Reumato Lavras

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Receber o diagnóstico de uma doença reumatológica pode gerar muitas dúvidas e medos. Mas é importante saber: é possível,...
28/11/2025

Receber o diagnóstico de uma doença reumatológica pode gerar muitas dúvidas e medos. Mas é importante saber: é possível, sim, ter qualidade de vida mesmo convivendo com uma condição crônica.

👉 O primeiro passo é o acompanhamento com um reumatologista de confiança, que vai traçar um plano de tratamento individualizado, de acordo com as necessidades e características de cada paciente.

O tratamento vai muito além de medicamentos. Ele envolve:
✔ Alimentação equilibrada
✔ Prática regular de atividade física (com orientação)
✔ Sono de qualidade
✔ Apoio psicológico, quando necessário
✔ Rotina de autocuidado e atenção aos sinais do corpo

Além disso, a adesão ao tratamento e o acompanhamento contínuo fazem toda a diferença na evolução da doença e na prevenção de complicações.

Informação, apoio e cuidado são pilares fundamentais para lidar com as doenças reumatológicas com mais leveza e autonomia.

Você não está sozinho(a). Com o suporte certo, é possível viver bem, com saúde e qualidade de vida.

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Quando o assunto é saúde, prevenir é muito melhor do que remediar.Adotar hábitos saudáveis no dia a dia é uma das formas...
26/11/2025

Quando o assunto é saúde, prevenir é muito melhor do que remediar.

Adotar hábitos saudáveis no dia a dia é uma das formas mais eficazes de manter o corpo equilibrado e evitar o surgimento de diversas doenças.

Pequenas atitudes, como alimentar-se bem, manter o peso adequado, praticar atividades físicas, beber bastante água e dormir bem, fazem toda a diferença no funcionamento do organismo e na qualidade de vida.

Muitas doenças reumáticas se desenvolvem de forma silenciosa, com sintomas sutis no início, como dor persistente nas articulações, rigidez matinal, inchaço ou fadiga constante e, quando não diagnosticadas precocemente, podem evoluir e causar limitações.

Por isso, é importante estar sempre atento(a) aos sinais do corpo e incluir consultas médicas regulares e exames preventivos na rotina.

Se notar algo diferente, como dores, inchaços ou desconfortos que não passam, procure um médico especialista. O diagnóstico precoce é essencial para garantir um tratamento eficaz e preservar a qualidade de vida!

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Muitas vezes, sintomas que parecem simples ou do dia a dia podem ser sinais de alerta para doenças reumáticas ou autoimu...
24/11/2025

Muitas vezes, sintomas que parecem simples ou do dia a dia podem ser sinais de alerta para doenças reumáticas ou autoimunes.
👉 Dor nas articulações que não passa.
👉 Rigidez matinal, principalmente ao acordar, que demora para melhorar.
👉 Fadiga constante e sem explicação.
👉 Inchaço em articulações.
👉 Febre baixa recorrente sem motivo aparente.
👉 Queda de cabelo
👉 Perda de peso sem motivo aparente
👉 Alterações na pele e/ou nas unhas.

Esses sintomas podem parecer comuns isoladamente, mas quando persistem ou se repetem, é importante ficar atento. Eles podem estar relacionados a condições como artrite, lúpus, esclerodermia, entre outras doenças autoimunes.

O reumatologista é o especialista indicado para investigar esses sinais, solicitar exames e orientar o tratamento adequado. O diagnóstico precoce faz toda a diferença para preservar a qualidade de vida e evitar complicações.

Se você se identifica com algum desses sintomas, não ignore! Buscar ajuda médica é o primeiro passo para cuidar da sua saúde.

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A Síndrome do Túnel do Carpo é uma condição que ocorre quando o nervo mediano, responsável pela sensibilidade e pelo mov...
19/11/2025

A Síndrome do Túnel do Carpo é uma condição que ocorre quando o nervo mediano, responsável pela sensibilidade e pelo movimento de parte da mão, sofre compressão ao passar por uma passagem estreita no punho chamada túnel do carpo.

