IMAGO-Núcleo de Psicologia e Neuropsicologia

IMAGO-Núcleo de Psicologia e Neuropsicologia Estamos localizados no município de Jundiaí/SP, atuando há mais 14 anos.

Idealizada pela psicóloga Fernanda Brandoli Gallo (CRP: 06/103769), a IMAGO é uma empresa destinada a prestação de serviços psicológicos e suas vertentes clínicas.

Existe momento certo para começar a fazer psicoterapia?Talvez o momento certo não tenha data, nem sintoma evidente. Talv...
02/09/2025

Existe momento certo para começar a fazer psicoterapia?

Talvez o momento certo não tenha data, nem sintoma evidente. Talvez a pergunta mais honesta não seja “quando”, mas “por que ainda não?”.

A gente aprende a esperar o momento certo, a crise, o grito e o colapso… mas e se o momento certo for aquele em que você se sente feliz, ou aquele em que você começa a se sentir desconectado(a) de si mesmo?

Psicoterapia não é sobre estar quebrado. É sobre querer se entender, se cuidar e até mesmo dar espaço para perguntas que você nunca teve tempo (ou coragem) de fazer.

É escolher se escutar antes que o barulho interno se torne insuportável e entender que não é preciso estar “quebrada” para querer se conhecer.

É reconhecer que cuidar da mente não é sinal de fraqueza, mas de respeito por quem você é e por quem ainda pode se tornar.

Não existe hora exata.

Existe o agora, e ele já é suficiente.

🟡Setembro Amarelo: não é sobre salvar vidas…é sobre devolver sentido a elas.Vivemos em tempos em que tudo é urgente. A p...
01/09/2025

🟡Setembro Amarelo: não é sobre salvar vidas…é sobre devolver sentido a elas.

Vivemos em tempos em que tudo é urgente. A produtividade é exaltada, o cansaço é normalizado, e o “tô bem” virou resposta automática. Mas por trás de muitas rotinas impecáveis, há corações exaustos. Há mentes que gritam em silêncio. Há pessoas que não querem atenção, querem compreensão.

Setembro Amarelo não é sobre frases prontas, é sobre presença real. É sobre lembrar que saúde mental não tem hora marcada, nem se resolve com um post.

Nem todo mundo que sorri está bem.
Nem todo mundo que se cala está em paz.
E nem todo mundo que pede ajuda o faz com palavras.

Por isso, neste setembro (e em todos os meses) que a empatia seja prática, não discurso.

Porque às vezes, tudo o que alguém precisa para continuar é saber que não está sozinho.

Se você está passando por algo difícil, saiba: você não está sozinho.
E se você conhece alguém que pode estar em silêncio, seja ponte.
Acolher salva e escutar transforma.

🧠✨ Neuroplasticidade Emocional: transformar sua mente e suas emoções. Você não está preso aos padrões emocionais do pass...
22/08/2025

🧠✨ Neuroplasticidade Emocional: transformar sua mente e suas emoções.

Você não está preso aos padrões emocionais do passado. A ciência mostra que o cérebro é capaz de se remodelar ao longo da vida, e isso inclui as emoções.

A neuroplasticidade emocional é a capacidade que temos de reconfigurar nossos circuitos neurais ligados às emoções, criando novas respostas diante da vida, do estresse, dos relacionamentos e de nós mesmos.

Isso significa que padrões emocionais disfuncionais, como reatividade excessiva, ruminação ou evitação, não são fixos. Eles podem ser modificados por meio de intervenções que promovem autorregulação emocional e reconsolidação da memória afetiva.

Cada vez que você escolhe respirar fundo em vez de reagir impulsivamente…
pratica a gratidão, mesmo em dias difíceis…
Se permite sentir, compreender e elaborar uma emoção…
…você está moldando seu cérebro para funcionar de forma mais equilibrada, resiliente e consciente.

Não se trata de “controlar” as emoções, mas de cultivar inteligência emocional e permitir que o cérebro aprenda novas formas de sentir, reagir e se conectar.

🌀 Procrastinação e ansiedade: uma relação mais próxima do que parece Você já se sentiu paralisado diante de uma tarefa i...
13/08/2025

🌀 Procrastinação e ansiedade: uma relação mais próxima do que parece

Você já se sentiu paralisado diante de uma tarefa importante, mesmo sabendo que precisa concluí-la?

A procrastinação não é apenas “preguiça”, muitas vezes, ela está profundamente ligada à ansiedade.

Quando uma tarefa é percebida como desafiadora, complexa ou emocionalmente desconfortável, podemos experimentar pensamentos como o medo de falhar, insegurança quanto à própria capacidade e até mesmo o receio de julgamentos.

