Angelita Grebin

Angelita Grebin 🧬 Nutrição Integrativa
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Dump do mês, repleto de bons momentos e gratidão!🍃🕯️
30/11/2025

Dump do mês, repleto de bons momentos e gratidão!🍃🕯️

🦋Existe um jeito leve de emagrecer, e ele começa quando você entende que equilíbrio é mais poderoso do que qualquer diet...
27/11/2025

🦋Existe um jeito leve de emagrecer, e ele começa quando você entende que equilíbrio é mais poderoso do que qualquer dieta restritiva.
Quando você aprende a nutrir o corpo com consciência, respeitando fome, rotina, energia e o que a natureza oferece, o processo deixa de ser pesado e passa a ser sustentável.
Não é sobre cortar tudo. É sobre saber como combinar, quando ajustar e de que forma seu corpo responde.
É exatamente isso que eu te ensino: um emagrecimento inteligente, funcional e possível, para mulheres que querem resultados reais sem perder a leveza da vida.
✨ Se você quer um caminho claro, guiado e equilibrado, a Nutri pode te mostrar como.
Mande um “quero leveza” e receba as orientações para começar hoje.

Cuidar do corpo não é só sobre o que você come.É sobre o que você sente, acredita e escolhe diariamente. 🌙💫 O corpo fala...
25/11/2025

Cuidar do corpo não é só sobre o que você come.
É sobre o que você sente, acredita e escolhe diariamente. 🌙
💫 O corpo fala através de sinais, emoções e até do apetite.
Quando aprendemos a escutá-lo com amor, a alimentação deixa de ser um controle, e vira uma forma de reconexão.
🍃 Corpo, mente e alma em equilíbrio não é um destino, é uma prática.
E ela começa quando você decide se acolher por inteiro.
✨ Vamos juntas ressignificar essa relação?
Comenta 💚 se você está pronta para se olhar com mais presença e menos culpa.

✨ Emagrecer pode ser leve, como sentir o sol na pele e alimentar o corpo com o que a natureza oferece.Com base científic...
20/11/2025

✨ Emagrecer pode ser leve, como sentir o sol na pele e alimentar o corpo com o que a natureza oferece.

Com base científica, experiência clínica e personalização, eu guio mulheres que já cansaram de dietas restritivas a emagrecer com inteligência, prazer e equilíbrio. O meu método une conhecimento, estratégia e cuidado real, e já ajudou inúmeras mulheres a eliminar de 6 a 15 kg em 90 dias. Se procuras um caminho seguro, embasado e que respeite o teu corpo, eu posso mostrar-te como.

📍 Presencial e online
📲 Queres descobrir o que o teu corpo realmente precisa para emagrecer de forma natural? Me envie EU QUERO no direct ou clique no link da bio😉.

☀️ O sol é perigoso? Depende de como você se relaciona com ele.Na dose certa, ele é fonte natural de vitamina D, equilíb...
18/11/2025

☀️ O sol é perigoso?
Depende de como você se relaciona com ele.
Na dose certa, ele é fonte natural de vitamina D, equilíbrio hormonal, energia e bom humor, tudo o que o corpo precisa para funcionar com leveza e vitalidade. 🌿
💡 Sugestão da nutri: combine a exposição ao sol com boa hidratação e alimentos ricos em gorduras boas (como abacate, castanhas e azeite), isso potencializa a absorção da vitamina D.
Cuidado com o sol... ele pode melhorar sua saúde mais do que você imagina. 😉

💪Você sabia que o corpo perfeito não existe? O que realmente importa é ter um corpo saudável e feliz! Cuidar de si mesma...
13/11/2025

💪Você sabia que o corpo perfeito não existe? O que realmente importa é ter um corpo saudável e feliz! Cuidar de si mesma vai além da balança: é sobre encontrar leveza, equilíbrio e bem-estar em cada escolha. A nutrição completa, a alimentação balanceada, o exercício físico regular, o contato com o sol e a hidratação são fundamentais para uma vida mais saudável e feliz! Vamos nessa jornada juntas!

