Psicólogo Jason Assis

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Novembro 🌙🔥🗓️
02/12/2025

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Com o tempo, a gente aprende que pertencimento não é sobre forçar presença, é sobre reconhecer onde a nossa existência p...
16/11/2025

Com o tempo, a gente aprende que pertencimento não é sobre forçar presença, é sobre reconhecer onde a nossa existência pode estar.
Insistir em espaços que nos diminuem pode nos afastar de quem somos.
A vida tem movimentos que só acontecem quando nos autorizamos a partir e recomeçar.

Jason Mark de Assis
CRP 06/189433

28/10/2025

Trecho da minha fala na UNIP na mesa redonda "Como o saber psicopatológico contribui para uma psicologia crítica e ética no Brasil" na Jornada de psicologia "As contribuições da psicopatologia contemporânea às psicologias brasileiras: Desafios e outras perspectivas"

Muitas vezes confundimos nossa identidade com aquilo que produzimos. Mas o trabalho, por mais importante que seja, não p...
04/10/2025

Muitas vezes confundimos nossa identidade com aquilo que produzimos. Mas o trabalho, por mais importante que seja, não pode ser o único eixo que sustenta quem somos.
Estar ocupado não significa ser importante. Às vezes, estamos apenas tentando dar conta do que é necessário, porque sim, vivemos em um mundo onde precisamos pagar contas.
O problema é quando isso cresce tanto, e a busca por produtividade se torna tão incessante, que acabamos anulando outras partes da vida que também são importantes, como o descanso, o afeto, o tempo com quem amamos e até a relação com nós mesmos.
Estarei discutindo essa e outras coisas no curso online "TRABALHO E SAÚDE MENTAL: EXISTIR PARA ALÉM DE PRODUZIR" que estarei realizando nos dias 22/11 e 06/12 junto com o psicólogo
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Psicólogo Jason Assis
CRP 06/189433

Não existe saúde mental sem justiça social. Não dá para falar dela sem considerar os contextos em que vivemos, sem olhar...
23/09/2025

Não existe saúde mental sem justiça social. Não dá para falar dela sem considerar os contextos em que vivemos, sem olhar para as condições que nos atravessam, para as desigualdades, o racismo, a violência de gênero e a exploração do trabalho. Não dá para falar de saúde mental sem discutir políticas públicas. Tudo isso atravessa nossa vida, nossas relações e a forma como existimos no mundo.

Psicólogo Jason Assis
CRP 06/189433

A forma como aprendemos a ver o “sucesso” é herança de uma lógica colonial-capitalista.Nos ensinaram que ele mora nos be...
20/09/2025

A forma como aprendemos a ver o “sucesso” é herança de uma lógica colonial-capitalista.
Nos ensinaram que ele mora nos bens materiais, no que podemos comprar ou exibir, no acúmulo de bens e status social. Isso reduz nossa humanidade apenas em produtividade e consumo e invisibiliza outras formas de realização como vínculos, afetos, cuidado e ancestralidade.
Além de trazer comparações de forma desproporcional, pois só vemos do outro aquilo que ele nos mostra.
E isso vai gerando a sensação de estar atrasado ou se sentir um fracasso.
Cada um sabe da história que carrega e do percurso que foi feito até aqui. O sucesso não precisa ser sinônimo de conquistas materiais, pode também ser fruto das suas conquistas simbólicas, do cultivo de afetos, daquilo que nos faz sentir vivos.

Faz sentido por ai?

Psicologo Jason Assis
CRP 06/189433

Hoje é dia do psicólogo.Lembro de quando eu tinha 15 anos e pensei pela primeira vez em cursar psicologia, sem nem saber...
28/08/2025

Hoje é dia do psicólogo.
Lembro de quando eu tinha 15 anos e pensei pela primeira vez em cursar psicologia, sem nem saber direito o que era, mas curioso pelo ser humano fui atrás de ler mais sobre e pegando mais gosto.
Foi uma correria para conseguir realizar esse sonho, mas ele aconteceu.
Atuar hoje como psicólogo me ensina todos os dias. Tão interessante ver como a experiência humana é tão única. Sou grato por aquilo que faço.

Sarcasmo e ironia também podem ser armas contra o racismo.A ironia pode ser uma ferramenta psicológica:abre espaço para ...
19/08/2025

Sarcasmo e ironia também podem ser armas contra o racismo.

A ironia pode ser uma ferramenta psicológica:
abre espaço para resistência simbólica e ajuda a preservar a saúde mental de quem sofre opressão.
Em vez de carregar a humilhação, você devolve o constrangimento.
Em vez de silenciar, você expõe o absurdo.
A ironia pode ser usada como uma defesa criativa. Ela não nega a violência, mas a transforma em crítica inteligente.
E diferente de fugir ou ser reativo, ela abre espaço para um enfrentamento mais consciente.

Jason Assis
CRP 06/189433

Julho 🌿
02/08/2025

Julho 🌿

A ansiedade social, nesse contexto, não nasce só do medo de errar.Ela vem do peso do olhar do outro. Da necessidade de s...
08/07/2025

A ansiedade social, nesse contexto, não nasce só do medo de errar.
Ela vem do peso do olhar do outro. Da necessidade de se proteger o tempo todo e da expectativa de ter que “provar” que merece estar ali.

Falar sobre isso também é cuidar da saúde mental.
É reconhecer que o r4c1smo afeta não só oportunidades, mas também emoções, vínculos e relações.

Psicólogo Jason Mark de Assis
CRP 06/189433

Nem sempre tem algo a fazer. E tudo bem...Jason Mark de AssisCRP 06/189433Atendimento online e presencial(11)998964554
03/07/2025

Nem sempre tem algo a fazer. E tudo bem...

Jason Mark de Assis
CRP 06/189433
Atendimento online e presencial
(11)998964554

Um pouco de Junho 🌿🎉...
30/06/2025

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