Elisangela Senhoretti Psicóloga clínica e Organizacional

02/05/2023

E já se foram 04 meses hein!

E aí me diga se foram produtivos ou não??

Reflita quantos passos Vc deu para seu objetivo maior?

Ainda dá tempo, então só vai.




# só aí

25/12/2022

20/11/2022

Dia Nacional da Consciência Negra é uma data de celebração e de conscientização sobre a força, a resistência e o sofrimento que a população negra viveu no Brasil desde a colonização. Durante o período colonial, aproximadamente 4,6 milhões de africanos foram trazidos para o Brasil para servirem na condição de escravos, trabalhando primeiramente em lavouras de cana-de-açúcar e no serviço doméstico, e posteriormente na mineração e em outras lavouras.

A condição de vida dos africanos e dos negros escravizados nascidos no Brasil era extremamente precária. Além de serem submetidos ao trabalho forçado, os escravos eram submetidos a um tratamento degradante e humilhante, não tendo direito a tratamento médico, à educação e a qualquer tipo de assistência social.







Elisangela Perboni
Psicóloga 🌻

14/11/2022

Muitas pessoas ainda não entendem o que é e nem como fazerem esse AUTOCUIDADO!

Como sempre estou por aqui para ajudar vocês, trouxe algumas dicas que se colocarem em prática fará muito bem a Vc é se conhece alguém que precise dessas dicas compartilha.

Bjs 😘 de luz.





❤

Elisangela Perboni
Psicóloga 🌻

14/06/2022

Trago aqui pra vcs uma técnica extremamente eficiente para: Crises de Ansiedade ou Ataques de Pânico!

Ela condiz de trazer Vc no agora em seu presente, para que Vc possa ter controle de ser corpo fisicamente e emocionalmente!

Já conheciam está técnica?

Coloquem em prática e me contém aqui como se sentiram depois de aplicá-la.

Bjs 😘 e muita luz.

Porque Ansiedade não é falta de Deus, é muito sério.









Elisangela Perboni
Psicóloga 🌻

07/06/2022

E que possamos ter mais prazer com o que a vida nos traz, levar a vida com mais leveza e tranquilidade!

Olhar com calma as coisas a nossa volta e aproveitar o que a vida tem de bom!

Gratidão 🙌🏻 ♥️ todos os dias é benéfico ao nosso coração.

Tenha menos e seja mais!



❤


# Borá 🏃‍♀️

Elisangela Perboni
Psicóloga 🌻

06/06/2022

Vamos iniciar a semana com mais amabilidade consigo e com os outros?

Quem t**a?
Vc pode estar com vários problemas para resolver essa semana, estar com a cabeça cheia de coisas, os pensamentos que não param um minuto.

A vida é assim mesmo, mas podemos decidir ser mais leves, fazer a diferença na vida das outras pessoas.

Por aqui decidi ser mais gentil comigo e acolher minhas vulnerabilidades!

O que importa não é a chegada e sim o precurso trilhado.

Bjssss e muita luz em nossa semana!



😍
❤️



Elisangela Perboni
Psicóloga 🌻

03/06/2022

Quem nunca sofreu de Ansiedade que atire a primeira pedra rsrsrs... Brincadeira a parte, a Ansiedade patológica é algo que nos limita, nos paralisa e deixa a vida sem sentido.

Deixa de se cobrar tanto e aprende a lidar com ela.

Para administrar de uma forma adequada é preciso de constância em ferramentas, técnicas e mudança de rotina.

Se não está conseguindo sozinha (O) procure ajude profissional!

Agende uma avaliação, ficarei feliz em ajudá-lo!








Elisangela Perboni
Psicóloga 🌻