Psicóloga Fernanda Oliveira

Psicóloga Fernanda Oliveira Consultório de Psicologia Fernanda Oliveira.

09/12/2025

Reconhecer isso não é fraqueza, muito pelo contrário, é maturidade emocional. Quando você aprende a desacelerar, pedir ajuda e respeitar seus limites, a vida deixa de ser uma corrida, e começa a fazer sentido de verdade.

Se esse vídeo tocou em algo aí dentro, e você sente que precisa de ajuda para lembrar disso nos dias mais difíceis, procure ajude, a terapia pode te auxiliar 💛

Você já pensou em começar a terapia, mas não sabe ao certo como agendar uma consulta?Eu sei que esse primeiro passo pode...
04/12/2025

Você já pensou em começar a terapia, mas não sabe ao certo como agendar uma consulta?

Eu sei que esse primeiro passo pode parecer difícil e é por isso que eu faço questão de deixar tudo simples, claro e acessível para você.

Aqui está como funciona o agendamento:

🔗 1. Clique no link da bio:
Lá você encontra meu número atualizado e meu endereço, podemos escolher o melhor dia e horário para você.

🩺 2. Atendo alguns planos de saúde:
Se você utiliza plano e quer saber se o seu é válido, só informar no momento do agendamento.

💬 3. Quer tirar dúvidas antes de marcar?
Pode me enviar uma mensagem. Você será acolhido e orientado com todo cuidado que você merece.

Não deixe pra depois, cuidar de você é essencial!! ❤️

02/12/2025

A gente cresce aprendendo que ser “boa pessoa” é dizer sim pra tudo. Mas ninguém nos ensina o preço que isso cobra da nossa saúde emocional.

E aí, um dia, você percebe que está sempre disponível para todos, menos para você. E é aqui que nasce um dos aprendizados mais importantes da vida adulta, conseguir dizer “não” também é um ato de amor.

Por aí você já percebeu quais “sins” têm te machucado?

A verdade é que ninguém funciona bem vivendo nesse automático que esgota, drena e silencia.A psicoterapia te ajuda justa...
27/11/2025

A verdade é que ninguém funciona bem vivendo nesse automático que esgota, drena e silencia.

A psicoterapia te ajuda justamente a entender de onde vem esse peso, e, principalmente, a construir uma vida onde você não precise viver sempre em estado de alerta.

Se você se identificou com esse carrossel, talvez seja a hora de olhar pra si com mais gentileza. Acolha-se. Seu corpo não está te atrapalhando, está tentando te avisar.

Se sentir que precisa de ajuda para organizar tudo isso, minha agenda está aberta. Clique no link da bio ou me envie uma mensagem. Vamos conversar. 🧠💕

25/11/2025

Eu sempre falo que é dentro da gente que mora o que realmente importa. E talvez você não esteja “perdida”… Talvez só esteja desconectada de si mesma.

Se ouvir não é egoísmo, é autoconsciência. É maturidade emocional. É movimento de cura. ❤️‍🩹 E quando você aprende a se ouvir, o barulho de fora deixa de mandar em você.

Se você sente que se afastou de si mesma, a psicoterapia pode ser o caminho para reencontrar sua própria voz. 🙏 pense nisso com carinho!

🚨 A avaliação psicológica para porte ou posse de arma é exigida pela polícia federal e realizada por psicólogos credenci...
27/10/2025

🚨 A avaliação psicológica para porte ou posse de arma é exigida pela polícia federal e realizada por psicólogos credenciados.

Agende sua avaliação!


08/10/2025

👂Quantas vezes no dia você realmente se escuta?

A correria vai continuar lá fora... 🕝🕜🕤

mas aqui dentro, você pode escolher respirar, silenciar, se ouvir, e reencontrar um pouco de si. ❤️‍🩹

04/10/2025

‼️Sua saúde mental precisa de atenção tanto quanto o restante do seu corpo.

Essa reflexão é um convite à pausa, à escuta, ao cuidado.

Se você marcou 3 ou mais pontos, talvez seja hora de olhar com mais carinho pra si. 🌻

🎗️Setembro nos lembra que saúde mental importa todos os dias.Na psicoterapia, cada palavra é um passo para dentro de si,...
26/09/2025

🎗️Setembro nos lembra que saúde mental importa todos os dias.

Na psicoterapia, cada palavra é um passo para dentro de si, um espaço seguro para
acolher, entender e ressignificar.

Você não está sozinho. 🌻

Cuidar da mente é cuidar da vida.

🚦Você sente um frio na barriga só de pensar em dirigir? Mãos suando, coração acelerado e asensação de que algo ruim pode...
25/09/2025

🚦Você sente um frio na barriga só de pensar em dirigir?

Mãos suando, coração acelerado e a
sensação de que algo ruim pode acontecer? 🫨😨

O medo de dirigir é muito mais comum do que
você imagina. 😮‍💨

❓O que está por trás desse medo?

*Experiências traumáticas: Um acidente, por menor que seja, pode deixar marcas
profundas;

*Ansiedade e perfeccionismo: A pressão para não errar ou o medo do julgamento dos outros pode paralisar;

*Falta de prática e confiança: A insegurança em relação às próprias habilidades faz com que o medo domine.

A boa notícia: é possível superar!
Não se cobre tanto. O medo é um aviso do nosso corpo, mas ele não precisa te controlar.

A ajuda psicológica pode ser uma grande aliada nesse processo, te ajudando a entender as causas e a construir a confiança para retomar o volante.

Dirigir não precisa ser um sofrimento. Pode, sim, ser um símbolo de liberdade e
superação! ✨

Hoje celebro mais um ano de vida e com ele, um convite à reflexão.Aniversários não são apenas datas, mas marcos. Eles no...
31/08/2025

Hoje celebro mais um ano de vida e com ele, um convite à reflexão.
Aniversários não são apenas datas, mas marcos. Eles nos lembram da nossa trajetória, das escolhas que fizemos, das pessoas que encontramos e, principalmente, do que aprendemos até aqui e o que levaremos para o próximo ciclo.

Como psicóloga, vejo o quanto crescemos e aprendemos nos detalhes, nas pequenas mudanças de perspectiva, no perdão que damos a nós mesmos, nos limites que começamos a respeitar, nos “nãos” que aprendemos a dizer.

Hoje, mais do que celebrar a idade, celebro o processo com muita gratidão!
E te convido a refletir também:
➡️ Como você tem caminhado pela vida?
➡️ O que aprendeu sobre si?
➡️ Qual aprendizado deseja cultivar no seu novo ciclo?

Nem sempre as respostas são claras, e tudo bem. O importante é manter o olhar acolhedor sobre a própria jornada.

Gratidão por cada pessoa, desafio e conquista que cruzou meu caminho.

🤎🌻 Mais do que uma profissão, a psicologia é um compromisso com o ser humano.É estar presente nas dores e conquistas.É o...
27/08/2025

🤎🌻 Mais do que uma profissão, a psicologia é um compromisso com o ser humano.

É estar presente nas dores e conquistas.
É oferecer um espaço seguro para que histórias sejam reescritas.

Hoje, no Dia do Psicólogo, celebro não apenas a minha escolha, mas o impacto que ela gera
todos os dias.

Endereço

Avenida José Bernardes Maciel, 225 B/Centro
Lagoa Da Prata, MG
35590000

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Fernanda Oliveira posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria