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Vitallity FisioHelp

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24/12/2025

Que o Natal traga serenidade, renove a esperança e fortaleça a gratidão pela vida.
Desejamos um Feliz Natal, com saúde e paz.🎄✨️
Equipe .

22/12/2025

Chegou a hora de uma pausa 💫
Nosso recesso de final de ano começa, mas logo estaremos de volta com ainda mais cuidado, excelência em saúde e carinho por você.
Desejamos um Feliz Natal e um 2026 incrível 🎄✨
Equipe Vitallity Medicina e Fisioterapia.

25/11/2025

Ao bater o cotovelo, o impacto pode atingir o nervo ulnar e provocar aquela sensação elétrica que irradia para o antebraço e dedos. Embora seja algo comum, quando isso acontece com frequência pode ser um sinal de neuropatia ulnar. Por isso, uma avaliação especializada é fundamental para identificar a causa e evitar agravamentos. 💛

📍Estamos na Av. Rio Branco, 2370 - Edifício Solar Rio Branco / Sala 612 e 613 Centro
📱WhatsApp: (32) 98883-7290

12/08/2025

Você já sentiu que algo está errado com seus fios, mas ninguém te leva a sério?

A Tricologia é uma especialidade médica que não trata só o que está na superfície. Ela investiga causas hormonais, nutricionais, inflamatórias e emocionais — tudo o que interfere silenciosamente na saúde do seu couro cabeludo.

Não adianta trocar de shampoo. Nem tentar mais uma receitinha mágica da internet.

💡 Quando o cabelo fala, é o corpo inteiro pedindo atenção.

E a Tricologia escuta.

📍Agende sua consulta com a Dra. Raquel Rocha.
Ela irá tratar seu cabelo como ele merece: com ciência, sensibilidade e resultado.

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10/08/2025

A Vitality Medicina e Fisioterapia deseja um Feliz Dia dos Pais a todos que cuidam, inspiram e transformam vidas com amor e dedicação. Hoje celebramos a força e o carinho que fazem toda a diferença. ❤️👨‍⚕️

01/08/2025

Perfeito, agora entendi direitinho! A ideia é mostrar que o fisioterapeuta faz parte do processo, mas não é responsável por resolver questões que são exclusivamente médicas, como resultado estético, sobra de pele, lipo irregular etc. Aqui vai a legenda ajustada:
💬 “Você ficou satisfeita com a cirurgia?”
Nem sempre a resposta é “sim”... e muitas vezes, isso tem a ver com expectativas mal alinhadas antes da cirurgia.
Antes de pensar no biquíni de lacinho ou no vestido soltinho pós-plástica, pense:
➡️ O que eu espero é realmente possível?
➡️ Conversei abertamente com meu médico sobre isso?
➡️ Me senti ouvida nas consultas pré-operatórias?
🔎 Muitos pacientes chegam ao consultório de fisioterapia com frustrações, esperando que o fisioterapeuta resolva problemas que não cabem a ele resolver: sobra de pele, irregularidades na lipo, tamanho da prótese, cicatrizes maiores, entre outros.
⚠️ O fisioterapeuta faz um papel essencial no seu pós-operatório, mas não faz milagre! Ele cuida do seu bem-estar, da sua recuperação e da funcionalidade, mas não corrige falhas cirúrgicas ou expectativas irreais.
✨ Por isso: ALINHE SUA EXPECTATIVA.
Com seu médico, com você mesma, e com o que é possível dentro da sua realidade. Isso evita frustrações e constrói um resultado com mais consciência e satisfação.

29/07/2025

🔎 Você sabe o que é uma luxação de cotovelo?

A luxação do cotovelo é uma condição ortopédica que ocorre quando há uma perda de contato entre os ossos do braço (úmero) e do antebraço (rádio e ulna), geralmente após um trauma direto ou queda com apoio sobre o braço estendido.

👉 Os sintomas costumam ser intensos e incluem dor aguda, inchaço, limitação de movimento, deformidade visível e, em alguns casos, formigamento na mão devido à compressão de estruturas nervosas.

💡 A reabilitação adequada é essencial para evitar sequelas. A fisioterapia exerce um papel fundamental no processo de recuperação, auxiliando na redução da inflamação e do edema, no controle da dor, na prevenção de rigidez articular e na recuperação da força e mobilidade do cotovelo.

