Ouvir & Dormir

07/11/2025

🎧 Novembro Laranja – Mês da Conscientização sobre a Saúde Auditiva 🍊
Ouvir bem é viver melhor! 💬
A perda auditiva pode afetar sua comunicação, suas relações e sua qualidade de vida — mas a boa notícia é que existe solução.
Neste mês, cuide da sua audição, faça uma avaliação e descubra como prevenir e tratar problemas auditivos.

🧡 Novembro Laranja: a prevenção começa com a escuta!

06/11/2025

𝗕𝗹𝗮𝗰𝗸 𝗙𝗿𝗶𝗱𝗮𝘆 𝗱𝗮 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲!

Descontos imperdíveis em CPAPs e aparelhos auditivos para você dormir melhor e ouvir a vida com mais qualidade!
💥 Aproveite essa oportunidade única e garanta saúde e bem-estar com economia!

18/10/2025

“Hoje queremos expressar nossa gratidão por sua parceria e por toda a confiança depositada em nosso trabalho. Seu profissionalismo e cuidado fazem a diferença na vida de muitas pessoas. Parabéns pelo seu dia!”
Equipe Ouvir e Dormir
Juiz de Fora - Barbacena - São João Del Rei.

07/10/2025

POR QUE O ACOMPAMENTO E TÃO IMPORTANTE?
Aumento da Adesão: O suporte contínuo aumenta a adesão do paciente ao tratamento, incentivando o uso regular do CPAP e facilitando a superação dos desafios iniciais.
Melhora da Eficácia: Ajustes no equipamento e na máscara, guiados por um profissional, garantem que a terapia seja eficaz na manutenção das vias aéreas abertas e na melhora da qualidade do sono.
Prevenção de Complicações: O tratamento inadequado ou a falta de adesão podem comprometer a eficácia do CPAP, aumentando o risco de complicações de saúde associadas à apneia do sono.
Redução da Frustração: O acompanhamento ajuda a lidar com a frustração, ansiedade e outros efeitos adversos que podem surgir durante a adaptação, tornando a experiência mais tranquila.

30/09/2025

26/09/2025

O Dia Nacional do Surdo serve como um lembrete da necessidade de se garantir a acessibilidade e a igualdade de comunicação e participação para todos os surdos na sociedade.

21/09/2025

No Alzheimer, os distúrbios do sono são comuns e podem envolver dormir demais, dormir pouco, ter dificuldade em pegar no sono ou acordar frequentemente durante a noite. Isso ocorre porque a doença afeta o cérebro, desregulando o relógio biológico, a produção de melatonina e alterando a rotina de sono-vigília.

Existe uma forte ligação entre a perda de audição e um maior risco de desenvolver demência, incluindo o Alzheimer. A perda auditiva não tratada pode levar à privação sensorial e ao isolamento social, ambos fatores de risco para declínio cognitivo, pois o cérebro recebe menos estímulos. O uso de aparelhos auditivos tem demonstrado reduzir este risco, equiparando-o ao de indivíduos sem perda auditiva, o que sugere que a audição e a estimulação do cérebro são cruciais para a saúde cognitiva.

11/09/2025

🥱Distúrbios do sono e problemas de saúde mental estão interligados numa relação bidirecional: Problemas de sono podem agravar e desencadear transtornos psiquiátricos, como ansiedade e depressão, e, por outro lado, os transtornos mentais, como a depressão ou o transtorno bipolar, podem levar a dificuldades de sono, criando um ciclo vicioso de agravação de sintomas.
A privação do sono afeta a regulação emocional, a cognição e o bem-estar geral, e identificar e tratar ambos os problemas de forma integrada é crucial para uma recuperação eficaz.
O aumento dos distúrbios do sono, impulsionado por fatores como estresse e uso excessivo de tecnologia, vem agravando os índices sobre a qualidade da saúde mental. Evidências indicam que a má qualidade do sono está associada a transtornos psiquiátricos e menor desempenho profissional.
Diante disso, a adoção de medidas preventivas, como a promoção de hábitos saudáveis de sono e intervenções terapêuticas, é essencial. Assim, garantir um sono adequado deve ser uma prioridade tanto no contexto clínico quanto em políticas públicas voltadas à saúde mental e ao bem-estar social.

𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐮́𝐫𝐛𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥

✔Problemas de ansiedade e depressão
✔Dificuldade de concentração e memória
✔Irritabilidade e mau humor:
✔Desregulação emocional

𝐈𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐧𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨

✔Dificuldades para adormecer e manter o sono
✔Agravamento dos sintomas psiquiátricos

𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨-𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥

✔Adote hábitos de higiene do sono
✔Procure ajuda profissional
✔Tratamento integrado

Artigo: Impacto dos transtornos do sono sobre o funcionamento diário e a qualidade de vida.
Fonte:www.scielo.br

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03/09/2025

👂Volte a ouvir o que realmente importa.

