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Aliança Médica Odontológica

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Brasil
Jundiaí, SP
Aliança Médica Odontológica

Clínica médica e odontológica com diversas especialidades

30/09/2023

Vamos falar sobre um assunto que é tabu para muitas de nós: o odor na nossa região íntima. Você sabia que ele pode ser causado ou intensificado por fatores do dia a dia? 😵‍

Cuide desses aqui: 👇

➡️ Alimentação:
Certos alimentos podem alterar o nível de acidez e influenciar no odor da v4gina.

Em geral, alimentos com odores mais intensos, como especiarias e condimentos como alho e cebola, podem contribuir para um odor v4ginal mais forte.

Além disso, o consumo de carne, laticínios e álcool também pode resultar em um odor v4ginal mais forte e ácido.
Uma dieta balanceada pode ajudar a manter tudo em harmonia!

➡️ Uso diário de Protetores Íntimos:
Usar protetores diários pode parecer uma boa ideia, mas o uso constante pode alterar o equilíbrio natural da flora v4ginal, levando a odores indesejados e até mesmo facilitar uma infecção. Use-os com moderação!

➡️ Higiene Pessoal Errada:
Limpar-se de trás para frente leva bactérias do â**s para a v4gina e alterar seu equilíbrio natural. Sempre se limpe de frente para trás.

⚠️ Lavar demais também não é legal.
Higiene excessiva, e o uso de outros métodos para disfarçar o odor v4ginal, como colônias, desodorantes e perfumes íntimos, podem resultar em uma condição em que ocorre uma infecção na região. Essa infecção pode causar coceira e desequilíbrio no odor v4ginal.

Lavar o canal v4ginal também pode introduzir bactérias indesejadas. Não faça lavagens internas

➡️ Roupas:
Roupas justas e tecidos sintéticos podem causar umidade excessiva na região íntima, o que pode levar a odores indesejados. Dê preferência a peças íntimas de algodão e roupas que permitam a respiração da pele.

👉Lembre-se, não existe uma 'normalidade' absoluta quando se trata de odor íntimo. Cada corpo é único e tem seu próprio cheiro natural. Se mesmo evitando esses hábitos você perceber um odor persistente, procure sua ginecologista.

Você se preocupa em cuidar da sua saúde íntima? Já sabia sobre isso que compartilhei hoje?

29/09/2023

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO | Hoje, 29 de setembro, é celebrado o Dia Mundial do Coração: data que tem como intuito propagar a importância de preservar a saúde cardiovascular e combater as doenças que acometem esse sistema — e que são a principal causa de mortes no Brasil e no mundo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Além da adoção de um estilo de vida saudável — com alimentação balanceada, prática de atividade física e combate ao tabagismo e ao estresse —, as visitas regulares ao cardiologista também representam um cuidado essencial ao coração. Mediante à avaliação clínica e do histórico familiar, o médico pode diagnosticar e tratar, de maneira adequada, uma série de problemas.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
E você, já dez o seu check-uo anual? Realizou os exames de rotina solicitados? Lembre-se: uma conduta cuidadosa e responsável salva vidas!

28/09/2023

A palavra menopausa arranca calafrios da mulherada e quando esse assunto esbarra na sexualidade, as coisas pioram um pouco. Já parou para pensar o porquê disso?

O primeiro ponto muito importante aqui é: a menopausa é algo absolutamente normal e todas as mulheres em algum momento lidarão com ela, basicamente, é um fenômeno que consiste na queda de produção hormonal. O segundo ponto, é que ela também acontece com os homens, nesse caso chamamos de andropausa.

A menopausa chega mais ou menos entre 48 e 50 anos e normalmente vem carregada de medos e angústia, por isso, separamos 4 pontos importantes sobre o tema:⠀

1 - Menopausa não significa fim da libido feminina
2 - Faça um acompanhamento ginecológico regular, se assim desejar, há tratamentos personalizados para reposição hormonal
3 - Experimente coisas novas na relação
4- Converse sobre isso com seu parceiro/a

27/09/2023

A entorse de tornozelo é uma lesão muito comum que pode acontecer durante práticas esportivas ou atividades do dia a dia, ao pisar em um buraco ou caminhar por uma superfície irregular.⠀⠀
A maioria das entorses de tornozelo são leves, sem grande danos aos ligamentos. Porém, há casos mais graves, em que aparece inchaço no tornozelo, instabilidade e dor intensa, a ponto de impossibilitar a caminhada. ⠀⠀
Cuide bem do seu pé! Ele é a base que sustenta o seu corpo e, se precisar, agende sua consulta através do link que está na bio.

