18/11/2024
Depressão é uma doença do cérebro, mas o que dói é a alma. Depressão é olhar a lua, saber que ela está linda e não conseguir sentir sua beleza. É sentir o cheiro de uma flor, saber que deveria ser grato e não sentir o prazer do aroma nem a emoção da gratidão. Ela não tem exatamente a ver com o que está acontecendo do lado de fora. É claro que as dificuldades da vida podem torná-la mais difícil, mas estar tudo bem não ajuda muito. A tristeza vem de dentro, não precisa de motivo. É o jejum em meio ao banquete. Não se trata de não querer desfrutar a vida, mas de simplesmente não conseguir. Podemos mais ou menos explicá-la do ponto de vista neurobiológico, mas para quem vive a depressão, ela é uma dor sem explicação. Você pode não entender, mas aceite que ela existe. Se você sente algo semelhante esqueça todos os estigmas e simplesmente peça ajuda. Sempre vai aparecer aquele que diz que é frescura ou falta de Deus. Tudo bem, eles ainda estão limitados pela ignorância e não podem ajudá-lo/a. Mas também sempre vai aparecer alguém que vai te estender a mão. Pegue nessa mão, se permita ser cuidado, compreenda a importância do tratamento médico e psicológico adequado, saiba que seu engajamento no tratamento será fundamental e acredite, as coisas vão ficar muito melhores quando esse gigante que te esmaga estiver sob controle.
Bom diaaaa Amigo ou Amiga se precisar pode me chamar tá estou aqui de braços abertos pra você pode contar comigo 🙏 que
