15/07/2025
Ver a natureza como mestra nos ajuda a cultivar a harmonia interior ✨
Para quem segue o yoga de maneira séria, este mundo não é um lugar de escravidão, mas de aprendizado. Ele nos educa na humildade e na percepção do divino. Ver a natureza como mestra nos ajuda a cultivar harmonia interior. Assim como as árvores toleram ventos fortes sem protestar, nós aprendemos tolerância. Assim como o rio flui contornando obstáculos, aprendemos flexibilidade e entrega.
Nos Vedas, é dito que o mundo é como uma sala de aula. A natureza nos ensina a qualidade de sattva (bondade, equilíbrio), que traz clareza, contentamento e paz interior. Ao nos expormos à natureza (caminhando descalços na terra, sentados à sombra de uma árvore, respirando o ar puro) reconectamos nossa mente agitada com seu estado original de equilíbrio.
Mas não basta contemplar a natureza para alcançar harmonia interior. O yoga védico nos lembra que a harmonia verdadeira surge quando alinhamos nossa consciência com a Vontade Suprema. Mesmo a beleza deste mundo material é temporária. Através do hatha yoga, abrimos nosso olhar para o mundo interior .
Quando entramos em harmonia com a natureza, estamos, na verdade, aprendendo a cooperar com o plano divino.
A verdadeira paz não é apenas tranquilizar os sentidos ou ter momentos de descanso em meio às árvores. É compreender que somos almas eternas (atma).
A natureza nos mostra que resistir ao inevitável é fútil. As estações mudam sem pedir permissão. Assim também mudam as circunstâncias da vida. Quem cultiva sabedoria aprende a aceitar o que não pode controlar e a agir bem naquilo que depende de si.
A natureza nos ensina diariamente , e é uma honra compartilhar esses momentos com nossos alunos e clientes 🙌🏽✨
