Dra. Maria Goretti CRM/RS 22639

Dra. Maria Goretti CRM/RS 22639 Especialista em Ginecologia (RQE 19878), Acupuntura (RQE 29526) e Praticante da Medicina da Saúde.

01/01/2026

✨2026 já chegou. Aproveite teu bem maior, teu tempo. 🪅✨
Créditos:
Vídeo: - a voz que é um abraço quentinho
Poema: Mário Quintana - nosso querido poeta gaúcho

Cuidar de si, buscar saúde, fortalecer o corpo, a mente e o coração não é egoísmo.É responsabilidade com a vida que habi...
28/12/2025

Cuidar de si, buscar saúde, fortalecer o corpo, a mente e o coração não é egoísmo.
É responsabilidade com a vida que habita em você.

O que Deus deseja é que você floresça.
Que tire o melhor de si mesma — por você e pelos outros.

Porque quanto mais inteira você está, mais você transborda.
Mais você inspira.
Mais você consegue cuidar, acolher e ajudar.

Meu papel na Medicina da Saúde é te lembrar disso:
✨ buscar felicidade, saúde e equilíbrio é um caminho legítimo
✨ amar-se e cuidar-se é parte do sentido da vida
✨ mulheres fortes e saudáveis ampliam o bem no mundo

Quando tu aproveita ao máximo quem tu é, tu não só vive melhor —
melhora a vida de quem está ao teu redor.

Cuidar de si é um ato de amor que se multiplica 🤍

14/12/2025

A mudança de estilo de vida funciona exatamente assim.
Não é um evento. É um processo vivo, que precisa ser nutrido todos os dias.

Não é só decidir mudar.
É relembrar o porquê dessa escolha, todos os dias.
Voltar ao propósito/objetivo de ter mais saúde, mais energia, mais presença na própria vida.

Quando a gente se desconecta do propósito, volta (no automático) para:
✨hábitos que incomodam e adoecem
✨rotinas cansativas
✨uma vida que não favorece quem somos nem quem queremos ser

Mudar o estilo de vida é escolher, repetidamente, diariamente, sair de uma vida onde apenas se sobrevive para uma vida que se vive plenamente.
E o passo mais importante talvez seja lembrar todos os dias de como você quer se sentir quando estiver do jeito que tu quer: plena de saúde. E abastecer essa chama com pequenas escolhas diárias.

Saúde não é perfeição.
Saúde é consistência com sentido.
Bom domingo! 🌞

E sabe o que é essencial? saber fazer escolhas diante de tantas demandas que a vida nos apresenta, tantos excessos e dis...
11/12/2025

E sabe o que é essencial? saber fazer escolhas diante de tantas demandas que a vida nos apresenta, tantos excessos e distrações. A gente precisa escolher aquilo que vai nos favorecer, aquilo que vai nos fazer bem, que vai fazer a nossa poupança de saúde aumentar.

Escolher ter bons hábitos e priorizar o corpo, a mente e o espírito para que possamos viver com mais presença, mais força, mais longevidade saudável.

E longevidade saudável é construída diariamente, com escolhas alinhadas aos nossos valores e ao que verdadeiramente importa.

A tua saúde é tua base. Tuas escolhas são o teu caminho.
E eu estou aqui para te guiar na construção do estilo de vida que sustenta a longevidade que você merece viver. Bora ?!

29 anos se passaram desde que eu recebi a autorização para cumprir o meu propósito profissional aqui na terra. Obrigada ...
07/12/2025

29 anos se passaram desde que eu recebi a autorização para cumprir o meu propósito profissional aqui na terra. Obrigada ATM96❤️Nossa jornada juntos é um presente. Eu continuo chorando cada vez que ouço a nossa música.

Hoje foi dia de homenagear e vida desse moço que completou 80 anos no último dia 26/11: meu pai. Dia de agradecer à Deus...
30/11/2025

Hoje foi dia de homenagear e vida desse moço que completou 80 anos no último dia 26/11: meu pai. Dia de agradecer à Deus pela vida dele e por tudo que ele é. O caráter mais íntegro que eu já conheci, a lealdade mais intensa e o maior amor do mundo pelos filhos e netas. Meu grande amigo e aquela pessoa que sempre esteve ao meu lado, acreditando em mim bem mais do que eu mesma. Minha inspiração de vida. Foi um dia lindo, teve um churrasco maravilhoso feito com todo carinho, visita das irmãs que vieram de longe comemorar e até declamação de poesia como nos velhos tempos. Que Deus permita que possamos compartilhar mais momentos assim. Vou continuar te ajudando a lembrar da poesia, porque agora temos tecnologia 😉. Feliz vida papi ❤️ 🎉

28/11/2025

✨As maiores queixas das mulheres na perimenopausa? irritabilidade, mau humor, “meu marido não me aguenta mais”, “meus filhos fogem de mim”, e por aí vai…
Claro que o nosso humor depende de muitos fatores mas pouca hidratação (cérebro ressecado f**a disfuncional), sono não reparador e falta de nutrientes como magnésio, vitaminas do complexo B e vitamina D por exemplo, são motivos mais do que suficientes para o teu corpo reclamar. E ele reclama te deixando irritada.
Na medicina da saúde o nosso organismo é visto como um todo e a resolução dos problemas começa com uma avaliação bem completa com a lista de problemas, exames complementares e os ajustes necessários para uma qualidade de vida satisfatória. Para a medicina da saúde o tratamento é o reequilíbrio e isso acontece a partir da mudança de estilo de vida e da suplementação complementar.
Agora me conta: como anda o teu humor?

25/11/2025

✨Para que aconteça o que a gente quer, seja emagrecer, melhorar de sintomas desagradáveis, dormir melhor, melhorar o humor, a gente tem que fazer o que tem que ser feito. Não necessariamente o que é gostosinho 😉.

