Tânia Mazzali Fitoterapeuta APS e Naturopata

19/08/2025

Bem assim....

11/08/2025

Como é bom receber mensagens assim !!!!
Reconhecimento!!!!

10/08/2025

06/08/2025

🌿 Benefícios e Indicações da Tintura de Guaçatonga

A Guaçatonga (Casearia sylvestris) é uma planta medicinal tradicionalmente usada na fitoterapia por suas propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, antimicrobianas e gastroprotetoras.

✅ Principais benefícios:
✔️ Auxilia no tratamento de gastrites, úlceras e dores no estômago, protegendo a mucosa gástrica.
✔️ Contribui para cicatrização de feridas, aftas e lesões na pele.
✔️ Pode ajudar em processos inflamatórios, como artrites leves ou dermatites.
✔️ Possui ação antioxidante que ajuda na defesa do organismo.
✔️ É indicada como auxiliar em infecções leves, inclusive na saúde bucal.

✨ Indicações de uso:

Gastrites, refluxo e úlceras gástricas;

Inflamações na pele ou mucosas;

Feridas de difícil cicatrização;

Como complemento em cuidados com a imunidade.

🌱 A tintura de Guaçatonga é uma aliada natural para quem busca cuidar da saúde de forma equilibrada e eficaz.

💚 Adquira já a sua!
Tânia Mazzali – Fitoterapeuta e Naturopata
📲 WhatsApp 11 94538-9883

05/08/2025

✨ Benefícios da Tintura de Orégano ✨

A tintura de orégano é um poderoso aliado natural para a sua saúde!
✅ Ajuda no fortalecimento do sistema imunológico
✅ Possui ação antimicrobiana, combatendo fungos e bactérias
✅ Auxilia em processos digestivos, reduzindo gases e desconfortos
✅ Tem efeito anti-inflamatório, aliviando dores e inflamações
✅ Contribui para a saúde respiratória, ajudando em casos de tosse e congestão

🌿 Experimente a Tintura de Orégano e sinta os benefícios da natureza no seu dia a dia!
Entre em contato para adquirir:
Tania Mazzali – Fitoterapeuta e Naturopata
📱 Agendamento e pedidos pelo WhatsApp: 11 94538-9883

30/07/2025

🌿 Os Benefícios do Tratamento Natural 🌿

O tratamento natural busca o equilíbrio do corpo e da mente por meio de recursos da natureza, como plantas medicinais, alimentação saudável e hábitos de vida que promovem a saúde. Ele atua na causa do problema e não apenas nos sintomas, respeitando o ritmo e a individualidade de cada pessoa.

✅ Alívio de sintomas sem agressões ao organismo
✅ Fortalecimento do sistema imunológico
✅ Menos efeitos colaterais
✅ Prevenção de doenças crônicas
✅ Melhora da qualidade de vida e bem-estar geral

A Fitoterapia e a Naturopatia oferecem caminhos mais suaves, eficazes e sustentáveis para cuidar da sua saúde.

🌱 Tania Mazzali
Fitoterapeuta e Naturopata
📲 Agendamento pelo WhatsApp: 11 94538-9883

24/07/2025

🌿 Chá de Hortelã para Despertar ☀️

Comece o dia com energia e leveza!
O chá de hortelã estimula a mente, melhora o foco e ainda auxilia na digestão.

🍵 Receita rápida:
– 1 xícara de água quente
– 1 colher (sopa) de hortelã (fresca ou seca)
– Infusão por 5 a 10 minutos
– Coe e aproveite!

✨ Dica: acrescente um pedacinho de gengibre para um efeito ainda mais revigorante!

---

Tânia Mazzali
Fitoterapeuta e Naturopata
📱 WhatsApp: 11 (11) 94538-9883

21/07/2025

A planta Rubim (nome popular, também chamada de Rubim-do-mato, Rubim-vermelho ou Rubim-do-campo) pode se referir a diferentes espécies dependendo da região. Uma das mais conhecidas é o Rubim-do-mato (Urera baccifera), pertencente à família das Urticaceae.

🌿 Principais indicações medicinais do Rubim (Urera baccifera):

1. Anti-inflamatória – usada em dores articulares, reumatismo e inflamações musculares.

2. Diurética – auxilia na eliminação de líquidos e limpeza do trato urinário.

3. Depurativa – tradicionalmente usada para “limpar o sangue”.

4. Afecções hepáticas – pode ser indicada em problemas do fígado leves.

5. Problemas de pele – empregada em forma de banho ou compressa para tratar feridas e inflamações.

6. Febres e gripes – usada como auxiliar no alívio de sintomas gripais.

🧪 Modo de uso tradicional (exemplo):

Infusão das folhas: 1 colher de sopa das folhas secas para 1 xícara de água fervente. Tomar até 2 vezes ao dia.

Banhos ou compressas: decocção das folhas para uso externo.

> ⚠️ Atenção:

Algumas espécies de Rubim possuem pelos urticantes que causam irritação na pele, como acontece com as urtigas.

Seu uso deve ser sempre acompanhado por um profissional, pois há contraindicações para gestantes, lactantes e pessoas com insuficiência renal.

15/07/2025

🌙 Chá Relaxante para a Noite 🌿
Se você tem dificuldade para relaxar ou dormir bem, experimente essa combinação natural e calmante:

✨ Receita do Chá Relaxante:

1 colher (sopa) de camomila

1 colher (sopa) de erva-doce

1 colher (chá) de melissa (erva-cidreira)

300 ml de água

Modo de preparo:
Ferva a água, desligue o fogo e adicione as ervas. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e beba morno cerca de 30 minutos antes de dormir.
Opcional: adoce com mel puro, se desejar.

🧘‍♀️ Esse chá ajuda a acalmar a mente, aliviar a ansiedade e promover um sono mais tranquilo e reparador.

🌿 Cuide-se com carinho e a força da natureza!

✨
Tânia Mazzali
Fitoterapeuta e Naturopata
📲 WhatsApp: 11 94538-9883