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Dra Milema Medeiros

Auxilio na sua reabilitação e promovo saúde através do movimento. Mais de 5000 pacientes atendidos
RPG/Pilates/Neurologia/Dor/ Geriatria

05/12/2025

Ouça seu corpo!

27/11/2025

Quem sempre aqui dá um jeito de manter o pilates em dia?

24/11/2025

O envelhecimento é um processo natural de tudo que está vivo.
E por isso é necessário que encaremos a menopausa como mais uma etapa.
Não morremos como seres se***is só porque não podemos mais reproduzir.
Saúde sexual e reprodutiva é sobre muito mais do que prevenir ou alcançar uma gravidez.
Sendo que o nosso papel na sociedade foi, durante tanto tempo da história, o de ser bela, esposa e mães, e estando essa beleza associada à juventude e fertilidade, parece que, chegando à menopausa, perdemos "valor de mercado".
Com a menopausa fecha-se um ciclo, mas inicia-se outro cheio de possibilidades, coisas para viver e descobrir.
Não somos iogurte para ter prazo de validade!
Existe muita vida após a menopausa!

19/11/2025

Nem todas as mulheres são loucas.
Mas as mais interessantes são!
Nem toda mulher é intensa.
Apenas aquelas que escolheram não viver em vão!
Nem toda mulher gosta da sua independência.
Apenas aquelas que já experimentaram o gostinho da liberdade!
Nem toda mulher se entrega de verdade.
Só as que conhecem a beleza da sua intimidade.
Nem toda mulher nasceu para ter filhos e casar.
Nem toda mulher sonha em f**ar presa no mesmo lugar.
Nem toda mulher precisa de um relacionamento para ser feliz.
Nem toda mulher sofre por estar sozinha e fazer o que sempre quis.
Algumas são diferentes e fora do padrão.
Nem toda mulher é assim única!
Mas as mais interessantes são!

16/11/2025

Envelhecer é uma conquista!

14/11/2025

14 de Novembro - Dia Mundial da Diabetes

Um dia de conscientização, prevenção e promoção da saúde.

Entre as medidas não farmacológicas o exercício físico se destaca visto que o músculo esquelético treinado melhora a capacidade de captar mais glicose,além de outros efeitos no pâncreas, tecido adiposo,vasos sanguíneos....

A atividade física atua não somente na prevenção mas também auxilia no tratamento da doença.

09/11/2025

Uma triste realidade 🥹

❤️

07/11/2025

A coragem começa no corpo

02/11/2025

Saudade é o amor que f**a

28/10/2025

O idoso não só pode como DEVE agachar para manter sua funcionalidade e autonomia.

Endereço

Rua Professor Benjamin Colucci, 50 Sala 503
Juiz De Fora, MG
36010-600

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