Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 19:30 Terça-feira 07:00 - 19:00 Quarta-feira 07:00 - 19:30 Quinta-feira 07:00 - 19:00 Sexta-feira 07:00 - 10:00

Studio de Pilates e Fisioterapia Glenda Alves

Página Principal
Brasil
Leopoldina, MG
Studio de Pilates e Fisioterapia Glenda Alves

Desfrute de uma Vida sem dores e com mais liberdade de movimento.
+ de 400 alunos satisfeitos.

Nossos serviços : Pilates, Fisioterapia, Ventosaterapia, Auriculoterapia, Drenagem Linfática, Liberação Miofascial, Massagem Relaxante

12/02/2026

Já entramos em clima de Carnaval! 🎭💃🏽🕺🏽

É semana de energia lá em cima, movimento, alegria e corpo em ação!
Aqui no Studio, a folia começa com consciência, cuidado e muito movimento bem feito.

Porque dá, sim, pra curtir o Carnaval, dançar, pular e aproveitar…
sem deixar o corpo reclamar depois 😉

Bora entrar no ritmo, se mexer e cuidar de você nessa semana carnavalesca!

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

10/02/2026

Se você vai pular, dançar e curtir a folia, escuta esse recado 👀
O cuidado com o corpo também faz parte da festa.

Alongue antes de sair
Hidrate-se durante o dia
Use calçado confortável
E lembre-se: descansar também é parte da folia

Um erro muito comum é dançar por horas sem nenhum preparo.
Depois vem a lombar travada, o joelho reclamando e a dor que poderia ser evitada.

O Pilates é um dos melhores preparos para qualquer festa, porque fortalece, alonga e melhora o controle do corpo.
Assim, você curte o Carnaval com mais disposição e menos risco de dor.

Aproveite a folia com consciência e cuidado!
Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

02/02/2026

O nosso desafio de fevereiro já começou
E ele vem em ritmo de Carnaval 🎭🎶

Faça esse movimento do vídeo no Pilates, grave e marque o ✨

Queremos ver você entrando no ritmo do nosso Desafio Carnavalesco, se movimentando com consciência, leveza e segurança.
Vale participar, se divertir e cuidar do corpo ao mesmo tempo!
Bora fazer, gravar e marcar o Studio!

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

28/01/2026

Seu corpo pode estar pedindo Pilates e você nem percebe…
Dores na coluna, no pescoço ou nas costas que sempre voltam não são coincidência.

Acordar travada, com o corpo pesado, também não é normal.
Postura desalinhada, cansaço mesmo sem esforço e dificuldade em controlar movimentos simples são sinais claros de que algo precisa de atenção.

O corpo fala o tempo todo. A dor é um aviso, não um detalhe.
E quando você escuta, consegue agir antes que o problema se agrave.
O Pilates ajuda a fortalecer, alongar e devolver controle, segurança e confiança ao movimento.
Se identificou? Agende sua sessão.

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

21/01/2026

O Pilates melhora a consciência corporal, fortalece a musculatura, aumenta o gasto energético e ajuda a regular o corpo como um todo.
Além disso, reduz dores, melhora a postura e favorece a constância nos exercícios fator essencial para quem busca emagrecer com saúde.

Vale lembrar: emagrecimento é resultado de um conjunto de fatores.
Movimento orientado, alimentação equilibrada e hábitos consistentes.
Aqui no Studio, o Pilates é pensado para cuidar do seu corpo por completo, respeitando seus limites e ajudando você a se manter ativa de forma segura.

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

19/01/2026

Aqui não é só Pilates.
É cuidado em cada detalhe.
É escuta antes do movimento.

É respeito ao tempo de cada corpo.
Aqui, cada exercício tem propósito.
Cada ajuste tem intenção.

E cada evolução, por menor que pareça, é celebrada.
Não é sobre performance.
É sobre voltar a confiar no próprio corpo.

É sobre se movimentar sem medo, com consciência e segurança.
Aqui não é só Pilates.
É presença, é processo, é transformação.

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

16/01/2026

Iniciando o ano querendo milagres 😂

Depois do recesso a vontade é fazer o exercício igual louca pra ver se dá resultado… kkkk

Mas a verdade é uma só:
resultado não vem de exagero, vem de constância, controle e movimento bem feito.

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

12/01/2026

O nosso desafio do Pilates continua em 2026
E esse é o exercício do mês de janeiro!

Quero ver todo mundo participando, se desafiando e sentindo o corpo responder ao movimento certo.

Marque o Studio, compartilhe e venha fazer parte desse desafio com a gente!

Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta
📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522

08/01/2026

Recomeçar é um ato de compromisso com o corpo e com a vida.
E o Studio de Pilates está aqui justamente para te ajudar a retomar seus hábitos com consciência e respeito ao seu ritmo.

Se você deseja viver melhor, com mais liberdade de movimento, menos dores na coluna e mais força nos joelhos, dê esse passo por você. 🌿✨

Vamos juntos construir um ano novo mais ativo e saudável. Te aguardamos em nossas sessões!

📍 Rua José Peres, 13 – Centro, Leopoldina
📞 (32) 98480-6522
Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta

31/12/2025

Que 2026 chegue trazendo novos começos, novas forças e muitas conquistas no corpo, na mente e na vida. ✨

Que você continue se priorizando, respeitando seu ritmo e celebrando cada avanço, por menor que pareça.

Aqui no Studio, seguimos juntos, cuidando de você com carinho, atenção e propósito. Obrigada por fazer parte da nossa história este ano.

Que o próximo seja ainda mais especial.
Feliz Ano Novo!

24/12/2025

O Natal chega para nos lembrar da importância de desacelerar, respirar fundo e agradecer por tudo o que vivemos até aqui.

Que essa data ilumine seu lar com paz, leveza e esperança e que você continue escolhendo cuidar de si, do seu corpo e do seu bem-estar todos os dias. 🌟💙

Desejamos a você e sua família um Natal cheio de luz, saúde e momentos especiais.

Com carinho, Studio de Pilates Glenda Alves.

22/12/2025

Brinde ao fim de mais um ciclo!
Nosso Desafio de Dezembro foi um sucesso cheio de movimento, dedicação e muita energia boa por parte de cada paciente que participou. 💙
Agora é hora de respirar, desacelerar e celebrar tudo o que construímos juntos.
O corpo merece descanso… e a nossa equipe também!
‌
Glenda Alves Pereira / Crefito 4: 253235
Fisioterapeuta

Endereço

Praça Felix Martins Número 13
Leopoldina, MG
36700-108

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:30
Terça-feira	07:00 - 19:00
Quarta-feira	07:00 - 19:30
Quinta-feira	07:00 - 19:00
Sexta-feira	07:00 - 10:00

Site

https://api.whatsapp.com/send/?phone=5532984806522&text&app_absent=0

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio de Pilates e Fisioterapia Glenda Alves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.