Íria Melleiro Abbas - Terapia Ortomolecular

26/11/2025

SINAIS QUE INDICAM DEFICIÊNCIA DE MINERAIS :

▪️Cromo: 🍎🥦vontade de comer doces levando ao desenvolvimento do Diabetes , obesidade e fadiga

▪️Ferro : 🥩queda de cabelos, anemia, Fadiga, pele pálida unhas quebradiças

▪️Magnésio : 🥗🥬🥦Ansiedade, prisão de ventre, dor de cabeça, depressão, tremores e câimbras

▪️Zinco: 🍤infecções, imunidade baixa, cabelos finos, acnes ou erupções cutâneas e alergias

▪️Selênio: 🥚🫘metabolismo lento, cicatrização lenta, Sistema imunológico fragilizado, perda de cabelo , problema de memória e tireoide em desequilíbrio

▪️Iodo : 🥚🦐🦞🦈Fraqueza, extremidades frias e desequilíbrio da tireoide

▪️Cálcio : 🦐🥦Osteoporose, Fadiga , formigamento e pele seca, unhas quebradiças e fadiga física e mental

▪️Potássio : 🍅náuseas , câimbras, Palpitações, Zumbidos, tonturas , degeneração macular

Você sente algum desses sinais? Já analisou estes minerais? Muitas vezes mesmo fazendo exame clínico te falam que está dentro da faixa de normalidade , mas continua desconfortável.
Na TERAPIA ORTOMOLECULAR não é apenas o valor do exame que se analisa , mas você como um todo. Muitas vezes você tem uma alimentação equilibrada , mas não tem um intestino Saudável. E é justamente no intestino que ocorre a absorção da maioria dos nutrientes.
Venha conhecer o tratamento Ortomolecular onde você terá uma análise individualizada da suas queixas e uma suplementação específica para você!
Eu te ajudo a começar 2026 mais Saudável! Cuide de você ❤️

Saiba mais: ☎️ (11) 4521 6307

30/09/2025

DIA MUNDIAL DO ❤️

Este dia foi criado para a população se conscientizar da importância da prevenção nas doenças Cardíacas Vasculares.

A Saúde Cardíovascular quando comprometida leva ao aparecimento de :
Hipertensão
Aterosclerose
Infartos
AVC
Que vão trazer graves problemas na sua qualidade de vida e em alguns casos podem até levar a óbito!
Mas o que pode comprometer a sua Saúde Cardiovascular?
Dieta rica em gorduras saturadas 🍔🍟🍕, açúcares 🍰🎂🍦🍧🍭 e ricas em Sódio 🧇🍩🥯🌯
Sedentarismo a falta de atividade física
Tabagismo 🚬
Historio Familiar se for o seu caso redobre o cuidado com alimentação, exercícios e exames preventivos
Consumo excessivo de Álcool 🍻🍷🍸🍹🥃

Cuide do seu ❤️a prevenção ainda é o melhor investimento de vida garantindo longevidade com autonomia.
Cuide de você! Se precisar eu te ajudo!
Saiba mais: 11 45216307

10/08/2025

24/07/2025

VOCÊ CONHECE OS BENEFÍCIOS DO NAC ?

NAC ou N- acetilcisteína ou ainda N- acetil-L-cisteína é um grande aliado da sua Saúde, é um poderoso suplemento, precursor de um dos mais importantes Antioxidantes : a Glutationa.
A Glutationa é essencial para combater os danos celulares causados pelos Radicais Livres.
A NAC é bem conhecida daqueles que tem problemas respiratórios e dos gripados como expectorante.
Mas pode te ajudar na saúde Hepática e na desintoxicação, reduz a produção de muco nos pulmões e melhora crises de bronquite e DPOC.
Atua como um Neuroprotetor e auxilia na Saúde mental em quadros de Ansiedade, Depressão, TDAH.
Melhora seu desempenho esportivo 🏃‍♀️🏋🏼‍♂️🏊‍♀️🚴🏻‍♀️
Auxilia na longevidade como protetor do declínio cognitivo em idosos 🧠 🤔
Reduz inflamação cardiovascular ❤️
Auxilia nos tratamentos de doenças causadas por stress oxidativo como Diabetes e Hipertensão
Suplemento de NAC pode ser ingerido a qualquer hora do dia, mas deve ser recomendado por um profissional de Saúde , assim como pode vir associado a outros componentes para potencializar a ação de Antioxidante e de suas necessidades individuais.
Consulte sempre um profissional de Saúde para te ajudar .😉
Me conte agora se você já conhecia o NAC e o seu potencial ?
Saiba mais : Agende sua consulta e dê prioridade para sua Saúde! Eu te ajudo
(11) 45216307

