11/02/2026
Com o Carnaval chegando, é comum que o consumo de álcool aumente, seja nos blocos, festas ou encontros com amigos. E, apesar de parecer inofensivo, quando falamos em fertilidade, esse hábito merece atenção especial.
O álcool interfere no equilíbrio hormonal, pode prejudicar a qualidade dos óvulos e dos espermatozoides e ainda impactar o funcionamento do ciclo menstrual e da ovulação. Em mulheres que estão tentando engravidar ou em tratamento de fertilidade, o consumo frequente ou em excesso pode reduzir as chances de gestação e aumentar o risco de alterações no início da gravidez. Nos homens, também está associado à diminuição da concentração, mobilidade e qualidade dos espermatozoides.
Isso não significa que um brinde ocasional vá impedir uma gestação, mas sim que o consumo consciente e moderado faz parte do cuidado reprodutivo. Quando o objetivo é engravidar, cada escolha conta, inclusive nos períodos de festa.
Fertilidade também é sobre estilo de vida. Cuidar do corpo hoje é investir no sonho de amanhã. 💛