Esse “aperto” no nervo pode causar dor, formigamento, dormência e fraqueza nos dedos e na mão, principalmente durante a noite ou ao realizar tarefas repetitivas, como digitar, costurar ou segurar objetos por muito tempo.

Em muitos casos, não há uma única causa. A síndrome pode estar relacionada a movimentos repetitivos, artrite reumatoide, diabetes, hipotireoidismo, gravidez, obesidade ou até fraturas no punho que alteram o espaço dentro do túnel.

É uma condição mais comum em mulheres entre 30 e 50 anos, mas pode acometer qualquer pessoa.

Os principais sintomas são:
🔹 Formigamento e dormência nos dedos (principalmente polegar, indicador e médio);
🔹 Dor que pode irradiar do punho até o braço;
🔹 Dificuldade para segurar objetos;
🔹 Fraqueza ou sensação de “mão pesada”.

O diagnóstico é realizado pelo médico especialista, com base na história clínica, exame físico e, se necessário, te**es de condução nervosa ou exames de imagem, como ultrassom e ressonância magnética.

O objetivo do tratamento é aliviar a pressão sobre o nervo mediano e melhorar os sintomas. Dependendo do caso, o tratamento pode envolver:
✔️ Uso de talas ou órteses para imobilizar o punho;
✔️ Fisioterapia e alongamentos para fortalecer e aliviar a compressão;
✔️ Medicamentos para reduzir dor e inflamação;
✔️ Ajustes nas atividades diárias e cuidados com a postura.

Nos casos mais avançados, pode ser indicada uma cirurgia para liberar o nervo.

⚠️ Se você sente formigamento, dor ou dormência frequente nas mãos, não ignore esses sinais. O diagnóstico precoce faz toda a diferença para evitar complicações e recuperar a função das mãos com qualidade de vida.

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A doença celíaca é uma doença autoimune, de caráter genético, causada pela intolerância ao glúten, uma proteína encontra...
14/11/2025

A doença celíaca é uma doença autoimune, de caráter genético, causada pela intolerância ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio. Essa condição provoca a dificuldade do organismo em absorver os nutrientes dos alimentos, além de diarreia e problemas nutricionais.

Os sintomas podem variar muito de uma pessoa para a outra, e muitas vezes são diferentes para crianças e adultos. Em alguns casos, a doença pode até mesmo ser assintomática.

Os sintomas mais comuns são:
🔹 Diarreia;
🔹 Dor abdominal;
🔹 Gases;
🔹 Inchaço abdominal;
🔹 Perda de peso;
🔹 Fadiga;
🔹 Falta de apetite;
🔹 Alterações de humor.

Ao notar estes sintomas, é importante procurar um médico especialista, a fim de realizar exames e receber orientações sobre o tratamento, que é feito através de uma dieta com total exclusão do glúten, já que esta condição infelizmente não tem cura. Mas com as mudanças adequadas na alimentação e acompanhamento, é possível viver com qualidade de vida.

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A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dores musculoesqueléticas generalizadas, acompanhadas de sensibi...
12/11/2025

A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dores musculoesqueléticas generalizadas, acompanhadas de sensibilidade aumentada, fadiga, distúrbios do sono, alterações de humor e problemas de memória e concentração, o que muitos chamam de “névoa mental”.

Mas além desses sintomas mais conhecidos, há um outro que também pode fazer parte do quadro, mas que muita gente não associa à fibromialgia: os enjôos.

Por que isso acontece?
A fibromialgia afeta a forma como o sistema nervoso central interpreta os sinais do corpo. Esse desequilíbrio pode impactar o sistema gastrointestinal, causando sintomas como náuseas, sensação de estômago embrulhado, refluxo e até alterações no apetite.