Você já ouviu seu corpo pedindo água hoje? 💦Cerca de 60% do nosso corpo é água, ela participa de tudo: metabolismo, ener...
11/11/2025

Você já ouviu seu corpo pedindo água hoje? 💦

Cerca de 60% do nosso corpo é água, ela participa de tudo: metabolismo, energia e até equilíbrio emocional.

Quando nos hidratamos com presença, o corpo flui e a mente clareia. 🌿

Por isso, tenho em casa meu altar da água , um lembrete diário de que beber água é um ato de amor e consciência. 💙

💧 Desafio do Altar da Água 💧

👉 Beba a quantidade ideal de água (em média 35ml por kg de peso).
👉 Crie seu ritual de hidratação — um copo especial, uma intenção.
👉 Poste uma foto tomando água e marque .oficial

Cada mensagem como essa enche meu coração de propósito! ✨Saber que a nutrição pode transformar vidas, com leveza, consci...
06/11/2025

Cada mensagem como essa enche meu coração de propósito! ✨
Saber que a nutrição pode transformar vidas, com leveza, consciência e amor, é o que me motiva todos os dias. 🌿

👉 Já teve uma experiência positiva com sua alimentação, autocuidado ou acompanhamento comigo?
Compartilhe aqui nos comentários ou me envie sua mensagem 💌
Vamos inspirar mais pessoas a cuidarem de si mesmas com equilíbrio!

✨ Não existe corpo perfeito… existe o corpo saudável e feliz que você merece!Cuidar de si mesma vai muito além da balanç...
17/09/2025

✨ Não existe corpo perfeito… existe o corpo saudável e feliz que você merece!
Cuidar de si mesma vai muito além da balança — é sobre leveza, equilíbrio e bem-estar. 🌸
Se essa mensagem tocou você, continue acompanhando meu trabalho: aqui compartilho caminhos reais para transformar sua relação com o corpo e a alimentação. 💕

💚 A vida real não tem filtro!Esse é um dia comum meu, com escolhas simples, acessíveis e sem glamour ✨O segredo não está...
16/09/2025

💚 A vida real não tem filtro!

Esse é um dia comum meu, com escolhas simples, acessíveis e sem glamour ✨
O segredo não está em pratos perfeitos, mas em constância, equilíbrio e respeito ao seu corpo.

📩 Quer aprender a se alimentar de forma prática, gostosa e sem sofrer com dietas malucas?


Vem comigo, te mostro como 💚


🌿 Biorressonância: quando a ciência encontra a energia do seu corpoA Física — e mais recentemente a Física Quântica — co...
11/09/2025

🌿 Biorressonância: quando a ciência encontra a energia do seu corpo
A Física — e mais recentemente a Física Quântica — comprovou que tudo no universo é energia e vibração. E como cada célula emite uma frequência, a biorressonância consegue identificar como está a saúde do corpo de forma não invasiva.
✨ Com esse exame é possível detectar:
✔️ Alimentos compatíveis ou não com você
✔️ Metais tóxicos no organismo
✔️ Parasitas
✔️ Deficiências de vitaminas e minerais
✔️ Infecções subclínicas
✔️ Saúde de órgãos e tecidos antes mesmo dos sintomas aparecerem
🔬 Sua precisão é 40 mil vezes maior que a ressonância magnética e ainda consegue identificar até ondas cerebrais!
Associada à anamnese e exames clínicos, a biorressonância analisa as frequências do seu corpo e ajuda a neutralizar padrões nocivos, favorecendo equilíbrio e bem-estar.
💚 Um recurso moderno, amplamente usado na Europa, Japão e EUA, que agora você também pode ter acesso através de uma consulta comigo! Me chame no direct e agende já a sua!

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