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Dra Kenia Chaves

Médica Otorrinolaringologista em JF
Zumbido e labirintite/tontura têm tratamento
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02/02/2026

Depois das viagens de janeiro, muitos pacientes chegaram ao consultório relatando tontura, enjoo, náusea e mal-estar durante ou após deslocamentos de carro, ônibus, avião ou barco.

Isso tem nome: cinetose, um distúrbio do equilíbrio causado pelo conflito entre o que os olhos veem e o que o ouvido interno sente.

Saiba que não é normal sofrer toda vez que viaja e que existem formas eficazes de prevenção e tratamento.
Se você:

✔️ passa mal em viagens,
✔️ evita se deslocar por medo da tontura,
✔️ sente enjoo mesmo em trajetos curtos…

…procure avaliação especializada. Agende sua consulta e volte a viajar sem medo.

28/01/2026

Você já parou pra pensar no quanto as telas fazem parte da sua rotina e no impacto disso na sua tontura? 📱⚠️

No consultório, é cada vez mais comum atender pacientes que possuem tontura e passam muitas horas diante do celular, computador ou TV, impactando ainda mais o desequilíbrio e gerando cansaço visual e mal-estar.

O excesso de telas pode gerar conflito sensorial, fadiga ocular, aumentar o estresse e até prejudicar o funcionamento do nosso sistema de equilíbrio.

Fazer pausas não é luxo, é cuidado com a saúde.

E se a tontura persiste, procure avaliação especializada. Tontura tem tratamento e eu posso te ajudar.

26/01/2026

Os suplementos podem ser aliados importantes quando o assunto é tontura, mas é preciso saber qual o melhor deles para cada caso específico. E para isso, uma boa avaliação com otoneurologista faz toda diferença.

Se você tem tontura e quer entender como os suplementos podem te ajudar, assista o vídeo até o final! ▶️

23/01/2026

Você já tomou diversos remédios para labirintite e nada funcionou?

Isso pode mesmo acontecer, já que o uso prolongado de medicamentos pode atrapalhar o processo de compensação central, que é o processo natural do cérebro de regular o equilíbrio.

Neste vídeo, te explico melhor por que isso acontece e quais são as estratégias para manter o tratamento da labirintite seguro e efetivo. Assista!

20/01/2026

Diferente do que muita gente acredita, tontura não é uma consequência natural do envelhecimento.

Por isso, sempre faço um alerta às pessoas com mais de 60 anos: não se acostumem com a tontura. Sentir-se sem equilíbrio, tonto ou inseguro para andar e sair de casa não é normal e não deve ser ignorado.

Se essa tem sido a sua realidade, é importante saber que existe tratamento. Com uma avaliação adequada e acompanhamento especializado, é possível recuperar a segurança, o equilíbrio e a qualidade de vida.

Eu posso te ajudar de verdade.

16/01/2026

Seu zumbido te deixa mais irritado, ansioso ou sem paciência?

Isso não é frescura e tem explicação científica.

O zumbido não está apenas no ouvido. Ele também envolve o cérebro e pode interferir nos neurotransmissores que regulam nosso humor, a sensação de calma e o bem-estar no dia a dia.

Por isso, muitas pessoas com zumbido se sentem mais cansadas emocionalmente, impacientes ou até mais ansiosas.

▶️ Assista ao vídeo completo, entenda o que está acontecendo no seu corpo e comece já o tratamento do zumbido.

14/01/2026

Ao longo de um tratamento para o zumbido, não é só o que fazemos no consultório que importa. A forma como o paciente entende o sintoma, suas expectativas e sua constância fazem toda a diferença.

Eu sempre digo aos meus pacientes:

👉🏻 Acreditar que é possível melhorar é o primeiro passo.
👉🏻 Entender que cada evolução conta ajuda a seguir.
👉🏻 Confiar no processo torna o caminho mais leve.

O tratamento do zumbido é individual, baseado em ciência e construído passo a passo.E, sim, mesmo quando a melhora é parcial, ela pode mudar completamente a sua relação com o som (e com a sua vida).

Se você começou a tratar o seu zumbido ou está pensando em fazer isso, salve este post e guarde essas frases. Elas podem ser um importante lembrete durante o seu processo.

12/01/2026

Se você convive com o zumbido, certamente já ouviu frases como: “não tem o que fazer” ou “vai ter que se acostumar”.

Eu sei o quanto essas frases desanimam e machucam, e é justamente por isso que quero te lembrar que isso não é verdade, que o zumbido não é uma sentença.

Início de ano costuma ser tempo de recomeços, de mudar planos, de olhar diferente para aquilo que parece sem saída. Então, te convido a dar o primeiro passo no tratamento do zumbido mudando o seu mindset, ou seja, mudando a forma como você enxerga o sintoma e, principalmente, acreditando que a melhora é possível. Afinal, ela, de fato, é.

Existem caminhos, estratégias e acompanhamento para quem decide não se conformar. E eu posso te ajudar nessa trajetória. Vamos juntos?

09/01/2026

Depois de uma crise de tontura, muitas pessoas passam a viver com medo de sair de casa, com sensação de desequilíbrio, vista embaçada e aquele incômodo constante de “estar flutuando”, principalmente em ambientes com muita luz ou movimento.

Esses podem ser sinais de TPPP (Tontura Postural Perceptual Persistente), um distúrbio do labirinto que tem tratamento e pode ser controlado.

No destaque “TPPP”, deixei um vídeo mais completo explicando o que é, por que acontece e como tratamos essa condição.

Informação, acolhimento e tratamento correto fazem diferença. Conte comigo e com a Clínica Labirinto nesse caminho.

06/01/2026

Começando 2026 com o coração cheio de propósito

É uma alegria iniciar mais um ano de atendimentos, cuidando de cada paciente com atenção, escuta e dedicação.

Que este novo ano seja de mais equilíbrio, mais bem-estar e mais qualidade de vida para você.

Seguimos juntos na Clínica Labirinto cuidando da sua saúde.

30/12/2025

Se eu pudesse dizer algo para cada pessoa que passou 2025 lidando com tontura e zumbido, seria: TENHA CALMA, POIS EXISTE SAÍDA.

Eu sei o quanto cansa acordar já com medo de levantar da cama, evitar lugares cheios, sentir o corpo instável, o barulho constante no ouvido tirando a paz e a sensação de que ninguém entende de verdade o que você sente.

Embora às vezes não pareça, existe, sim, um caminho para se ver livre desses sintomas.

Entenda que seu corpo não está “falhando”. Ele está pedindo ajuda. E você pode fazer algo por ele e deixar de viver sempre em alerta, inseguro(a) ou limitado(a).

Tontura e zumbido têm causa, têm explicação e têm tratamento.

Com avaliação correta, acompanhamento e o cuidado certo, 2026 pode ser o ano em que esses sintomas deixam de comandar sua vida.

Você pode mudar essa história e não precisa ser sozinho. Estarei aqui para te ajudar. 💙

29/12/2025

Fim de ano costuma vir com luzes mais fortes, música alta, muita gente falando ao mesmo tempo… e, para algumas pessoas, isso pode significar tontura, mal-estar e desconforto.

A migrânea vestibular é um tipo de enxaqueca que causa tontura e que pode vir acompanhada de sensibilidade à luz, aos sons, náuseas e dor de cabeça, como te explico neste vídeo.▶️

Se você sente esses sintomas, saiba que existe diagnóstico e tratamento, e você não precisa começar um novo ano convivendo com isso.

Cuidar da sua saúde também precisa fazer parte dos seus planos para o próximo ano. Conte comigo. 💙

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