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Morada do Beija Flor - Cultura de Paz em Lagoinha

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Brasil
Lagoinha, SP
Morada do Beija Flor - Cultura de Paz em Lagoinha

Morada do Beija Flor é um espaço de encontros, acolhimento e práticas meditativas no município de Lagoinha-SP. Namastê

Oferecemos aulas de Yoga, Reiki, Danças Circulares e outras vivências de Cultura de Paz, com uma linda paisagem da cidade.

06/05/2021

Jornada de Cultura de Paz e Comunicação não-violenta para Educadores 🌿

Convite aberto a todas as pessoas interessadas no tema, especialmente aos professores e professoras 🙏🏼

Serão 12 Encontros semanais (online e ao vivo pelo google meet), às quartas feiras, das 18h30 às 20h; entre os dias 12/05 e 28/07.

A Jornada será constituída por rodas de partilha e acolhimento, com muita escuta ativa, permeadas por dinâmicas e vivências. Durante essa Jornada teremos também muitos momentos para reflexões a partir dos princípios essenciais da Cultura de Paz e da Comunicação não-violenta; que serão compartilhados ao longo dos encontros.

Um convite para construirmos juntos um espaço (online) seguro e confortável para partilhas, escuta empática, acolhimento, aprendizados, inspirações e muitas reflexões.

Mediação: Rafael Riani Costa Perinotto. Pai, Biólogo, Pedagogo, Professor de Yoga, Professor na rede municipal de Educação. Estudioso da Comunicação não-violenta, com especialização em Cultura de Paz.

Valores:
- Integral = R$180,00.
- Professores das Redes Públicas (50% de desconto) = R$90,00.
- Inscrições até o dia 08/05.

Para inscrições e mais informações (12) 99681-0330 ou instagram

Todas as pessoas interessadas serão muito bem vindas! ❣️

25/05/2020

Diálogos sobre Saúde Mental - em Lagoinha, no Brasil e no Mundo 🙏🏼

Essa semana teremos diálogos com duas convidadas muto especiais, profissionais da área de Saúde Mental que atuam no município de Lagoinha ❣️

- Na terça feira, dia 26/05 (às 18h), o diálogo será com a Dra. Marcela Pellegrino Rodrigues (médica psiquiatra) com o tema "Panorama geral da Saúde Mental, com foco na saúde preventiva" 🌼

- Na quinta feira, dia 28/05 (às 18h), a conversa será com a psicóloga Vanusa Oliveira com o tema "Relações interpessoais e a importância do diálogo, do acolhimento e da empatia" 🌼

Iniciativa e realização do projeto Morada do Beija Flor - Cultura de Paz em Lagoinha 🌿

Coordenação e transmissão (ao vivo pelo facebook) - Professor Rafael Riani Costa Perinotto 🧘🏼‍♂️ https://www.facebook.com/rafael.rianicostaperinotto

Apoio: Portal Lagoinha - Lagoinha/SP 🏵️

Sejam todos muito bem vindos para interagir conosco nesses diálogos. E quem puder, ajude também a divulgar, por favor 🙏🏼

11/05/2020

Diálogos Reflexivos 🙏
Neste período de isolamento e distanciamento social, enquanto não podemos voltar a realizar nossos Encontros presencialmente, estamos com uma nova iniciativa, na intenção de promover reflexões sobre temas relacionados principalmente ao universo do Yoga e da Cultura de Paz ❣️

A cada diálogo teremos um novo convidado. Já tivemos 3 diálogos reflexivos nas ultimas semanas sobre os seguintes temas:
- "Que Todos os Seres sejam Felizes" (com Ricardo Henrique)
- "Como o Yoga pode nos ajudar no período de isolamento social" (com Eduardo Pereira do projeto Yoga no Parque)
- "Educação Consciente: a Autorresponsabilidade na relação com os filhos" (com Estela Marcondes Furuta).

Hoje, segunda feira, dia 11/05 a partir das 17h, conversaremos sobre "Paisagismo produtivo, autoconhecimento e jardins internos" (com Mário S. Soléo Scalambrino).

