Plena Clínica

Diretor técnico Dra Paula Brandao CRMMG 45710
Plena CRMMG 13885

Clinica Médica sempre trazendo inovações nas áreas de Cirurgia Geral, Bariatrica, Ginecologia e Obstetricia, Clinica Medica, Endocrinologia, Nutricao, Fisioterapia muitos mais!

11/09/2025

Existem atitudes simples que só você pode fazer por si mesma e que fazem toda a diferença no seu bem-estar:

✨ Consultas regulares: visitar seu ginecologista anualmente, mesmo sem sintomas, é essencial.
✨ Exames preventivos: manter o preventivo (Papanicolau) e, se indicado, o teste de HPV sempre em dia.
✨ Higiene íntima adequada: evitar duchas internas e produtos que alteram o pH vaginal.
✨ Hábitos saudáveis: alimentação equilibrada, prática de atividade física e boa qualidade do sono.

Na Plena, acreditamos que cada detalhe do autocuidado contribui para você viver com mais saúde, confiança e qualidade de vida. 💕

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📍 Rua Dr. Custódio Junqueira, 273 – Leopoldina, MG
👩‍⚕️ Dir. Técnica: Dra. Paula Brandão CRM MG 45710

10/09/2025

Setembro Amarelo 🌻
Hoje é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, uma data para reforçar que a vida importa e que cuidar da saúde mental é essencial. 💛

Você não está sozinho(a). Falar sobre sentimentos, buscar apoio profissional e contar com uma rede de acolhimento pode fazer toda a diferença.

Na Plena Clínica, acreditamos que saúde integral também passa pelo cuidado emocional. Valorize-se, cuide-se e, se precisar, peça ajuda.

📞 Centro de Valorização da Vida – 188 (ligação gratuita, 24h por dia)
💛 Sua vida tem valor!

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02/09/2025

✨ O seu melhor momento não está no futuro. Ele começa AGORA!
Cuidar de si mesma é um ato de amor próprio: mover o corpo, cuidar da saúde íntima e reservar tempo para o seu bem-estar são passos fundamentais para viver com qualidade.

Na Plena, acreditamos que cada escolha de autocuidado é um investimento na sua melhor versão. 🌸

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31/08/2025

🍎✨ Hoje é dia de celebrar a importância da nutrição no cuidado com a saúde!

Nossa nutricionista é parte essencial da equipe multidisciplinar da Plena, acompanhando cada paciente em sua jornada com acolhimento, conhecimento e dedicação.

Mais do que elaborar planos alimentares, ela promove qualidade de vida, equilíbrio, bem-estar e resultados que realmente transformam.
👩‍⚕️ Feliz Dia da Nutricionista!

Um agradecimento especial pelo compromisso diário em cuidar de vidas e transformar histórias. 💚

29/08/2025

🔹 Cirurgia Bariátrica: uma escolha segura e eficaz

Enquanto os medicamentos injetáveis para emagrecimento exigem manutenção mensal e podem custar até R$45 mil por ano, a cirurgia bariátrica oferece resultados duradouros em um único procedimento.

Mais do que a perda de peso, o tratamento promove uma melhora significativa na saúde: controle do diabetes, hipertensão, apneia do sono, dores articulares, além de ganhos na autoestima e na qualidade de vida.

Na Plena Clínica, o Dr. Leonardo Vicente realiza a cirurgia bariátrica com toda a segurança, acompanhamento próximo e atenção às necessidades de cada paciente.

👉 Se você convive com obesidade e busca uma solução de longo prazo, agende sua avaliação e saiba se a cirurgia bariátrica é a escolha certa para você.

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👨‍⚕️ Dr. Leonardo Vicente – CRM MG 13885

28/08/2025

Cuidar da sua saúde vai muito além de realizar procedimentos: exige escuta, acolhimento, diagnóstico preciso e um olhar atento para as suas necessidades.

Na hora de escolher um profissional, opte por quem une conhecimento, experiência e humanidade. Afinal, você confiaria seu corpo a qualquer um?

Na Plena Clínica, você encontra médicos preparados para ouvir, acolher e oferecer o tratamento ideal para cada fase da sua vida. 💙

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18/08/2025

✨ 5 mitos sobre o Ecocardiograma Fetal ✨
Muitas gestantes ainda têm dúvidas sobre a real importância desse exame. Por isso, preparamos esse conteúdo para esclarecer e desmistificar alguns pontos.

🔍 O ecocardiograma fetal é um exame seguro, não invasivo e essencial para avaliar com precisão a saúde do coração do bebê ainda na gestação.

💡 Informação é poder! Se o seu médico indicou, é porque quer o melhor para você e para o seu bebê.

👉 Salve este post para consultar sempre que surgir alguma dúvida e compartilhe com outras futuras mamães.

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15/08/2025

🩺 4 sinais que indicam a hora de ir ao ginecologista

Alguns sintomas podem parecer “normais” no dia a dia, mas são sinais claros de que seu corpo precisa de atenção.

✨ Não normalize o que não é normal!

Sua saúde íntima merece cuidado e atenção.

📅 Agende sua consulta, coloque seus exames em dia e vamos conversar com calma!

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13/08/2025

🌿 Viver PLENA é uma escolha diária!
Você sabia que menos de 10% da nossa longevidade é definida pela genética? 🧬 O restante está nas suas mãos!

Cuidar da alimentação, manter uma rotina de exercícios, ter um sono de qualidade, reduzir o estresse e cultivar boas conexões sociais fazem toda a diferença para ter mais anos de vida e com qualidade.

📌 Fonte: National Institute on Aging & Journal of Aging Research

✨ Comece hoje: pequenas mudanças geram grandes resultados no futuro!

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11/08/2025

❗ Você sabia que alguns medicamentos podem interferir na eficácia da pílula anticoncepcional?

💉 No caso do Ozempic®️ (semaglutida), a pílula pode ser mantida com acompanhamento médico. Já com o Mounjaro®️ (tirzepatida), a FEBRASGO recomenda:
🚫 Evitar anticoncepcionais orais nas primeiras semanas.
✅ Optar por métodos de barreira ou de longa duração, como:
• DIU de cobre ou hormonal
• Implante hormonal
• Laqueadura (em casos específicos)

Essas opções não dependem da absorção intestinal, garantindo mais segurança durante o tratamento.

⚠️ Importante: essas medicações não são seguras durante a gestação e amamentação. Se você planeja engravidar, converse antes com sua ginecologista para planejar a suspensão.

🩺 Orientação personalizada faz toda a diferença! Agende sua consulta e descubra o método ideal para o seu momento de vida.

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10/08/2025

👨‍👧‍👦 Feliz Dia dos Pais!
Neste domingo especial, celebramos o cuidado, a proteção e o amor que só um pai é capaz de oferecer.

Que o abraço de um pai seja sempre um porto seguro. Que o exemplo siga inspirando, e que os momentos em família continuem sendo o maior presente da vida. 💙

A Plena Clínica homenageia todos os pais que cuidam, que acolhem e que caminham ao lado dos seus filhos com amor e carinho.

💬 Neste Dia dos Pais, nossa gratidão a todos que desempenham esse papel com tanta dedicação.
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Endereço

Rua Drive Custodio Junqueira, 273. Centro
Leopoldina, MG
36700080

Site

https://plenaclinica.com.br/

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