamento e treinamento em Saúde Mental. Tanto a psicoterapia individual, quanto os treinamentos oferecidos em grupos no Espaço Terapêutico são baseados numa linha de Terceira Geração das Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC), considerada mais sensível ao contexto e funções dos fenômenos psicológicos (Hayes, 2004), baseada em Mindfulness. Este termo está relacionado à práticas de meditação cujo enfoque principal está em desenvolver a habilidade de ampliar a consciência do momento presente, diminuindo a reatividade a estímulos externos e internos (Rangé & Souza, 2015). As ações direcionadas às empresas e escolas envolvem controle do estresse, ansiedade e melhora das relações interpessoais e variam desde palestras e workshops envolvendo estes temas até o treinamento em atenção plena (Mindfulness). Treinamento: Com ambiente adequado e flexibilidade de horários, o Espaço Terapêutico Isabel Weiss disponibiliza treinamento em mindfulness àqueles que desejam desenvolver a habilidade de atenção plena. Os grupos são formados de acordo com a demanda e a origem dos pretendentes (público em geral,escolas, empresas). O suporte clínico (psiquiátrico e/ou psicológico) deve ser mantido para aqueles que buscam o treinamento como complementar a tratamento de quadros psicopatológicos de ansiedade, estresse e compulsões. Com certificação em centros de renome para atuação tanto na TCC quanto na facilitação de grupos de treinamento em mindfulness e uma experiência clínica de mais de duas décadas, Isabel Weiss se dedicou a pesquisar o programa de Prevenção de Recaída baseado em Mindfulness (MBRP) em seu doutorado pela Universidade Federal de São Paulo, focando na avaliação de sua viabilidade na realidade brasileira e efetividade como adjunto ao tratamento do tabagismo. O Espaço Terapêutico também conta com a colaboração de profissionais de Recursos Humanos experientes que dão suporte às ações corporativas.

É com muita felicidade que anuncio o pré-lançamento do meu novo livro “Saúde Mental: Desafios Contemporâneos” pela edito...
07/11/2022

É com muita felicidade que anuncio o pré-lançamento do meu novo livro “Saúde Mental: Desafios Contemporâneos” pela editora e com co-edição da .

O livro aborda sobre os impactos e o legado da pandemia da Covid-19 na saúde mental da população mundial e, em especial, da população brasileira.

Foram 37 nomes escolhidos com muito cuidado para compor a obra comigo. Entre eles, temos a contribuição de psicólogos, médicos, enfermeiros, biólogos, farmacêuticos-bioquímicos, comunicadores sociais, educadores fisicos, terapeutas comunitários e naturólogos atuantes em grandes universidades, assim como em clínicas, hospitais, organizações, atenção primária à saúde, escolas.

Em breve disponibilizaremos o link da pré-venda.

E preparem-se para os 2 eventos de lançamento:
São Paulo dia 23/11/22 no Espaço Einstein - Esporte e Reabilitação às 17h.

E em Juiz de Fora dia 30/11/22 na Livraria Leitura, no Shopping Jardim Norte, 2º piso, às 19h.

Reservem a data para virem brindar conosco!

Agradecemos a participação de:

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Passando aqui para anunciar que em breve teremos o pré-lançamento de meu mais novo livro! Acompanhem por aqui! São 36 co...
03/11/2022

Passando aqui para anunciar que em breve teremos o pré-lançamento de meu mais novo livro! Acompanhem por aqui! São 36 co-autores entre os melhores pesquisadores e clínicos do país ! Aguardem!

Mais do que a longevidade, hoje buscamos a qualidade de vida. E a primeira pode vir em consequência da segunda. Sintetiz...
01/11/2022

Mais do que a longevidade, hoje buscamos a qualidade de vida. E a primeira pode vir em consequência da segunda.

Sintetizamos muitas coisas e encontramos fórmulas que prometem beleza, juventude, força, saúde etc. Mas pouco escutamos sobre equilíbrio.

Medicamentos nunca foram tão consumidos, na expectativa de recuperarmos nossa saúde mental. Mas pouco ou quase nada se fala de equilíbrio.

Academias ficam cheias neste período do ano, à espera do verão, mas pouco se fala em equilíbrio.

A matéria da reporta uma pesquisa onde encontraram alguns elementos importantes relacionados à longevidade em 5 comunidades pelo mundo:

- mexer-se naturalmente: abandonamos o caminhar.