07/06/2025

36 Congresso Ortomolecular

06/05/2025

OUTONO E OS PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS

As mudanças bruscas de temperaturas, a queda da umidade do ar, os cobertores e casacos que saem do guarda roupa as pressas criam um quadro bastante favorável para a manifestação de Rinites, Sinusites , crises de Bronquites , Asma e infecções respiratórias virais.
Para aqueles de sofrem com problemas respiratórios é hora de se cuidar ainda mais e fortalecer a sua resposta de defesa.
Além de uma alimentação colorida e variada, uma boa hidratação, atividades físicas , sono reparador , o uso das Vitaminas, Minerais, Fitoterápicos e alguns aminoácidos utilizados na TERAPIA ORTOMOLECULAR vão fazer toda a diferença na resposta imunológica do seu organismo.
Conheça alguns dos suplementos que podem te ajudar:
Vitamina C : 🍎🍓🍋🍒🍍🫑🍇 antioxidante que reforça da resposta imunológica para quadros alérgicos, resfriados e infecções respiratórias
Zinco : é um mineral importante na resposta imunológica e modulação da inflamação
N-Acetil-Cisteina ( NAC) antioxidante que ajuda a eliminação de secreções e na congestão nasal.
Glutamina fortalece a resposta imune e auxilia na saúde intestinal
PQQ antioxidante que aumenta a energia das nossas mitocôndrias e nos dá resistência contra as infecções respiratórias
Curcumina :alivia a irritação nasal , a bronquite e reduz a inflamação
L-lisina fortalece o Sistema Imunológico, tem propriedades antivirais( também utilizado em casos de Herpes) e combate a replicação viral.
A maior vantagem do uso da suplementação é reduzir o uso de medicamentos, oferecer proteção e maior defesa para as vias respiratórias permitindo uma boa adaptação para enfrentar as variações climáticas.
Lembrando que cada organismo recebe uma suplementação individualizada . Se você sofre com as mudanças climáticas, Rinite ou Bronquite venha conhecer o tratamento Ortomolecular, que eu vou te ajudar.
Saiba mais:(011) 4521 6307

Tratamento para equilibrar o organismo, utilizando Vitaminas, Minerais, Aminoácidos, Fitoterápicos e Florais quânticos e alimentação antioxidante.

20/04/2025

Que neste domingo de Páscoa, a luz de Cristo ilumine nossos lares e traga paz e união entre todos os familiares e amigos.
Porque Ele vive, somos mais felizes.
__________
Feliz Páscoa a todos!

08/03/2025

DIA DAS MULHERES

Aproveitem o seu dia! Não só hoje , mas todos os dias ❤️
Faça o melhor por você! 🙏Priorize sua
Saúde, Sono, Exercícios, Alimentação , Suplementação e tenha uma Longevidade Saudável ,para continuar levando a vida mais leve

01/01/2025

Assuma o controle da sua Saúde e Cuide de você! 🌟

24/12/2024

Feliz Natal ! Com Fé, Renovação e Amor ❤️

16/12/2024

MINERAIS QUANDO FALTA VOCÊ SENTE :

Todo mundo tem alguma deficiência de mineral , muitas vezes nosso organismo dá algum sinal e podemos confirmar este desequilíbrio através dos exames clínicos.
Veja alguns sinais que falta Mineral :

MAGNÉSIO 🥦🥬 dificuldade para dormir, Dor de cabeça, Ansiedade/Depressão, Fadiga, prisão de ventre e nervosismo.

SELÊNIO 🥩🥚Sistema imunológico baixo, Perda de cabelo e cabelo seco, metabolismo lento, cicatrização lenta, problemas de memória e mal funcionamento da Tireóide.

ZINCO: 🥚🥛infecções , Diarréias frequentes, cabelo ralo, alergias, acnes, ou erupções cutâneas

FERRO 🥩🥦🫛unhas quebradiças, queda de cabelo, anemia por falta de Ferro, pele pálida, prisão de ventre e Fadiga

IODO: 🍍🍤 sensibilidade ao frio, , pele pálida, unhas fracas, língua inchada e as vezes com mordidas

POTÁSSIO: 🥑🥔🍌 câimbras, náuseas, Palpitações, zumbidos no ouvido, tonturas , cólicas abdominais, degeneração macular e catarata

CÁLCIO: 🥦🥬🍊🥛fadiga crônica, osteoporose, formigamento nos dedos, pele seca , unhas quebradiças, hipertensão, ansiedade e Fadiga Física e Mental

Mas atenção 🤨 não suplemente os Minerais por conta própria, procure um profissional para te orientar na reposição. Assim como a falta pode te trazer sintomas indesejáveis o Excesso também.
E não se esqueça que a maioria dos nutrientes são absorvidos no INTESTINO , por isso cuide bem dele 🥰 antes de suplementar!
Saiba mais: (11) 45216307

Tratamento para equilibrar o organismo, utilizando Vitaminas, Minerais, Aminoácidos, Fitoterápicos e Florais quânticos e alimentação antioxidante.