Mary Tabet - Nutrição e Atividade Física

Mary Tabet - Nutrição e Atividade Física Você por inteiro.

Férias por aqui!💫 De hoje até 03/12, faço uma pausa para recarregar as energias. Assim como a alimentação, o descanso ta...
18/11/2025

Férias por aqui!💫

De hoje até 03/12, faço uma pausa para recarregar as energias. Assim como a alimentação, o descanso também é parte essencial do cuidado com a saúde.

Nos vemos em breve!🧡

29/10/2025

A qualidade do seu sono influencia diretamente na sua saúde, humor e metabolismo.

No ebook gratuito de Higiene do Sono, você vai aprender estratégias práticas pra melhorar suas noites e acordar revigorado.

🛌 Comente “sono” pra receber o material completo!💫

19/10/2025

Você sabia?

Agradeço a Deus a esses dois exemplos de pais e claro você meu luiz Alberto. O exemplo arrasta!
10/08/2025

Agradeço a Deus a esses dois exemplos de pais e claro você meu luiz Alberto. O exemplo arrasta!

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