26/09/2023

✨💚 Cuidar da mente é viver plenamente! Exercitar o cérebro com atividades desafiadoras como leituras e palavras cruzadas, alimentação adequada e socialização são essenciais para fortalecer as conexões neurais.

🏃‍♀️🌳 Passar tempo ao ar livre e em contato com a natureza é um poderoso estimulante para a saúde mental. Fazer caminhadas em parques, jardins ou simplesmente apreciar a beleza natural ao seu redor, ajuda a reduzir a ansiedade, melhorar o humor e fortalecer a mente.

😍📞 A vida é para ser vivida plenamente, principalmente na melhor idade!

25/09/2023

A escrotoplastia é uma cirurgia que reconstrói a bolsa testicular, podendo ser indicada quando existe um aumento anormal no seu tamanho.

Suas causas vão desde a flacidez gerada pelo envelhecimento ou por doenças, como a hidrocele, a varicocele e o linfedema escrotal.

Lembrando que além do incômodo estético, o tamanho aumentado pode causar dor e desconforto físico. Por isso, não deixe de procurar o seu médico! 😉

23/09/2023

Não existe uma idade para início ou limite para inserir o DIU. Isso vai depender mais do que você deseja e das suas circunstâncias de vida.

Mas, vamos deixar isso mais claro:

🌼 Para as mais jovens, assim que se inicia a vida sexual, o DIU já pode ser uma opção, desde que exista uma avaliação cuidadosa da anatomia do útero e das condições gerais de saúde.

💃 Para as mulheres mais maduras, não há idade máxima para inserir o DIU. Mesmo durante a perimenopausa, a fase que antecede a menopausa, as mulheres ainda podem engravidar, ou seja, ele ainda vai ser uma opção eficaz contra uma gravidez indesejada.

Além disso, O DIU hormonal pode ajudar a controlar irregularidades menstruais, que por vezes incluem sangramentos intensos.

E mais um benefício: O DIU Hormonal desempenha um papel importante ao fornecer progestágeno para a mulher que faz uso da Terapia de Reposição Hormonal com estrogênio. Isso é extremamente vital para a saúde uterina, pois ajuda a proteger o revestimento do útero, o endométrio, impedindo que ele se torne excessivamente espesso - uma condição que pode resultar em hiperplasia endometrial e até mesmo câncer de endométrio.

➡️Como sempre, cada caso é único e exige uma análise individualizada.

Tem mais alguma dúvida a respeito do DIU? Deixe nos comentários ou me envie no Direct.

22/09/2023

Primeiro, qual é a frequência urinaria normal? Claro, que depende da quantidade de líquido ingerida, mas o normal seria 8x ao dia com 1 micção noturna.

Então, se você está percebendo que esta urinando mais vezes que o seu normal, pode sim ser devido ao aumento da próstata.

Isso ocorre porque o aumento da próstata pode comprimir e obstruir a uretra, resultando em sintomas como micção frequente, jato fraco e sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.

É importante estar atento aos sinais, para evitar complicações mais graves, como RETENÇÃO URINARIA AGUDA, infecções urinárias e até mesmo problemas renais.

Para se prevenir é necessário realizar exames periódicos com um urologista.

O diagnóstico precoce permite uma intervenção mais efetiva e menos invasiva, como por exemplo a cirurgia robótica.

Não deixe que o medo ou o desconhecimento impeçam você de cuidar da sua saúde.

Previna-se!

Realize o agendamento através do link na bio 🔗

21/09/2023

O dia 21 setembro é o dia mundial do Alzheimer, data em que se marca a necessidade de defesa e conscientização da sociedade, sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado ofertado, bem como do apoio e suporte aos familiares e cuidadores das pessoas que vivem com a doença de Alzheimer.

