Anamélia Guerra, Jundiaí (2025)

06/11/2025

Estresse, excesso de trabalho, contas, conflitos familiares… são problemas que podemos enfrentar, mas o único problema real que você pode ter é perder a sua própria saúde.

Se você não se cuidar, não vai ter força e motivação para resolver esses problemas.

Se você sente que precisa de uma orientação e acompanhamento completo para mudar os seus hábitos e começar a viver de verdade, pode falar comigo!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

04/11/2025

Muita gente acredita que, ao se aproximar dos 40, a menstruação começa mesmo a ficar desregulada.

Em alguns casos, essa condição faz parte do climatério. Mas em outros, pode ser sinal de desequilíbrio hormonal, resistência insulínica ou estresse crônico.

Se o seu ciclo começou a mudar, preste atenção a esses sinais. Arraste para o lado e confira mais detalhes!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

30/10/2025

Depois que você já chegou onde quis, tem te faltado motivação e força de vontade para aproveitar as suas conquistas?

Sua saúde merece um cuidado premium!

Eu quero te ajudar a ter um corpo saudável, que te deixe orgulhoso e despertar o máximo do seu potencial, a sua melhor versão.

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

27/10/2025

Você se esforça, faz tudo certo, mas o seu peso simplesmente não baixa? Acredite, isso é mais comum do que parece e nem sempre está ligado à sua disciplina!

Por isso, antes de mudar sua alimentação ou entrar em mais uma dieta, é muito importante ter um acompanhamento profissional para entender o funcionamento do seu corpo. Isso é medicina de precisão.

Se precisar, agende uma avaliação comigo!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

24/10/2025

Você se esforça, faz tudo certo, mas o seu peso simplesmente não baixa? Acredite, isso é mais comum do que parece e nem sempre está ligado à sua disciplina!

Por isso, antes de mudar sua alimentação ou entrar em mais uma dieta, é muito importante ter um acompanhamento profissional para entender o funcionamento do seu corpo. Isso é medicina de precisão.

Se precisar, agende uma avaliação comigo!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

22/10/2025

Você sabia que 4 entre 5 mulheres diagnosticadas com câncer de mama estão ou já passaram pela menopausa?

Esse dado nos alerta sobre a importância de reforçar o cuidado com a saúde conforme vamos envelhecemos, não só na prevenção do câncer, mas para ter mais qualidade de vida à longo prazo.

Escolha cuidar de você mesma todos os dias!

Outubro Rosa, Mês de Luta e Conscientização sobre o Câncer de Mama

22/10/2025

Você sabia que 4 entre 5 mulheres diagnosticadas com câncer de mama estão ou já passaram pela menopausa?

Esse dado nos alerta sobre a importância de reforçar o cuidado com a saúde conforme vamos envelhecemos, não só na prevenção do câncer, mas para ter mais qualidade de vida à longo prazo.

Escolha cuidar de você mesma todos os dias!

Outubro Rosa, Mês de Luta e Conscientização sobre o Câncer de Mama

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

21/10/2025

Dietas rápidas podem até te fazer perder peso, mas o efeito rebote vai ser péssimo para o seu corpo e até mesmo para a sua autoestima.

Não existe emagrecimento com resultado duradouro sem uma estratégia profissional e alinhada com o seu corpo e estilo de vida.

Com a minha avaliação irei te mostrar as formas mais indicadas para cuidar de você e alcançar o resultado que você quer!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

18/10/2025

Cuidar de pessoas é uma escolha de dedicação e responsabilidade que eu escolhi para mim.

Gostaria de aproveitar essa data para agradecer a cada paciente meu pela confiança no meu trabalho.

Hoje, parabenizo também todos os meus colegas profissionais de saúde que dedicam sua trajetória a esse propósito tão nobre. Mais do que curar, a medicina é sobre prevenir e caminhar junto.

Feliz Dia do Médico!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

16/10/2025

Eu sempre digo aqui que se alimentar bem vai além de nutrir o corpo, é um gesto de cuidado que impacta diretamente na disposição, prevenção de doenças e na qualidade de vida.

A importância de escolhas equilibradas, refletem na nossa saúde de hoje, mas também no futuro que desejamos construir.

Comer com consciência é uma forma de respeito ao corpo e à vida!

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

13/10/2025

Você está cuidando da sua saúde mental? Como anda o seu desempenho no dia a dia?

A ciência já mostra que existem fatores hormonais, de hábitos, alimentação e escolhas diárias que contribuem ou não para uma boa saúde mental.

Se o seu cuidado com a saúde desconsidera isso, está na hora de cuidar de você de verdade.

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

11/10/2025

Autocuidado não é vaidade, muito pelo contrário!

Está longe de ser um investimento supérfluo. É disciplina, organização e respeito por si mesmo. Valores que, curiosamente, são os mesmos que moldam uma boa liderança.

Na prática, quando um executivo assume esse compromisso, influencia toda a cultura organizacional. A equipe percebe, se inspira e se transforma também através do seu exemplo.

E você, que mensagem têm passado para o seu time?

Dra. Anamélia Guerra
Medicina integrativa
Cirurgia Geral e Gastroenterologia

Anamélia Guerra

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