Além disso, fatores como ansiedade, uso de certos medicamentos, alterações no sono e estímulos sensoriais intensos (como luzes fortes ou cheiros) podem agravar esse mal-estar.

Como lidar com os enjôos na fibromialgia?
Algumas medidas que podem ajudar incluem:
🔹 Fracionar as refeições ao longo do dia
🔹 Evitar alimentos gordurosos, muito doces ou com cheiro forte
🔹 Manter uma boa hidratação
🔹 Buscar ambientes tranquilos e arejados quando os sintomas surgirem
🔹 Praticar técnicas de respiração e relaxamento
🔹 Conversar com o médico para avaliar a medicação, caso os enjôos estejam frequentes

O mais importante: não ignore o sintoma. O enjôo frequente pode impactar sua alimentação, seu bem-estar e sua rotina.
Procure avaliação especializada para entender a origem e receber o cuidado adequado!

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As vasculites são um grupo de doenças que acontecem quando há inflamação nos vasos sanguíneos, as estruturas responsávei...
10/11/2025

As vasculites são um grupo de doenças que acontecem quando há inflamação nos vasos sanguíneos, as estruturas responsáveis por levar o sangue a todas as partes do corpo.

Essa inflamação pode afetar artérias, veias e capilares, prejudicando a circulação e, em alguns casos, provocando lesões em órgãos como rins, pulmões, pele, olhos e até no sistema nervoso.

Os sintomas variam bastante, dependendo dos vasos e órgãos afetados, mas alguns sinais devem acender o alerta:
⚠️ Febre persistente sem causa aparente
⚠️ Cansaço excessivo e perda de peso repentina
⚠️ Dores musculares e articulares
⚠️ Manchas, feridas ou nódulos na pele
⚠️ Dormência ou formigamento nas extremidades

Como os sintomas podem se confundir com outras doenças, o diagnóstico da vasculite requer avaliação médica cuidadosa, que pode incluir exames de sangue, de imagem e até biópsia.

O tratamento tem como objetivo controlar a inflamação e evitar danos aos órgãos, e normalmente envolve o uso de corticóides e medicamentos imunossupressores, sempre sob orientação médica.

Quanto mais cedo a doença é identificada, maiores são as chances de controle e qualidade de vida.
Por isso, ao perceber sinais persistentes e sem explicação aparente, procure um especialista!

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Miosite significa inflamação dos músculos. Trata-se de uma condição autoimune rara e progressiva, na qual o sistema imun...
05/11/2025

Miosite significa inflamação dos músculos. Trata-se de uma condição autoimune rara e progressiva, na qual o sistema imunológico passa a atacar os tecidos musculares saudáveis, e não tem relação com esforço físico.
Também pode ser causada por infecções, uso de certos medicamentos ou outras doenças associadas.

Os principais tipos de miosite autoimune são:
👉🏼 Polimiosite (PM): causa fraqueza muscular simétrica, geralmente em ambos os lados do corpo.
👉🏼 Dermatomiosite (DM): semelhante à PM, mas com manifestações na pele, como erupções avermelhadas ou arroxeadas.
👉🏼 Miosite por Corpos de Inclusão (MCI): mais comum após os 50 anos, provoca fraqueza gradual nas coxas e antebraços.

O sintoma mais marcante é a fraqueza muscular que piora com o tempo, afetando principalmente pescoço, ombros, costas e quadris.
Outros sinais podem incluir:
🔹 Dificuldade para levantar os braços, subir escadas ou se levantar de cadeiras;
🔹 Dor muscular (mialgia) e fadiga persistente;
🔹 Em alguns casos, lesões de pele (na dermatomiosite).