A Doença de Alzheimer (DA) é um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta por deterioração cognitiva e da memória, comprometendo as atividades de vida diária e provocando alterações comportamentais. Essa doença afeta mais os idosos, sendo responsável por mais da metade dos casos de demência na população com mais de 65 anos.

Caso note que algum familiar esteja apresentando sintomas de Alzheimer é necessário iniciar o acompanhamento médico.

20/09/2023

Dor no calcanhar ao pisar é um incômodo extremamente comum e observado em todas as idades, mas não costuma ter um diagnóstico muito preocupante.

Existem uma série de motivos que podem causar dor no calcanhar, como: sedentarismo, esforço físico, tendinite do calcâneo (ou no tendão de Aquiles), esporão do calcâneo, excesso de peso, problemas na pisada, fascite plantar, processos inflamatórios e fraturas.

Sem dúvidas, a principal causa da dor no pé ao pisar é a fascite plantar: uma inflamação de uma estrutura chamada fáscia plantar, a qual liga o calcanhar aos dedos, que pode causar pequenas rupturas no tecido.

Se você convive com essa dor ou conhece alguém que sofre com ela, é importante saber que existem formas de tratar. Para isso, agende uma consulta através do link que está na bio.

19/09/2023

🌟✨ CUIDADOS COM A PELE MADURA ✨🌟

👵🏻🌹 Sabemos que a pele madura merece cuidados especiais! Com o passar dos anos, é natural que nossa pele precise de atenção extra para se manter radiante e saudável. Por isso, trouxe dicas valiosas para você garantir o melhor para a sua pele madura. 💆🏻‍♀️✨

1️⃣ LIMPEZA GENTIL: Comece sempre com uma limpeza suave, utilizando produtos adequados para o seu tipo de pele. Lave o rosto delicadamente, removendo impurezas sem agredir a barreira natural da pele.

2️⃣ HIDRATAÇÃO PROFUNDA: A pele madura precisa de hidratação intensa! Invista em produtos com ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas, que ajudam a manter a pele hidratada, suavizando linhas finas e rugas.

3️⃣ PROTEÇÃO SOLAR: Não abra mão do protetor solar diariamente! A exposição ao sol pode acelerar o envelhecimento da pele, causando manchas e rugas. Escolha um protetor solar de amplo espectro e com FPS adequado para proteger-se dos raios UV.

4️⃣ ANTIOXIDANTES PODEROSOS: Os antioxidantes são grandes aliados da pele madura! Eles ajudam a combater os radicais livres, prevenindo danos e promovendo uma aparência mais jovem. Aposte em produtos com vitamina C, vitamina E e resveratrol.

5️⃣ ROTINA DE CUIDADOS NOTURNA: Aproveite a noite para intensificar sua rotina de cuidados. Use produtos noturnos com ingredientes regeneradores, como retinol e ácido glicólico, que estimulam a renovação celular e melhoram a textura da pele.

6️⃣ ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: Lembre-se de que a saúde da pele começa de dentro para fora. Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, pode refletir diretamente na beleza da sua pele madura.

💕✨

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No dia 28/02/2020 inauguramos oficialmente a nossa clínica Aliança Médica Odontológica, que reúne diversas especialidades ( ginecologia/obstetrícia, otorrino, pediatria, oftalmo, ortopedista, urologista, cirurgião plástico, dermato, nutrólogo, cirurgião geral, gastro, odontologista, cirurgião de cabeça e pescoço, neurocirurgião, hematologista, clínico geral, nutricionista, dentista, psicóloga, fisioterapeuta).

No momento temos mais de 20 especialistas trabalhando na clínica, além das secretárias, auxiliares administrativas, faxineira, manobrista...

E pensar que começamos em apenas 2 médicos, 1 secretária e alugávamos 1 sala dentro de uma clínica aqui em Jundiaí.

Crescemos muito, mas sempre focados em manter perto de nós profissionais que partilham da nossa filosofia: trabalhar com amor, ética e empatia, pois sabemos que o sucesso depende sempre de um time: que se entrega, se envolve, e sempre tenta oferecer o seu melhor no que faz.