Studio Flex

23/12/2025

Retornamos dia 05.01
Aguardamos vocês!!

23/12/2025

Nos despedindo de 2025 e relembrando da nossa Confraternização!
Em 2026 tem mais.... mais Pilates, mais saúde, mais movimento, mais alegria, mais festa, mais conversa boa!
Boas festas para todos!

13/12/2025

Um pouquinho da nossa aula de Yoga de confraternização.
Foi muito bom.
Obrigada

29/10/2025

No mês de Outubro vestimos rosa!
Para que fique a mensagem: vamos nos cuidar! Vamos fazer exames periódicos! Vamos fazer da prevenção, um hábito!
Assim como fazer exercício físico exige disciplina para que vire um hábito, que a prevenção ao câncer e a outras doenças também vire um hábito.

20/06/2025

18/05/2025

40 anos de vida! Desses, 20 anos dedicados ao Pilates, ao cuidado dos meus alunos que viraram amigos e amigos e parentes que viraram alunos.
O Studio de Pilates é o meu lugar no mundo!
Amo minha rotina e gastar meus dias cuidando de pessoas, ouvindo histórias de vida, rindo das piadas contadas...
Enfim, uma vida de gratidão! Sei que sou muito privilegiada e abençoada!
Obrigada a cada um que fez parte do meu dia. Nem todos estão nas fotos... Foi muito especial!