Esses pensamentos geram ansiedade, e a procrastinação surge como uma estratégia de evitação, oferecendo um alívio momentâneo.

Quando o medo de errar, de não ser bom o suficiente ou de enfrentar uma situação desconfortável aparece, o cérebro tenta evitar o sofrimento... adiando. Mas quanto mais adiamos, mais a ansiedade cresce, criando um ciclo difícil de quebrar e aumentando a pressão interna, o sentimento de culpa e a sobrecarga emocional.

Você já parou para pensar se está adiando tarefas porque elas são difíceis, ou porque elas te fazem sentir algo difícil?

A chegada de um filho é um evento transformador na vida de uma mãe. Mas nem sempre essa transformação é suave ou compree...
12/08/2025

A chegada de um filho é um evento transformador na vida de uma mãe. Mas nem sempre essa transformação é suave ou compreendida. A maternidade pode despertar medos antigos, inseguranças, memórias da própria infância, e também forças que estavam adormecidas.

Escutamos muitas mulheres que se sentem perdidas nesse novo papel. Que se cobram por não se sentirem plenamente felizes, enfrentam culpas, ambivalências e até mesmo luto (pelo corpo que mudou, pela rotina alterada e até mesmo pela identidade que sofreu transformações).

Mas tudo isso faz parte do processo.

A maternidade não é apenas o cuidado do outro, é também olhar e aprender a cuidar de si mesma. É olhar para dentro, revisitar a própria história e permitir-se renascer.

A psicoterapia pode ser um espaço seguro para esse processo, onde cada indivíduo é acolhido em sua singularidade rumo a sua melhor versão.

🤝Feliz Dia dos Pais!Hoje é dia de celebrar aqueles que, com gestos simples e palavras certeiras, moldam nosso caráter e ...
10/08/2025

🤝Feliz Dia dos Pais!
Hoje é dia de celebrar aqueles que, com gestos simples e palavras certeiras, moldam nosso caráter e nos inspiram a seguir em frente. Pais que são abrigo, exemplo, força e afeto.

Ser pai vai muito além de um papel: é presença constante, é escuta atenta, é ensinar com o olhar e proteger com o coração. É ser herói sem capa, guia silencioso, e às vezes, aquele abraço que cura tudo.

A todos os pais — biológicos, de coração, avôs que são pais duas vezes, padrastos que escolheram amar, e mães que também assumem esse papel — nossa homenagem e gratidão.

Que o amor, o respeito e a admiração por vocês sejam celebrados não só hoje, mas todos os dias.

O impacto do luto ao longo da vidaO luto não tem manual, nem mapa. Ele aparece nos detalhes: no cheiro que surpreende, n...
16/07/2025

O impacto do luto ao longo da vida

O luto não tem manual, nem mapa. Ele aparece nos detalhes: no cheiro que surpreende, na foto esquecida, na vontade de contar algo pra quem não está mais aqui.

Tem dias em que parece que estamos bem, outros em que a saudade pesa no corpo como uma febre que não se vê. E isso não é sinal de fraqueza, é sinal de que estamos passando pelo processo.

Muita gente acha que o luto “passa com o tempo”. Mas não é bem assim. Ele muda, se transforma, às vezes silencia, outras vezes reaparece. E tudo bem. Porque viver o luto é respeitar o espaço que esse amor precisa para continuar existindo, mesmo na ausência física.

Na psicoterapia, o luto ganha palavras. Ganha escuta. Ganha permissão para ser vivido sem culpa. É onde você pode chorar sem justificar, lembrar sem medo e reconstruir sem apagar. E com o tempo, a dor deixa de gritar. Ela aprende a coexistir com as alegrias novas, com os caminhos que ainda serão percorridos. O amor não morre — ele se reinventa.

Se você está nesse processo, saiba que não precisa atravessar tudo isso sozinha. Existe um espaço de acolhimento esperando por você, com escuta, empatia e tempo. Porque cuidar da dor também é cuidar da vida.

Adolescência: um turbilhão de mudanças… que pede escuta, não controle.Mais do que impor regras, os pais têm o poder de c...
11/07/2025

Adolescência: um turbilhão de mudanças… que pede escuta, não controle.

Mais do que impor regras, os pais têm o poder de construir pontes com seus filhos adolescentes através do diálogo — aquele que acolhe, orienta e respeita.

A adolescência é um terreno fértil de descobertas, inseguranças e intensidades. É natural que surjam conflitos, questionamentos e até comportamentos desafiadores. Mas é nesse momento que o apoio emocional dos pais se torna essencial. Estar disponível, ouvir com atenção e conversar sem julgamentos transforma a relação em um espaço seguro para crescimento.