- restrição calórica consciente: base do mindful eating, segundo a matéria. Qual a quantidade e a qualidade de alimentos que preciso? Observo isso?

- priorizar alimentar-se de produtos frescos.

- desacelerar: o que nutre sua alma?

- beber vinho em pequenas doses.

- pertencer a uma comunidade onde se vivencie a espiritualidade: sensação de pertencimento, menos estresse, auto-conhecimento.

- encontrar seu propósito: o motivo pelo qual se levanta da cama.

- priorizar a família: a convivência entre mais e menos jovens beneficia a ambos.

- cercar-se de pessoas com quem possa ter conexões profundas.

Estamos em busca de resultados e muitas vezes negligenciamos o equilíbrio.

01/11/2022

O desta semana fala das dores crônicas. Muitas pessoas sofrem com as mesmas e estas tomam um lugar central em suas vidas. A paciente em questão tem um quadro de Transtorno de Ansiedade Generalizada e passou a apresentar as dores há alguns anos.

Faz terapia cognitivo-comportamental, ainda não se dispôs ao Treinamento formal de Mindfulness, mas já introduziu algumas práticas em seu dia a dia.

Iniciou tratamento medicamentoso há poucas semanas e fala da importância de redimensionar a dor. Passa a ser “natural” procurar pela dor a todo instante, numa espécie de escaneamento ou monitoramento, o que a torna onipresente.

Meditação não é tratamento. 💡 Hoje falamos sobre a importância de localizar a prática como um coadjuvante, auxiliando na...
25/10/2022

Meditação não é tratamento. 💡 Hoje falamos sobre a importância de localizar a prática como um coadjuvante, auxiliando na criação de novos padrões de resposta, fortalecendo o equilíbrio emocional, entre outras contribuições.

24/10/2022

Uma breve reflexão sobre o estado de atenção plena ( ). O passado e o futuro não resistem à presença!

Um feliz dia à todos os professores que, além de contribuirem imensamente em minha formação, me inspiram todos os dias a...
17/10/2022

Um feliz dia à todos os professores que, além de contribuirem imensamente em minha formação, me inspiram todos os dias a fazer diferença na vida de meus alunos.

Hoje reunimos 6 habilidades que buscamos aprimorar no treinamento em . Como você se sente em relação a elas? A busca é ...
17/10/2022

Hoje reunimos 6 habilidades que buscamos aprimorar no treinamento em . Como você se sente em relação a elas? A busca é sempre atenta e, principalmente, contínua. Descubra os treinamentos no site do , link na Bio.

Nosso Espaço Terapêutico está em novo endereço: Centro Médico Monte Sinai, sala 422 W. No momento todas as nossas ativid...
25/06/2020

Nosso Espaço Terapêutico está em novo endereço: Centro Médico Monte Sinai, sala 422 W. No momento todas as nossas atividades estão acontecendo on-line, mas já nos instalamos na nova “casa”. Acesse nosso site para conferir as atividades, vídeos, livros, lives, webinars, artigos, eventos e muito mais! www.etisabelweiss.com.br

O que é o Pessoas4.0Um dia inteiro de experiências online conectando pessoas e gerando conhecimento. Profissionais expe...
21/05/2020

O que é o Pessoas4.0
Um dia inteiro de experiências online conectando pessoas e gerando conhecimento. Profissionais experientes vão falar sobre temas atuais e compartilhar práticas para apoiar profissionais no enfrentamento dos desafios no trabalho.
Conheça os temas e profissionais:
Carreira com Céres Gasparoni
Desafios para as Gerações nas Instituições Thiago Almeida
Mindfulness e Bem Estar nas Organizações - Isabel Weiss
Como a educação continuada impacta nos resultados corporativos - Letícia Araújo
Profissionais do futuro & habilidades no presente: como a crise está acelerando o desenvolvimento de novas habilidades - Renata Morais
O que é preciso para ser uma “Great Place to Work” e como isso impacta nos resultados da empresa - Frederico Araújo -
Mindfulness para Alta Performance: líderes conscientes inspiram funcionários engajados - Marina Neumann
O evento Pessoas4.0 acontecerá no dia 20/06 e será um totalmente online. Saiba mais em .0

Uma iniciativa e realização da ¬¬_humano e da .

Endereço

Rua Coronel Barros, 50, Sala 1/São Mateus
Juiz De Fora, MG
36025110

Telefone

32 3214 3683

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