28/05/2018
Desafio de 21 dias para transformar a sua vida
Esse é o tempo que o cérebro precisa para interpretar um novo hábito e torná-lo automático sem sofrimento.
O Pensamento Magro Desafio 21 Dias foi desenvolvido com o objetivo de inspirar, motivar e proporcionar bem-estar as pessoas em busca de um emagrecimento saudável e duradouro.
Que tal mudar a sua forma de lidar com a comida e com isso mudar o seu corpo e ainda ganhar R$500,00.
O objetivo do Desafio 21 Diasm é trazer as últimas notícias em relação a saúde, nutrição, emagrecimento saudável e motivação para ajudar você a superar obstáculos rumo ao seu peso ideal. Eu prometo buscar nas mais confiáveis fontes de informações internacionais sobre gerenciamento do peso e postar aqui para você investir seu tempo lendo e alcançar seu objetivo.
3 fatores básicos para você conseguir o seu objetivo: Eu acredito que existem 3 fatores básicos que realmente podem contribuir rumo ao seu sucesso:
1 – Persistência. A maioria das pessoas desistem cedo. E gostaria de pedir para você não desistir, continuar se informando e ter sempre em mente o seu principal objetivo. “Até a jornada de mil milhas começa com um pequeno passo” Provérbio japonês.
2 – Ouvir os que motivam e ignorar os que desmotivam. Dê mais atenção as pessoas que motivam você no seu dia-a-dia.
3 – Mantenha-se atualizado(a). Mantenha contato sempre, seja através de facebook, emails e comentários, mas sempre mantenha contato, tire suas duvidas e motive outras pessoas. Lembre-se as informações contidas nesta pagina não pretendem substituir, de forma alguma, as orientações de seu médico. Sinta-se a vontade para sempre deixar seus comentários e suas duvidas também ou entrar em contato direto comigo.
Regras para o desafio:
1) Para participar do desafio o participante tem que se inscrever no programa (no valor R$60,00) que será realizado na academia Tonu´s Jundiai.
2)O participante só concorrem aos prêmios se participar no minimo de 3 pesagens (serão realizadas 4) e participar da avaliação geral no inicio e fim do desafio;
3) O critério para ser o ganhador é: O participante que no período do desafio eliminar o maior percentual de gordura corporal será o ganhador;
4)Critérios de desempate: Se houver empate entre os percentuais rigorosamente iguais dos participantes, a seguinte ordem para desempate será estabelecida abaixo:
1°Maior Ganho de Massa Magra
2° Maior perda de peso
3° Maior diminuição da gordura visceral
4° Diminuição da idade metabólica
5) durante os 21 dias do desafio será cedido pela Academia Tonu´s 1 dia de atividade física aos participantes que não estão matriculados na academia
6) A premiação é exclusiva para os participantes desafiados
Prêmios:
1° Premio em dinheiro de R$500,00
2° Um cheque de R$ 1.000,00 em depilação da Espaço Laser.
3° Descontos em produtos e muito mais!!
Data de inicio: 18 de Junho de 2018
Data de termino: 09 de julho de 2018
Gostaria de mais informações entre em contato:
Telefone e whats:(11)97661-4708 ou venha nos visitar Rua Aldemar Pereira de Barros, 82, Vila Boaventura Jundiai SP ou nos enviei um email: tonusjundiai@gmail.om. Aguardamos voces!!
