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Melissa Couto Psicóloga Palestrante

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Brasil
Lajeado, RS
Melissa Couto Psicóloga Palestrante

Psicóloga Clínica e Psicóloga de Emergências e Desastres
Psicoterapia, consultoria, Cursos, capa

28/11/2025

Crenças negativas vêm de dores, não de verdades.
E o EMDR te ajuda a reescrever a forma como você se enxerga.

26/11/2025

Quando você muda a crença, muda a dinâmica.
Muita gente acha que “sempre cai nos mesmos tipos” por azar, mas isso tem a ver com memórias emocionais não processadas.
O EMDR ajuda a fortalecer autoestima, autonomia e segurança interna, e isso transforma suas relações.

18/11/2025

Crenças não são sentenças. Elas surgem de momentos que te feriram, não de quem você é.
O EMDR trabalha exatamente nessas memórias que ficaram presas, ajudando seu cérebro a “destravar” e atualizar essas ideias sobre você.
Quando a raiz muda, o comportamento muda também.

15/11/2025

O EMDR ainda é cercado de mitos e muitos deles afastam pessoas de um processo terapêutico poderoso e comprovado pela ciência.
Não é hipnose, não apaga memórias e vai muito além do tratamento de traumas.

14/11/2025

A dor do passado não some quando tentamos apagar o que vivemos, ela se transforma quando olhamos para ela de um novo jeito.
O EMDR ajuda o cérebro a reorganizar lembranças difíceis, permitindo que o que antes machucava seja finalmente ressignificado.
Você não esquece… mas se liberta!

13/11/2025

O EMDR não é só sobre o passado, é sobre viver melhor o presente.
Ao reprocessar memórias e emoções, ele traz efeitos reais para o dia a dia: menos ansiedade, mais foco, mais autoestima e mais leveza para ser você por inteiro.

07/11/2025

No EMDR, a experiência é mais corporal e intuitiva, o cérebro conduz o processo. Na terapia convencional, o foco está na fala e na compreensão racional.
Ambas se complementam: uma trabalha pela mente consciente, a outra pelas conexões profundas do cérebro.

05/11/2025

O EMDR não apaga memórias, ele muda como o seu cérebro reage a elas. Situações que antes traziam medo ou dor passam a ser lembradas com serenidade. É como se você ganhasse uma nova forma de sentir o que viveu.

03/11/2025

Durante o EMDR, o cérebro trabalha para resolver traumas.
A estimulação bilateral ajuda a conectar emoção e razão, permitindo que memórias dolorosas sejam finalmente processadas de forma segura.
É o cérebro fazendo o que sabe de melhor: se curar.

01/11/2025

O EMDR atua direto na raiz do trauma, ajudando o cérebro a processar lembranças dolorosas e ressignificá-las de forma natural.
Por isso, os resultados costumam aparecer em menos tempo do que em outras abordagens terapêuticas.

30/10/2025

O EMDR não apaga lembranças, mas ajuda você a não viver preso a elas. A memória permanece, mas a dor diminui. É como se sua mente aprendesse a guardar no arquivo certo, sem que aquilo continue machucando.

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