Espaço Pilates - Movimento e Saúde

08/11/2021

O método Pilates trabalha o corpo como um todo, melhora a postura e realinha a musculatura, desenvolvendo a estabilidade corporal necessária para uma vida mais saudável!!
Bora praticar Pilates??
💪🏻💪🏻💪🏻

13/10/2021

Parabéns à todos colegas de profissão 👏🏻🙏

09/09/2021

Gravidinhas também fazem Pilates 🤰😍👏🏻 Lima

07/08/2021

Vamos de prancha lateral 💪🏻👏🏻

30/07/2021

14/05/2021

Pra quem quer viver bastante e com qualidade de vida... Vai a dica 💪🏼😅

18/04/2021

Alguém precisando de inspiração para treinar?? 💪🏼👏🏻😍

23/01/2021

A prática consciente da atividade física só gera benefícios 👏🏼👏🏼
Bora pro Pilates 💪💪💪

28/12/2020

Que em 2021 nossa esperança seja renovada e sejamos abençoados com muita saúde!!
Que possamos promover mais qualidade de vida através do movimento!!