🦻Com aparelhos auditivos, você redescobre a sensação de ouvir cada som sem desconforto.

Não deixe a perda auditiva limitar seus momentos.
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Juiz de Fora: (32) 98840-9086 ( whatsapp) - (32) 3216-9086
Barbacena: (32) (99848-9156) (whatsapp) - (32) 3333-8755

# ̧ão

21/08/2025

𝗔𝘀 𝗺𝗮́𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮𝘀 𝘀𝗮̃𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝘀 𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗣𝗔𝗣 porque garantem que o fluxo de ar pressurizado seja entregue ao paciente de forma eficaz, mantendo as vias aéreas abertas e prevenindo a apneia do sono. Uma máscara bem ajustada e confortável melhora a adesão ao tratamento, a qualidade do sono e o bem-estar geral do usuário, sendo a escolha certa do tipo de máscara crucial para o sucesso da terapia.

𝗔𝗟𝗘𝗥𝗧𝗔: O uso de máscaras com componentes magnéticos está contraindicado para pacientes, ou qualquer pessoa em contato próximo enquanto a máscara é usada, que possuam o seguinte:
Implantes médicos ativos que interagem com ímãs (por exemplo, marca-passo, cardioversor desfibrilador implantável (CDI), neuroestimuladores, derivações para líquido cefalorraquidiano (LCR), bombas de insulina/infusão)
Implantes/objetos metálicos que contenham material ferromagnético (por exemplo, clips de aneurisma/dispositivos de interrupção de fluxo, molas de embolização, stents, válvulas, eletrodos, implantes para restaurar a audição ou o equilíbrio com ímãs implantados, implantes oculares, fragmentos metálicos no olho).
𝗖𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗧𝗘 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖̧𝗢̃𝗘𝗦 𝗔𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗗𝗔 𝗔𝗤𝗨𝗜𝗦𝗜𝗖̧𝗔̃𝗢.

AGENDE SEU HORÁRIO:

UNIDADE JUIZ DE FORA – Rua Marechal Deodoro, 444 loja 206/208 - Centro – Juiz de Fora ( Marechal Center 2º piso) Tel: 32 3216-9086 ou 98840-9086. (whatsapp).

UNIDADE BARBACENA - Rua XV de novembro, 223 Sala 102 Tel: 32 3333-8755 ou 99848-9156. (whatsapp)

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16/08/2025

👂A perda da audição é uma diminuição da capacidade de percepção dos sons, o que pode dificultar a compreensão e a comunicação. Ela pode surgir ao longo do tempo e é mais comum de acontecer como consequência do envelhecimento, porém também há casos de perda da audição devido a ruídos excessivos, otites frequentes ou até mesmo um trauma no tímpano ou uso excessivo de medicamentos.
👨‍⚕O tratamento para a perda da audição depende da causa, mas sempre é indicado pelo otorrinolaringologista.

➡️Os principais sintomas de perda da audição são:

✔Dificuldade em compreender as palavras;
✔Falar muito alto;
✔Sensação de ouvido tapado;
✔Ouvir pequenos zumbidos;
✔Olhar constantemente para os lábios das pessoas para entender melhor as falas;
✔Necessidade de aumentar o volume da TV ou rádio;
✔Dificuldade em conversar no telefone;
✔Intolerância a sons muito intensos;
✔Isolamento social;
✔Depressão.

▪A perda auditiva não tratada corretamente pode apresentar pioras significativas com o passar do tempo.
Caso se identifique ou conheça alguém com alguns desses sintomas, procure orientação médica.

🙂Conte com a gente!

📍Unidade Juiz de Fora - Rua Marechal Deodoro, 444 loja 206/208 - Centro – Juiz de Fora ( Marechal Center 2º piso)
(32) 98840-9086
(32) 3216-9086

📍Barbacena - Rua XV de novembro, 223 Sala 102
Tel: 32 3333-8755 ou 99848-9156

📍São João Del Rei - Rua Ministro Gabriel Passos, 300 loja 4 – Centro
Tel: 32 3333-8755

📍Santos Dumont - Av Presidente Getúlio Vargas, 311
Tel: 32 3251-4306

Fonte: www.rededorsaoluiz.com.br
Imagem de IA

08/08/2025

Pesquisadores indicam que manter padrões irregulares de sono pode ser mais prejudicial à saúde do que dormir pouco.