E na sexta feira, dia 15/05 também a partir das 17h, conversarmos sobre "Yoga e Agroecologia: Reflexões para cidades mais saudáveis" (com Cris Bittencourt).

O projeto "Diálogos Reflexivos" está sendo transmitido exclusivamente pelo Instagram. Para acompanhar, sigam por lá o perfil - https://instagram.com/rafaelriani

A cada semana teremos novos diálogos reflexivos, sempre com convidados especiais ❣️

Sejam todos muito bem vindos! 🙂
Namaste 🙏

29/04/2020

YOGA online (ao vivo) - CADA UM NA SUA CASA 🙏🏼

Nesta quinta feira (dia 30/04), a partir das 17h, teremos mais uma aula online de Yoga através de transmissão ao vivo (live) pela página do nosso espaço Morada do Beija Flor - Cultura de Paz em Lagoinha

Sejam todos muito bem vindos ❣️
E fiquem a vontade para compartilhar e convidar outras pessoas 🙂

Visite a página, curta e siga para acompanhar as novidades - https://www.facebook.com/moradadobeijaflorlagoinha

Namastê 🙏🏼

25/04/2020

Fomos convidados pelo pessoal do Yoga no Parque para conversarmos sobre "Cultura de Paz", abordando seus três grandes eixos: a Paz comigo mesmo, a Paz com o outro, e a Paz com o todo 🙏🏼

Conversaremos sobre os princípios que sustentam a Cultura de Paz, e sobre os principais obstáculos que dificultam sua prática no dia a dia.

A transmissão ao vivo (live) será feita pelo Instagram (https://instagram.com/yoganoparquesjc) neste sábado (25/4) a partir das 17h.

Será possível acompanhar também pelo meu Instagram pessoal

Sejam todos muito bem vindos, e fiquem a vontade para espalhar este convite 🙂

Namastê ❣️

22/04/2020

YOGA online (ao vivo) 🙏🏼

Nesta quinta feira (dia 23/04), a partir das 17h, teremos aula online de Yoga através de uma transmissão ao vivo (live) pela nossa página - https://www.facebook.com/moradadobeijaflorlagoinha - curta e siga a página para acompanhar as novidades 🌻

Sejam todos muito bem vindos ❣️
E fiquem a vontade para compartilhar e convidar outras pessoas 🙂

Namastê 🙏🏼

14/04/2020

Ao equilibrarmos consciência e matéria em nosso ser,
Ao equilibrarmos nossa presença em nosso próprio universo interior,
Não equilibramos apenas o nosso ser,
mas equilibramos algo que é universal...
E nos tornamos ponte para todo o equilíbrio cósmico 🙏

11/04/2020

Hoje, a partir das 17h, teremos Meditação conduzida ao vivo pela Tamira Rocha 🙏

No instagram pelo perfil e no facebook aqui pela pagina da Morada do Beija Flor - Cultura de Paz em Lagoinha 🌷

Quem quiser somar nessa corrente de Luz-Amor, será muito bem vindo ❣

Namastê 🙂

04/04/2020

Cultura de Paz e a AÇÃO no Momento Presente

O conceito de Paz permite diferentes interpretações e concepções; muitas vezes é entendido e aplicado como a ausência de guerra, o que pode conduzir (de forma equivocada) a uma “fuga” ou tentativa de se evitar o conflito. Este entendimento restrito e limitado do conceito de paz permite muitas confusões no estudo e principalmente na aplicação prática da “Cultura de Paz” e não-violência. É comum vermos pessoas leigas (e muitas vezes também pessoas que se dedicam a este tema) associarem a Cultura de Paz a comportamentos de passividade, inação, comodidade, alienação e conformismo.

A Cultura de Paz, porém, é altamente questionadora, reflexiva e combativa; rejeitando de forma ativa a violência sob todas as suas formas: física, sexual, psicológica, econômica e social. Mas não evita os conflitos, e os enxerga como oportunidades de crescimento, evolução e desenvolvimento de sabedoria. De forma consciente busca solucioná-los através do diálogo e da escuta, da empatia e compreensão, do respeito às diferenças e valorização da diversidade.

