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Cinthia Fusco Galbiatti - Fisioterapia e Acupuntura

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Brasil
Jundiaí, SP
Cinthia Fusco Galbiatti - Fisioterapia e Acupuntura

Eu ajudo você a cuidar da sua saúde e ter a sua gestação desejada.

18/09/2025

🌿 Chá para Reduzir Ansiedade – Erva-cidreira

Se você sente estresse, agitação ou dificuldade para relaxar, o chá de erva-cidreira pode ser um grande aliado. 🌱💛

🍵 Benefícios:
• Ação calmante natural
• Ajuda no equilíbrio emocional
• Favorece um sono mais tranquilo

💡 Dica: Tome no final da tarde ou antes de dormir para potencializar o relaxamento. Combine com técnicas de respiração ou sessões de acupuntura para um efeito ainda mais profundo.

✨ Pequenas pausas no dia + cuidados naturais = mais equilíbrio para sua mente e corpo.

📩 Me chame no direct para saber como a acupuntura pode complementar esse cuidado!

17/09/2025

🌿 Acupuntura e Regulação da Ovulação 🌿

A acupuntura é uma aliada natural para quem busca equilíbrio hormonal e melhora da saúde reprodutiva.
Ela atua de forma integrada:

✨ Estimula o fluxo sanguíneo nos órgãos reprodutivos
✨ Auxilia no equilíbrio dos hormônios femininos
✨ Regula o ciclo menstrual
✨ Apoia a ovulação saudável
✨ Reduz estresse e ansiedade — fatores que interferem na fertilidade

💖 Além de regular a ovulação, a acupuntura traz mais bem-estar físico e emocional durante todo o processo.

🌸 Acupuntura para regular a ovulação 🌸

A acupuntura ajuda a equilibrar o corpo e as emoções, estimulando naturalmente o processo ovulatório.
Ela atua melhorando o fluxo sanguíneo, regulando hormônios, reduzindo estresse e aumentando as chances de um ciclo menstrual saudável.

✨ Cuidar do corpo e das emoções é essencial nessa jornada!

📲 Agende sua sessão e sinta os benefícios

15/09/2025

🌙 Ritual Noturno para Calma e Equilíbrio 🌙

Cuidar de si à noite é uma das melhores formas de apoiar o equilíbrio hormonal e emocional. Que tal criar um ritual simples antes de dormir?

✨ Sugestão de Ritual Noturno:

Tome um chá de mulungu ou camomila para acalmar

Faça respirações profundas ou uma meditação curta

Coloque uma música suave ou sons relaxantes

Use luz baixa ou velas para preparar o ambiente

Desconecte do celular 30 minutos antes de deitar

💖 Esse momento ajuda a reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono e equilibrar seu corpo.

🌸 Ritual Noturno para Tentantes 🌸
Cuidar da sua energia emocional é tão importante quanto cuidar do corpo. Esse ritual noturno ajuda a reduzir ansiedade, melhorar o sono e preparar seu corpo para um novo dia com mais equilíbrio.

✨ Experimente hoje: chá calmante + respiração + ambiente tranquilo = noites mais leves e reparadoras.

💖 Pequenos hábitos, grandes transformações.

13/09/2025

🌿 Rescue Remedy: apoio natural nos momentos de ansiedade 🌿

O Rescue Remedy, um dos florais de Bach mais conhecidos, é ideal para:

✨ Momentos de estresse e ansiedade
✨ Crises emocionais ou tensão pré-menstrual
✨ Situações de insegurança durante o tratamento para fertilidade
✨ Apoiar o equilíbrio emocional em fases desafiadoras

💖 Ele não substitui tratamentos médicos, mas pode ser um aliado no cuidado diário.

🌸 Florais para Equilíbrio Emocional 🌸
O Rescue Remedy é um floral suave e natural que ajuda a acalmar e trazer equilíbrio em momentos de ansiedade, tensão ou sobrecarga emocional.

✨ Pode ser um grande aliado para tentantes, pois auxilia no controle da ansiedade, melhora o bem-estar emocional e traz mais serenidade para o dia a dia.

🌿 Cuidar das emoções é tão importante quanto cuidar do corpo.

💬 Você já experimentou os florais?

12/09/2025

🥣 Sopa de Inhame para Energia e Fertilidade 🌿

O inhame é considerado um alimento que fortalece o sangue e equilibra os hormônios segundo a Medicina Tradicional Chinesa, sendo um grande aliado da saúde feminina.

✨ Ingredientes:
• 2 inhames médios descascados e picados
• 1 cenoura média picada
• 1 cebola pequena
• 1 dente de alho
• 1 fio de azeite
• Sal e ervas a gosto

✨ Modo de preparo:
1. Refogue a cebola e o alho no azeite.
2. Acrescente o inhame e a cenoura, cubra com água e deixe cozinhar até ficarem macios.
3. Bata tudo no liquidificador ou mixer até obter um creme liso.
4. Tempere com sal, ervas e um fio de azeite antes de servir.

💖 Essa sopa é nutritiva, aquece o corpo e fortalece a energia vital.

🌸 Receita da Fertilidade 🌸
O inhame é um superalimento para a saúde feminina, ajudando a equilibrar hormônios, melhorar a circulação e nutrir o corpo de forma natural.

Essa sopa de inhame é perfeita para incluir no seu cardápio: simples, saborosa e cheia de benefícios para quem deseja cuidar da fertilidade. 🌿

✨ Nutrição é autocuidado.
✨ Cada refeição é uma oportunidade de nutrir seus sonhos.

10/09/2025

Na jornada da fertilidade, cada passo conta.
✨ Acolha seu corpo.
✨ Respeite seu tempo.
✨ Confie no processo.

A acupuntura pode ser a sua aliada para trazer equilíbrio, calma e esperança nesse caminho. 🌸

09/09/2025

🌿 Alongamentos para melhorar a circulação pélvica 🌿

Manter a circulação pélvica ativa é essencial para a saúde feminina e para a fertilidade.
Praticar alongamentos simples no dia a dia pode:

✨ Melhorar a oxigenação da região pélvica
✨ Diminuir tensões e dores menstruais
✨ Aumentar a vitalidade e a energia
✨ Favorecer o equilíbrio do ciclo menstrual

👉 Alguns alongamentos que você pode incluir na sua rotina:

Borboleta (asas abertas): pés juntos, joelhos abertos e coluna ereta.

Postura da criança: relaxa a pelve e diminui a tensão lombar.

Cachorro olhando para baixo: ativa a circulação e alonga toda a parte posterior do corpo.

💖 Cuide da sua saúde de forma natural e simples todos os dias.

Sabia que alongar o corpo diariamente ajuda não só a relaxar, mas também a melhorar a circulação na região pélvica? 🌿

Essa prática traz mais vitalidade, reduz dores e ainda favorece a fertilidade de forma natural.

👉 Experimente incluir posturas como a borboleta, a criança e o cachorro olhando para baixo na sua rotina. Seu corpo agradece! 💖

✨ Pequenos hábitos, grandes resultados.

07/09/2025

Independência é também se libertar da dor e da ansiedade!

Assim como celebramos a liberdade do nosso país, você também pode conquistar sua própria independência:
🌿 Da ansiedade que acompanha a jornada da fertilidade
🌿 Das dores menstruais que atrapalham sua rotina
🌿 Do estresse que desequilibra seu corpo e sua mente

A acupuntura pode ser a sua aliada nesse processo, trazendo equilíbrio, bem-estar e leveza para sua vida. 💖

07/09/2025

🌿 Acupuntura para cólicas menstruais intensas 🌿

A cólica não precisa ser rotina na sua vida.
A acupuntura é um tratamento natural que:

✨ Diminui a intensidade das dores
✨ Relaxa a musculatura pélvica
✨ Melhora a circulação de energia e sangue
✨ Reduz o uso frequente de analgésicos
✨ Promove equilíbrio emocional durante o ciclo

💖 Mais leveza e bem-estar em cada fase do mês.

👉 Experimente a acupuntura e sinta a diferença!

⸻

📲 Legenda para Instagram:

Sofrer com cólicas menstruais intensas não é normal e pode indicar desequilíbrios que precisam de cuidado.

A acupuntura atua de forma natural, aliviando a dor, regulando o fluxo menstrual e trazendo mais equilíbrio físico e emocional.

🌸 Mais qualidade de vida.
🌸 Mais bem-estar.
🌸 Mais saúde para o seu ciclo.

💬 Já pensou em incluir a acupuntura no seu cuidado mensal?

05/09/2025

Nada é mais gratificante do que acompanhar a evolução das minhas pacientes 🌿💖

Este é o relato de uma mulher incrível que buscou a acupuntura para regular seus hormônios e fortalecer sua fertilidade. Hoje, ela já sente os benefícios no corpo e na vida!

✨ Cada passo é uma conquista.
✨ Cada sessão é um cuidado para o corpo e para o coração.

🌸 A acupuntura pode ser a aliada que falta na sua jornada.

03/09/2025

📌 Suco da Fertilidade 🍓🥑

Receita:
👉 1 fatia de abacate
👉 1 punhado de morangos frescos
👉 1 colher de sopa de semente de abóbora
👉 200 ml de água de coco

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e consuma bem fresquinho! 🌿

✅ Benefícios para a fertilidade:
• O abacate ajuda na produção hormonal
• O morango é rico em antioxidantes que protegem os óvulos
• As sementes de abóbora fornecem zinco e magnésio, essenciais para a saúde reprodutiva
• A água de coco hidrata e nutre o corpo

🌸 Receita da Fertilidade 🌸
Um suco delicioso, nutritivo e cheio de benefícios para quem deseja equilibrar o corpo e fortalecer a fertilidade.

👉 Inclua no seu dia a dia e sinta a diferença!

💖 Cuidar da sua alimentação é também cuidar do seu sonho de gestar.

02/09/2025

🌿 Acupuntura e Equilíbrio Hormonal 🌿

A acupuntura é uma poderosa aliada da saúde feminina, pois atua no sistema endócrino, ajudando a regular naturalmente a produção hormonal.

✨ Benefícios:
✅ Regula o ciclo menstrual
✅ Auxilia na ovulação
✅ Diminui sintomas de TPM, cólicas e alterações de humor
✅ Apoia no tratamento de SOP, endometriose e menopausa precoce
✅ Melhora o sono e reduz o estresse

💖 Quando os hormônios estão em equilíbrio, o corpo funciona melhor, a fertilidade é favorecida e o bem-estar aumenta.

👉 Cuide da sua saúde de dentro para fora com a acupuntura!

Endereço

Rua Vigário JJ Rodrigues, 21 Sala 407
Jundiaí, SP
13201001

Horário de Funcionamento

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Telefone

+5511960582220

Site

http://www.acupunturanasaude.com.br/

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