vanessatmarinho

vanessatmarinho Nutricionista graduada pela UFJF, pós graduada em Nutrição, envelhecimento e longevidade. Especialidade de atendimento em idosos e doenças crônicas.

Arraste para o lado e salva esse post 💜🧡Você sabia que a dieta do pós bariátrica possui características da Low Carb? Mas...
03/10/2022

Arraste para o lado e salva esse post 💜🧡

Você sabia que a dieta do pós bariátrica possui características da Low Carb?

Mas o cuidado que devemos ter é não zerar carbos e nem aumentar a quantidade de gordura. Então a dieta personalizada sempre será a única capaz de definir quanto de macronutrientes você pode ingerir para ter o aporte nutricional correto e não ter reganho de peso.

Gostou desse conteúdo? Comente 💜🧡 para eu saber que você está no Projeto Bariátrica.

👉Entendeu?Você não precisa se martirizar quando errar. A dica que eu te dou é: errou, apenas volta!Simples assim. Sem da...
30/09/2022

👉Entendeu?

Você não precisa se martirizar quando errar. A dica que eu te dou é: errou, apenas volta!

Simples assim. Sem dar ênfase demais ao erro e voltando imediatamente ao plano.

Compartilhe esse post porque tem muita gente precisando ler isso também 🫶🏻

Você sonha com esse momento? 🔸Ir a uma loja de roupas e não sentir vergonha🔸Poder usar o que gosta e não o que é mais co...
26/09/2022

Você sonha com esse momento?

🔸Ir a uma loja de roupas e não sentir vergonha

🔸Poder usar o que gosta e não o que é mais confortável

🔸Não ter que escolher somente as peças com seu tamanho para provar

Pois saiba que esse momento está mais próximo do que você imagina e eu estou aqui para ajudar você no seu Projeto Bariátrica.

Deixe 💜🧡 nos comentários se você faz parte desse grupo

Sobre um domingo delícia
25/09/2022

Sobre um domingo delícia

Confesso que sou daquelas que tem dó dos livros, sou mais do time do post ir, pequenas anotações em papéis! Um livro ou ...
22/09/2022

Confesso que sou daquelas que tem dó dos livros, sou mais do time do post ir, pequenas anotações em papéis! Um livro ou outro eu até faço anotações mas a maioria sou meio apegada.

E vocês são de qual time!? Me conta nos comentários!

Concorda? Eu já atendi mais de mil consultas a pacientes bariátricos e sei o quanto é difícil a fase de adaptação a uma ...
21/09/2022

Concorda?

Eu já atendi mais de mil consultas a pacientes bariátricos e sei o quanto é difícil a fase de adaptação a uma nova dieta.

Você pode usar todos os passos que deu até aqui para usar como motivação, mas é a DETERMINAÇÃO que será sua grande aliada contra o reganho de peso.

Agora me conta, como está o seu Projeto Bariátrica?

Aperto e beijo mesmo!!! 🥰
10/09/2022

Aperto e beijo mesmo!!! 🥰

📍Não deixe de seguir para receber mais conteúdos sobre cirurgia bariátrica!🔸Qual é a cirurgia que você gostaria de reali...
09/09/2022

📍Não deixe de seguir para receber mais conteúdos sobre cirurgia bariátrica!

🔸Qual é a cirurgia que você gostaria de realizar? Escreve aqui nos comentários.

Só você - e a sua nutri - sabem o quanto é árduo a batalha contra o reganho de peso. Mas, caso ninguém nunca tenha lhe d...
05/09/2022

Só você - e a sua nutri - sabem o quanto é árduo a batalha contra o reganho de peso.

Mas, caso ninguém nunca tenha lhe dito, a sua trajetória é motivo de orgulho. Você está se superando a cada dia e se tornando muito mais forte. Acredite!

📍 INFORMAÇÃO IMPORTANTE Jejum pode ou não pode? A Resposta é: depende. É preciso avaliar o caso individualmente, mas ao ...
02/09/2022

📍 INFORMAÇÃO IMPORTANTE

Jejum pode ou não pode?

A Resposta é: depende. É preciso avaliar o caso individualmente, mas ao arrastar o post para o lado, você viu quando não é indicado o jejum para o pós bariátrica.

O acompanhamento nutricional deve ser acompanhado de perto a fim de evitar complicações e por isso eu idealizei o Projeto Bariátrica.

Sei a necessidade que você tem de encontrar boas informações então f**a coladinha no meu perfil para não perder nada 💜🧡

Quando escolhi a nutrição, na verdade estava escolhendo levar qualidade de vida para outras pessoas.Minha missão é auxil...
31/08/2022

Quando escolhi a nutrição, na verdade estava escolhendo levar qualidade de vida para outras pessoas.

Minha missão é auxiliar e elaborar a melhor forma de bem estar para meus pacientes. Cada atendimento é individual, pois cada um carrega consigo uma bagagem. Depois que me encontra, a jornada é comigo, e juntos alcançamos nossas metas.

No dia de hoje, só tenho a agradecer a todos pelo carinho, apoio e confiança no meu trabalho. Me dedico e busco sempre aprimorar meus conhecimentos para entregar o melhor para vocês.

Gratidão define meu estado de espírito.

Parabenizo também, todos os meus colegas de profissão: Feliz dia do Nutricionista.

Um   relativamente recente desse oceano pacífico
26/08/2022

Um relativamente recente desse oceano pacífico

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Terça-feira 08:00 - 12:00
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