Hoje saí com a mamis e, como sempre, voltei lembrando porque ela é um dos grandes modelos de estilo de vida prá mim. Ela...
22/11/2025

Hoje saí com a mamis e, como sempre, voltei lembrando porque ela é um dos grandes modelos de estilo de vida prá mim.

Ela nunca estudou “saúde” como eu estudo hoje… mas, sem perceber, sempre viveu dentro dos 4 pilares que é o que eu pratico e passo no meu dia a dia:

✨ Alimentação simples e natural
Nada de exageros. Sempre teve aquela intuição de escolher o que faz bem, sem culpa e sem complicação.

✨ Movimento todos os dias
Ela nunca “treinou”. Ela se movia. Caminhava, fazia as tarefas em casa, subia escadas. Constância antes de intensidade.

✨ Sono e descanso respeitados
Dorme quando tem sono, acorda sem despertador. Ouve o corpo. Rotina que muitos chamam de “disciplina”, mas que para ela sempre foi “o normal”.

✨ Mentalidade leve e positiva
Talvez o maior legado. A forma como ela encara a vida, com fé na vida e alegria nas pequenas coisas, muitas amizades e socialização sempre presente. Isso vale ouro para a longevidade.

Hoje, vivendo a menopausa, cada dia eu entendo mais o privilégio de ter crescido com esse exemplo vivo de saúde e longevidade.
Ela nunca fez discurso — ela mostrou.

E eu sigo aprendendo com ela, todos os dias, como viver bem… de dentro para fora. 💛 Obrigada pela tua companhia, mamis


Quer construir o teu próprio estilo de vida saudável? Vem comigo. Contato na Bio ou me chama aqui no Direct. Bora?!

Tu já ouviu falar em Qi Ancestral e Qi Adquirido (dois termos da medicina chinesa)?Na visão moderna, isso é o mesmo que ...
21/11/2025

Tu já ouviu falar em Qi Ancestral e Qi Adquirido (dois termos da medicina chinesa)?
Na visão moderna, isso é o mesmo que genética e epigenética — e entender essa diferença muda completamente a forma como você cuida da tua saúde.

✨ Qi Ancestral = tua genética
É aquilo que você recebeu dos teus pais: potencial de vitalidade, tendência a inflamação, tendência ao desenvolvimento de algumas doenças, ritmo de envelhecimento.
Mas isso não é destino — é apenas o ponto de partida.

✨ Qi Adquirido = tua epigenética
É tudo aquilo que você faz todos os dias: o que come, como dorme, como respira, como se movimenta, como gerencia o estresse e até como se escuta.
É isso que ativa ou silencia genes, protege tua energia e preserva seu envelhecimento saudável.

E tem algo importante para todas as mulheres 40+ ⤵️
Nessa fase, o corpo f**a mais sensível ao estilo de vida.
Ou seja: o seu modo de viver faz ainda mais diferença para o peso, humor, foco, pele, vitalidade, libido e menopausa.

✨ Genética é o potencial. Estilo de vida é a chave que gira.
E você pode mudar essa chave a qualquer momento.

Agora me conta aqui: qual dos pilares você mais precisa fortalecer hoje?
Alimentação, movimento, sono ou mentalidade?

Endereço

Rua Walter Born, 195, Loja 2, Americano
Lajeado, RS
95900-472

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
13:30 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 12:00
13:30 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 12:00
13:30 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 12:00
13:30 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 12:00
13:30 - 18:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Maria Goretti CRM/RS 22639 posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Dra. Maria Goretti CRM/RS 22639:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria

Prazer, Dra. Maria Goretti

Eu resolvi fazer Medicina para ajudar pessoas. Fiz minha Graduação na Universidade de Passo Fundo, no RS, e residência médica em Ginecologia e Obstetrícia pela mesma instituição no hospital São Vicente de Paula. Quando entrei em contato com a Ginecologia me apaixonei pelo universo feminino, com todas as suas nuances, particularidades e possibilidades. Pelos ciclos, pelas etapas da vida, pelas diferenças, pelas semelhanças. É um mundo complexo e apaixonante!

Depois de concluir a residência, com o objetivo de aprofundar estudos em Ginecologia, fui para São Paulo, na Escola Paulista de Medicina, atual Universidade Federal de São Paulo, onde fiz especialização na área de cirurgia pélvica e uroginecologia. Lá fiz também meu Mestrado e aprendi muito mais do que pretendia, pois conheci pessoas maravilhosas que me influenciaram positivamente concretizando minhas escolhas. Durante este período, fiz uma Pós-graduação em Sexualidade Humana para entender um pouco mais sobre o universo íntimo das mulheres.

Terminado este tempo, voltei para o RS, sempre em busca de ações que pudessem melhorar meu propósito de ajudar as pessoas. Comecei a me dedicar a uma medicina mais intuitiva, mais pessoal, mais individualizada. Encontrei, me identifiquei (e me apaixonei de novo) com a Medicina Chinesa, porque oferece um arsenal de possibilidades de prevenção, tratamento e acompanhamento dos aspectos mentais/emocionais e físicos das pessoas. Também fiz um curso de Ayurveda, sistema de tratamento e prevenção médico indiano que ajuda a restabelecer o equilíbrio do corpo com práticas de estilo de vida.

Nos últimos anos, reunindo estas experiências, tenho me dedicado mais profundamente à prática da Medicina da Saúde, ajudando pessoas que queiram ter um estilo de vida equilibrado, entendendo como a unidade corpo-mente funciona, para que tenham mais saúde, autoconhecimento e possam se apropriar de suas vidas como um todo, se empoderando, passando pelos desafios em uma caminhada gostosa e realizadora.