Embora não tenha cura definitiva, a miosite é tratável e pode ser bem controlada. O tratamento busca reduzir a inflamação, aliviar sintomas e preservar a força muscular.
Entre as abordagens mais comuns estão:
🔹 Medicamentos imunossupressores (como corticoides), que controlam a resposta do sistema imunológico;
🔹 Fisioterapia, essencial para manter mobilidade e força;
🔹 Medicamentos de suporte para controle da dor, quando necessário.

Fraqueza muscular progressiva ou dor persistente não devem ser ignoradas. O reumatologista é o profissional indicado para avaliar, diagnosticar e orientar o tratamento adequado.

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O Novembro Azul é uma campanha voltada à conscientização sobre o câncer de próstata, destacando a importância dos exames...
04/11/2025

O Novembro Azul é uma campanha voltada à conscientização sobre o câncer de próstata, destacando a importância dos exames preventivos e do diagnóstico precoce. Mais do que isso, é um convite para que os homens se cuidem mais, adotando hábitos saudáveis, mantendo os exames em dia e priorizando o acompanhamento médico regular.

Cuidar de si mesmo é um ato de amor e responsabilidade. 💙

Neste mês e em todos os outros, incentive quem você ama a cuidar da saúde!

Reumatismo é, na verdade, um termo geral que usamos para falar de um grupo de mais de 100 doenças diferentes, as chamada...
30/10/2025

Reumatismo é, na verdade, um termo geral que usamos para falar de um grupo de mais de 100 doenças diferentes, as chamadas Doenças Reumáticas. Elas podem afetar as articulações, os ossos, os músculos, os tendões e, em alguns casos, até órgãos vitais.

O Dia Nacional de Luta Contra o Reumatismo tem como objetivo alertar sobre as doenças reumáticas, incentivar o diagnóstico precoce, e incentivar o tratamento adequado, a fim de minimizar dores e complicações, além de promover mais qualidade de vida aos pacientes.

Se sentir dores nas juntas, inchaço persistente ou rigidez matinal, procure um especialista!

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A psoríase é uma doença inflamatória crônica e autoimune, onde o sistema de defesa do corpo age de forma exagerada, acel...
29/10/2025

A psoríase é uma doença inflamatória crônica e autoimune, onde o sistema de defesa do corpo age de forma exagerada, acelerando o ciclo de vida das células da pele, causando o surgimento de placas avermelhadas, secas e descamativas, que causam coceira e, por vezes, dor.

A psoríase pode aparecer em qualquer parte do corpo, mas é mais comum nos cotovelos, joelhos e couro cabeludo. E o mais importante: ela pode estar associada a outras condições, como a Artrite Psoriásica, que afeta as articulações.

O Dia Mundial da Psoríase é uma data criada pela Federação Internacional de Associações de Psoríase (IFPA).

O principal objetivo dessa data é:
✔️ Conscientizar: Informar o público em geral que a psoríase não é contagiosa e que é uma doença sistêmica que exige tratamento e acompanhamento.

✔️ Incentivar o diagnóstico e tratamento: Mostrar que, com os avanços da medicina, existem tratamentos eficazes que podem controlar a inflamação, aliviar os sintomas e permitir uma vida plena e normal.

Se você notar manchas persistentes na pele ou dores nas articulações, procure uma avaliação médica especializada.

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A osteoporose é uma condição caracterizada pela perda de massa óssea e pelo enfraquecimento dos ossos, aumentando o risc...
20/10/2025

A osteoporose é uma condição caracterizada pela perda de massa óssea e pelo enfraquecimento dos ossos, aumentando o risco de fraturas, principalmente em idosos. Muitas vezes silenciosa, pode passar despercebida até que surja a primeira fratura.

O Dia Mundial da Osteoporose tem como objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. Hábitos como manter uma alimentação rica em cálcio e vitamina D, praticar exercícios físicos regularmente e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool ajudam a proteger a saúde dos ossos.

Cuidar da saúde óssea é fundamental em todas as fases da vida. Em caso de dúvidas ou sinais de fragilidade óssea, consulte um médico para uma avaliação.

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