Neste sentido, o oposto de Paz não é a guerra, mas sim a estagnação. A Vida é fluxo, é movimento; e a essência da própria existência é a transformação. Tudo está em constante movimento, em contínua transformação, inclusive cada um de nós, o planeta Terra e todo o Universo. É essencial que nos reconheçamos como parte deste fluxo contínuo da Vida.

Para agir de acordo com os princípios da Cultura de Paz é preciso estar plenamente consciente de cada escolha e atitude, com uma visão ampla, holística e integradora. Portanto, agir (ou re-agir) de forma automática e inconsciente, reproduzindo discursos, opiniões e comportamentos com visões fragmentadas da realidade, ou agir influenciado por condicionamentos e crenças limitantes, não é coerente com a Cultura de Paz.

A Cultura de Paz é ação CONSCIENTE no momento presente. Consciente da plenitude de sua própria presença. Consciente da sua cota de responsabilidade pela co-criação da nova realidade que se manifesta a cada instante. Consciente de que cada gesto, palavra, postura, pensamento, atitude ou iniciativa é uma escolha de sua responsabilidade que reforça uma visão de mundo. Qual é a visão de mundo que você está ajudando a construir? Quão consciente você está das escolhas que tem feito a cada momento? Você tem agido de forma consciente e responsável? Ou apenas tem (re)agido automaticamente de forma inconsciente, inconsequente e irresponsável? Aliás, a palavra responsabilidade significa responder com habilidade, a habilidade de responder conscientemente a cada estímulo que a vida nos oferece, sem apego e sem aversão.

E para tanto é essencial que superemos duas grandes ilusões que nos afastam da Cultura de Paz, ou ao menos caminhar no sentido da superação destas ilusões: a ilusão da separatividade e a ilusão do controle. A primeira nos faz acreditar que somos apartados das outras formas de vida, que somos isolados da Natureza e separados uns dos outros, criando ilusões de antagonismo e “inimigos externos”; fragmenta todo o nosso conhecimento e nos faz crer que mente, corpo e alma/espírito são entidades separadas e independentes. Já a segunda, a ilusão do controle, nos dá a falsa sensação de que temos possibilidade de controlar o que vai acontecer ou não com nossas vidas e em nosso futuro, gerando ansiedade e frustração. É preciso se entregar para a realidade do momento presente, consciente de sua própria inteireza e da conexão com o Todo; para que cada um se reconheça como uma manifestação da sabedoria criativa da Vida.

Em teoria, a Cultura de Paz busca integrar o bem estar individual, a harmonia social/mundial, e o equilíbrio ambiental/ecológico; considerando as necessidades básicas essenciais, os princípios da simplicidade voluntária, a valorização da diversidade e o respeito às diferenças, a equidade de direitos, deveres e oportunidades; a distribuição justa e igualitária de bens, serviços e recursos; a conscientização e conservação ambiental, o desenvolvimento sustentável em relação harmoniosa com a Natureza, e o consumo consciente e responsável com respeito a todas as formas de vida.

Na prática diária é preciso estar consciente de como cada escolha que você faz reflete estes princípios e valores. O que você alimenta com suas escolhas de consumo? Suas atitudes são coerentes com a visão de mundo que você almeja? Quando estivermos plenamente conscientes de nossa responsabilidade enquanto seres humanos e enquanto co-criadores da realidade, conectados com nossa essência e atentos às nossas escolhas em cada gesto, palavra, pensamento e ação, teremos a possibilidade de dissolver todas as formas de violência dentro de nós. E quando alcançarmos a coerência entre aquilo que pensamos, falamos e fazemos seremos agentes ativos da Cultura de Paz através do simples exemplo de cada dia. A nossa maior responsabilidade é oferecer generosamente o melhor que existe dentro de nós; é ser o melhor que você pode Ser a cada instante.

(Texto escrito e publicado originalmente em abril de 2016)
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Rafael Riani Costa Perinotto: focalizador de Meditação e Yoga. Biólogo, mestre em Meio Ambiente. Especialização em Educação e Cultura de Paz.

