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Fernanda Silva

Cuido de você com empatia e ética, elevando seu bem estar através do toque.

Página voltada para todas as pessoas que adoram se embelezar e se sentirem mais lindas, agendamento de horários por inbox ou (whatsapp) (19)99818-4406.

13/07/2024

"Abraçando a jornada, aprendendo a cada passo e descobrindo a força que há dentro de mim. 🌟"

08/07/2024

Autoresponsabilidade não significa ser egoísta. Significa ser compassiva consigo mesma, entender que seu bem-estar é fundamental para o bem-estar de todos ao seu redor. É um compromisso diário de se colocar no centro da sua própria vida, de cuidar do seu corpo, mente e alma com amor e atenção.

Às vezes, isso significa dizer não. Dizer não ao que suga sua energia sem lhe oferecer nada em troca. Às vezes, significa dizer sim para o que traz alegria genuína e nutre sua alma. É um equilíbrio delicado, mas essencial.

Então, neste momento, respire fundo e se reconecte com sua força interior. Lembre-se de todas as vezes que superou desafios, de todos os sorrisos que iluminaram seu caminho. Você é uma mulher de poder incomparável, uma força da natureza que pode transformar qualquer obstáculo em uma oportunidade de crescimento.

Assuma as rédeas da sua jornada. Escreva cada capítulo com coragem, sabedoria e autenticidade. Permita-se ser a protagonista da sua própria história, com todos os seus altos e baixos, vitórias e aprendizados.

Você é capaz. Você é forte. Você é digna de amor, de felicidade, de tudo o que o universo tem a oferecer. Então vá em frente, mulher extraordinária, e seja a autora da sua própria vida.

O mundo está esperando para testemunhar a beleza única que você traz para este mundo. 🌏💫

04/07/2024

Desperte a sensação de bem-estar com nossa massagem relaxante, especialmente projetada para você.!!

Para quem sofre de bruxismo e ATM: experimente o alívio instantâneo da nossa massagem na cabeça! 🌟💆‍♂️

09/05/2024

Como é bom cuidar de vidas e transformar dores em alívio e felicidade! 🙏

07/05/2024

De ombros sobrecarregados a mente leve: Uma história de alívio.
Às vezes, tudo que precisamos é de uma massagem relaxante para afastar as dores e encontrar a paz.

04/05/2024

Um momento de pura serenidade e cuidado. 💆‍♀️✨
Adeus preocupações, olá tranquilidade! Com minha massagem ultra relaxante, o alívio é instantâneo. Deixe as tensões irem embora e permita-se sentir o verdadeiro bem-estar. 🌿

04/04/2024

Priorizar o auto cuidado diário é mais do que uma simples prática, é um compromisso consigo mesmo para cultivar um estilo de vida equilibrado e saudável.

Ao reservar um tempo para cuidar de sua mente, corpo e espírito, você não apenas fortalece sua própria resiliência, mas também se capacita a oferecer apoio e cuidado genuíno aos outros ao seu redor.

Lembre-se sempre: você merece esse investimento em si mesmo. Portanto, erga-se, encontre momentos para recarregar suas energias e abrace a jornada do auto cuidado com determinação e gratidão. Seja a sua prioridade número um e inspire os outros a fazerem o mesmo. ✨💪

31/03/2024

Focada em superar meus limites e criar uma nova versão de mim! 🚀

29/03/2024

Um tempo de relaxamento, uma pausa no dia para sentir o toque que alivia as dores dos ombros e dor de cabeça.

Como é bom se cuidar, enxergar o próprio valor e ter o renovo!

Já experimentou tirar um tempo pra você essa semana?

27/03/2024

Quantas vezes você ficou esperando o melhor dia pra iniciar a dieta, exercício, se cuidar, esperando os filhos crescerem para ter um tempo para você receber uma massagem?

Quantas vezes você fugiu do espelho para não se enxergar? Saiba que não se olhar não muda sua realidade!

É preciso dar o primeiro passo pra mudança, pra criar uma nova você, tudo o que você é hoje pode te ajudar a ir para o próximo patamar gradualmente, se cuidar sozinha você até pode, mas acompanhada você alcançará os resultados mais rápido e irá brilhar ainda mais!!

Se ame, se cuide. Se você quer iniciar essa jornada, comente eu quero aqui nos comentários. 🌟

26/03/2024

*Há quanto tempo você não para..*
Não para, pra se olhar no espelho;
Não para, pra respirar fundo;
Não para, pra alguém poder cuidar de você;
Não para, pra se amar em primeiro lugar;
Não para, pra fazer algo novo para melhorar sua auto estima;
Não para, pra sair do automático!
Se você não para ou conhece alguém que vive no automático, manda esse post pra ela, poder parar! 💆

28/09/2023

Você é importante! 🌟

Você está desmotivada, sendo engolida pelas funções que precisa exercer no trabalho, em casa, com maridão, filhos e família, que você tem ficado triste e se deixado de lado. 😕

Eu estou aqui para te lembrar que você é importante e que se priorizar não é amar menos seus filhos, marido e as demais funções. É ama-los de verdade!!!🥰

Claro, essas pessoas esperam que tudo esteja em ordem, o trabalho precisa estar tudo redondinho e funcionando. Para isso acontecer, você precisa estar bem consigo mesma, se não estiver com uma boa saúde e feliz, você não conseguirá fazer o que precisa!

Tenha um momento com Deus, peça ajuda a Ele para guiar seus passos, coloque como prioridade atividade física para quando seu filho quiser brincar, você não fique cansada, saia para conversar com alguém. Faça o que te traga a felicidade e renovo para aquele momento, faça o que precisa ser feito, SE CUIDAR!! 🥰

Fale alguns "nãos" para começar a dizer alguns "Sims" para você!

Comente essa publicação com 🚀 para eu saber que você entendeu a mensagem e que vc vai se priorizar!

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