Studio Vitta Pilates

02/09/2023

O Studio Vitta está completando mais um aniversário e queremos te presentear! 🏃‍♀️🤸🥳

Contratando o Plano Semestral entre os dias 01/09 a 15/10, você ganha o sétimo mês de aulas totalmente grátis! 😱👏🏽

Isso mesmo! Se você fechar o Plano Semestral agora em Setembro, por exemplo, em Março você não paga nada, um mês de aulas com 100% do valor gratuito. 😍

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20/09/2022

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02/06/2022

❤️

08/03/2022

15/02/2022

Pilates para gestantes: totalmente indicado!

Antigamente, as futuras mamães eram proibidas de executarem diversas tarefas. Hoje sabe-se que exercício físico, quando orientado por profissional, é mais do recomendado às mamães.

No caso do Pilates, além de ajudar na correção da postura, as gestantes sentem os benefícios dos exercícios de alongamento, os para a coluna e os abdominais .

Quem disse que uma gestante não pode ser saudável? Além de manter o corpo preparado, é ótimo para sentir-se disposta até o final da gravidez e curtir a chegada do bebê.

25/01/2022

Agende uma avaliação e conheça todos benefícios do método…
Seu corpo agradece!!! 👏🏽👏🏽👏🏽

05/05/2021

“Não interessa o que você faz e, sim, como você faz.” - Joseph Pilates

📸 .chiu

03/05/2021

Lordose, Cifose ou Escoliose: Você sofre com algum desvio postural? 🤔

O pilates pode ser uma intervenção importante para o seu tratamento por conta dos benefícios obtidos pelos praticantes.

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30/04/2021

Ampliando a rede de descontos que estamos formando com profissionais de diversas áreas, temos a felicidade de anunciar a nossa mais nova parceria, agora com a dentista .orto

Os alunos do Studio Vitta passam a ter descontos especiais nos procedimentos odontológicos.

Está com a visita ao dentista em dia? Se não, já aproveita a oportunidade e entre em contato com ela para fazer seu agendamento.

28/04/2021

Exercícios não mudam apenas o seu corpo. Mudam sua mente, suas atitudes e seu humor.

26/04/2021

Você não consegue criar o hábito de frequentar a academia?
Se esse é o seu caso, você não está sozinho. 🤭

Quando decidimos incluir a prática de atividade física no nosso dia a dia, é muito comum a associação com a necessidade de frequentarmos uma academia. Normalmente nossa mente já estabelece essa condição. Aí, se você já tentou outras vezes e não deu certo, já cria um limitador mental de que não terá sucesso.

O importante é ter a disciplina de se exercitar, então encontre algo que tenha mais sintonia com sua personalidade e seja mais compatível com seus gostos. 😃😉

🤔Conta pra gente, você já teve essa sensação de que precisa fazer exercício, mas não consegue porque não gosta de academia?