Principais referências de inspiração para este artigo e sugestões de leitura:

‐ WEIL, Pierre. “A Arte de Viver em Paz: por uma nova Consciência e Educação”. UNIPAZ. Disponível em:
http://pierreweil.pro.br/1/Livros/Portugues/on%20line/A%20Arte%20de%20Viver%20em%20Paz.pdf

- Manifesto 2000 por uma Cultura de Paz e Não-Violência (Direitos Humanos por um Novo Começo). Documento redigido por diversos ganhadores do prêmio Nobel da Paz. Disponível em: http://www3.unesco.org/manifesto2000/
ou em: http://www.comitepaz.org.br/o_manifesto.htm

03/04/2020

Neste sábado, dia 04/04, a partir das 16h (4h da tarde) faremos uma transmissão ao vivo sobre Yoga e Cultura de Paz 🙏🏼

Faremos algumas posturas (Åsanas), prática curta de Meditação, e conversaremos um pouco sobre os princípios da Cultura de Paz, com espaço para perguntas e interações através dos comentários.

Sejam todos muito bem vindos ❣️ e fiquem a vontade para espalhar este convite 🙂

Namastê

02/04/2020

Sugestão de movimento para desenvolver consciência corporal e respiração profunda, trabalhando a cintura escapular e a expansão do tórax 🙏🏼

Um convite também para manifestar carinho em relação ao seu próprio corpo e a todo o Planeta MãeTerra ❣️

Namastê 🙂

30/03/2020

"O ser humano vivencia a si mesmo e a seus pensamentos, como algo separado do resto do universo - numa espécie de ilusão de ótica de sua consciência.

E essa ilusão é um tipo de prisão que nos restringe a nossos conceitos e desejos pessoais, e ao afeto apenas pelas pessoas mais próximas.

Nossa principal tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando nosso círculo de compaixão, para que ele abranja Todos os Seres Vivos e Toda a Natureza em sua Beleza.

Lutar por esta realização já é por si só parte de nossa liberação e o alicerce de nossa segurança interior"

(Albert Einstein - texto adaptado - tradução livre)
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imagem: Alex Grey - Wonder

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Categoria

Centro de meditação

Cultura de Paz em Lagoinha

Este nosso movimento de Meditação e Cultura de Paz em Lagoinha começou em 2013, com o 1º Encontro de Meditação realizado na Cachoeira Grande, idealizado por Tamira Rocha. Algumas semanas depois nós (Tamira e Rafael) nos conhecemos e nos reconhecemos, nos tornando companheiros para a Vida toda

Em 2016, já casados, decidimos nos mudar para Lagoinha (cidade natal de Tamira), e passamos também a oferecer aulas regulares de Yoga, Encontros Meditativos e atendimentos holísticos no centro da cidade; além de ampliar as Vivências na propriedade da Cachoeira Grande. Nos últimos anos, em parceria com a prefeitura municipal, nosso projeto teve a oportunidade de atender centenas de pessoas em Lagoinha, com os trabalhos de Yoga e Cultura de Paz voltados para o grupo da melhor idade, e para grupos específicos atendidos pelas equipes da Estratégia Saúde da Família (núcleo urbano e núcleo rural do PSF).

Em 2018 nasceu Flora, fruto do nosso Amor, que agora nos acompanha e nos ancora nos propósitos da Cultura de Paz, com toda a intensidade da leveza. Recentemente, em 2019, tivemos a oportunidade de pela primeira vez nos mudarmos para a nossa casa própria, construída no quintal da nossa família Lagoinhense. E junto à nossa nova casa construímos também um salão de práticas, um espaço voltado especificamente para o desenvolvimento do nosso projeto de Cultura de Paz.

Neste novo espaço, batizado de “Morada do Beija Flor” oferecemos aulas de Yoga, Reiki, Danças Circulares e outras vivências de Meditação e Cultura de Paz, com vista para uma linda paisagem da cidade voltada para o por do Sol; um espaço de encontros, acolhimento, autoconhecimento e empatia.