28/01/2026
Fim de ano é intenso para os adultos… mas para as crianças, é ainda mais.
A rotina muda, a casa muda, as pessoas mudam, o sono muda — e toda essa instabilidade aparece no comportamento:
mais irritação
mais choro
apego exagerado
regressão
ansiedade
agitação
Não é birra.
Não é malcriação.
Não é falta de limites.
É o corpo e a mente tentando se reorganizar diante de tantos estímulos.
Quanto mais previsibilidade, acolhimento e presença emocional os pais oferecem, mais equilibrada a criança f**a — mesmo em períodos atípicos.
Cuidar dos filhos também é cuidar de si.
📍 Espaço Equilíbrium – Vilas do Atlântico
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Cuide da mente, do corpo e do energético.