02/12/2025
No universo da fertilidade, cada etapa é carregada de expectativas, sonhos e emoções profundas. E em meio a tudo isso, existe algo que muitas vezes passa despercebido, mas é essencial: a pausa.Descansar não é desistir.
Fazer uma pausa não atrasa a jornada. Pelo contrário — ela fortalece o corpo, acalma a mente e cria espaço para que o tratamento siga com mais leveza e clareza.
Durante os processos de fertilização, é comum que pacientes enfrentem ansiedade, desgaste emocional e até cansaço físico. Por isso, tirar férias, respirar, se permitir viver pequenos prazeres e desconectar um pouco do ritmo intenso pode ser tão importante quanto qualquer procedimento médico.
Cuidar de si também é parte do tratamento.
E às vezes, o que você mais precisa é simplesmente… respirar.