⚠️ Em casos de trauma com suspeita de luxação, é importante procurar atendimento médico imediato para diagnóstico e tratamento corretos, seguido de acompanhamento fisioterapêutico.

📆 Agende sua avaliação e conte com a gente para cuidar da sua recuperação de forma segura e eficaz.

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29/07/2025

Claro! Aqui está uma sugestão de legenda mais técnica, informativa e compatível com o estilo do seu carrossel:

🔎 Você sabe o que é uma luxação de cotovelo?

A luxação do cotovelo é uma condição ortopédica que ocorre quando há uma perda de contato entre os ossos do braço (úmero) e do antebraço (rádio e ulna), geralmente após um trauma direto ou queda com apoio sobre o braço estendido.

👉 Os sintomas costumam ser intensos e incluem dor aguda, inchaço, limitação de movimento, deformidade visível e, em alguns casos, formigamento na mão devido à compressão de estruturas nervosas.

💡 A reabilitação adequada é essencial para evitar sequelas. A fisioterapia exerce um papel fundamental no processo de recuperação, auxiliando na redução da inflamação e do edema, no controle da dor, na prevenção de rigidez articular e na recuperação da força e mobilidade do cotovelo.

⚠️ Em casos de trauma com suspeita de luxação, é importante procurar atendimento médico imediato para diagnóstico e tratamento corretos, seguido de acompanhamento fisioterapêutico.

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10/07/2025

O estalo no ombro pode parecer inofensivo, mas quando vem acompanhado de dor, fraqueza ou limitação de movimento, é importante investigar. Isso pode estar relacionado a desalinhamentos, lesões na cartilagem ou até instabilidade articular. ❗ Ignorar esses sinais pode agravar o problema. A boa notícia? Com o tratamento certo, é possível recuperar a mobilidade e evitar complicações! Agende uma avaliação e cuide da sua saúde antes que pequenos incômodos se tornem grandes limitações.

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27/06/2025

O aumento da intensidade e da propagação da dor coincide com o aumento do estresse físico e mental, condição que pode diminuir a qualidade geral de vida de um paciente. Destaca-se que vários aspectos psicológicos e comportamentais, como ansiedade, depressão, angústia, entre outros, estão relacionados com o processo de cronicidade da dor. De forma geral, todos estes fatores causados pela dor interferem diretamente na funcionalidade do indivíduo, o que prejudica a manutenção da sua própria autonomia.

Você já se encontrou ou se encontra nesse ciclo? Gostaria de sair dele?

Agende sua consulta!Estamos aqui para te ajudar!🤍

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10/06/2025

💪 Pilates também é coisa de homem!
Apesar de ainda ser mais procurado por mulheres, o pilates tem ganhado cada vez mais espaço entre os homens — e não é por acaso!

A prática do pilates oferece inúmeros benefícios que vão além da flexibilidade. Ele fortalece os músculos profundos, melhora o desempenho esportivo, ajuda na prevenção de lesões e contribui diretamente para a postura, mobilidade e equilíbrio corporal. Para quem treina musculação, corre ou joga futebol, por exemplo, o pilates é um complemento poderoso!

👉 Entre os principais benefícios para os homens, destacam-se:

Fortalecimento do core (abdômen e lombar);

Aumento da resistência física e mental;

Alívio de dores nas costas e articulações;

Melhora da consciência corporal e do controle da respiração;

Redução do estresse e da tensão muscular.

Na Vitallity, o pilates é adaptado às suas necessidades e objetivos. Se você ainda acha que pilates não é para você, está na hora de experimentar e sentir na prática tudo o que essa técnica pode fazer pelo seu corpo!

✅ Cuide da sua saúde, da sua performance e da sua qualidade de vida. Pilates é para todos — inclusive para você!

04/06/2025

A lombalgia é uma das queixas mais frequentes nos consultórios de Acupuntura.

A técnica atua promovendo a circulação adequada de Qi(energia vital) e Xue(sangue), além de ser capaz de tonificar o local, regulando reequilibrando a região afetada, promovendo assim, o tão esperado alívio das dores.

Sempre bom lembrar que a Acupuntura é uma grande opção para aqueles que buscam um tratamento natural, assim como para quem apresenta restrições a alguns medicamentos.

E a sua coluna, vai bem?
Agende logo sua consulta!

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Endereço

Juiz De Fora, MG
36000-000

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