Na IMAGO, acreditamos que a saúde mental do adolescente floresce com vínculos afetivos e comunicação verdadeira. A terapia pode ser um grande aliado, mas quando os pais se tornam parte do processo, os resultados ganham ainda mais força.

Adolescência não é fase difícil — é fase sensível. E merece cuidado, não rigidez.

👧Ansiedade na infância e na adolescência: o que você não vê, também precisa de cuidado.                                 ...
09/07/2025

👧Ansiedade na infância e na adolescência: o que você não vê, também precisa de cuidado.
Nem sempre a ansiedade se parece com “medo”. Às vezes, ela veste o uniforme da irritação, da apatia ou do “tanto faz”. E a gente chama de “birra”, “frescura” ou “preguiça”.
No processo terapêutico, a ansiedade não precisa se disfarçar… é onde crianças e adolescentes aprendem que sentir não é fraqueza, os pais aprendem a ouvir sem reprimir, e onde a dor ganha nome, o medo ganha acolhimento e o silêncio ganha voz.
Psicoterapia não é só para quando tudo desmorona é uma ferramenta de prevenção, de fortalecimento e de construção de vínculos mais saudáveis.

Imagine crescer sabendo que suas emoções importam.

Se o mundo exige tanto deles, o mínimo que podemos fazer é oferecer um lugar seguro para eles se encontrarem.

A escuta certa, no momento certo, pode mudar a trajetória de alguém.E às vezes, essa escuta está na terapia.

Você realmente se conhece... ou apenas aprendeu a caber no espaço que te deram? ⠀ Desde pequenos, ouvimos como “devemos”...
04/07/2025

Você realmente se conhece... ou apenas aprendeu a caber no espaço que te deram?

Desde pequenos, ouvimos como “devemos” ser: discretos, produtivos, agradáveis, fortes. Aos poucos, a espontaneidade vira cautela.
E sem perceber, vamos nos moldando, encaixando, editando pedaços de nós para caber. Caber na expectativa, no olhar do outro, no papel social.

Mas chega um momento em que começamos a nos perguntar: “Isso sou eu… ou o que aprendi a ser?”

O caminho do autoconhecimento não é trilhado apenas sobre descobrir coisas novas, é também sobre lembrar o que foi escondido e reprimido, reconhecer e escolher ser a nossa melhor versão!

Essa frase de Jung nos convida a um mergulho íntimo e profundo: e se o mundo que vemos for apenas um reflexo das lentes ...
03/07/2025

Essa frase de Jung nos convida a um mergulho íntimo e profundo: e se o mundo que vemos for apenas um reflexo das lentes que usamos para enxergá-lo?

Todos os dias filtramos a realidade com as cores das nossas experiências, expectativas, emoções e nossos conteúdos inconscientes. O mundo pode parecer sombrio ou cheio de possibilidades, mas não porque ele mudou, mas porque nós mudamos.

A verdadeira mudança não começa de fora, ela começa a partir do momento que olhamos para nós mesmos e compreendemos nossa forma de ver e interpretar o mundo que nos cerca.

Nem tudo precisa ser diferente para tudo ser novo.

💭 Hoje, te convido a fazer uma pausa. Respirar. E perguntar: ““Será que o que vejo realmente é o que é… ou apenas como me sinto hoje?”

⏳Psicoterapia como ferramenta para ressignificar o envelhecimento. 🍂O envelhecimento é o outono da vida, uma fase marcad...
25/06/2025

⏳Psicoterapia como ferramenta para ressignificar o envelhecimento.

🍂O envelhecimento é o outono da vida, uma fase marcada não pela perda, mas pela oportunidade de integração, sabedoria e reconexão . Na visão junguiana, o envelhecimento é o tempo da individuação — o processo de integração entre o que fomos, o que somos e o que ainda podemos ser. É quando deixamos de buscar fora e começamos a escutar o que sempre esteve dentro.

🧠A psicoterapia, nesse momento, torna-se uma poderosa ferramenta de ressignificação:
- Ajuda a elaborar o passado com compaixão;
- Acolhe as perdas com sentido;
- E abre espaço para que o indivíduo encontre propósito, mesmo diante da finitude.

Jung nos lembra que “a vida não vivida é uma doença da alma”. E quantas vidas não vividas repousam na velhice, esperando por um olhar que acolha, por uma escuta que legitime?

✨ A psicoterapia na terceira idade é um convite à inteireza.
É sobre transformar o medo da finitude em liberdade de ser.
É sobre dar voz ao que ficou calado.
É sobre florescer no outono.

Endereço

Rua Secundino Veiga, 334 - Centro Jundiaí/SP
Jundiaí, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5511997118622

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