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Zelloz Estúdio de Yôga

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Limoeiro do Norte, CE
Zelloz Estúdio de Yôga

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16/07/2025

Mais do que alinhar o corpo, é alinhar a coragem.

Parshvakonasana não é só ângulo lateral:

É o instante em que força e suavidade encontram espaço dentro da gente.
É abrir o peito, alongar a vida e respirar novos começos. ✨

15/07/2025

Qual foi o momento mais marcante pra você no ZelloZ?

Pode ter sido aquela aula…
Aquele silêncio…
Uma conversa, um choro, um riso.

Vamos preparar o terreno para a celebração dos 5 anos com as suas memórias 🌱
Cada passo seu também constrói esse caminho.

Comenta aqui e vamos florescer juntos!

04/07/2025

Asana da Semana

Vṛkṣāsana – A Postura da Árvore

Equilíbrio, enraizamento e leveza no topo.

No corpo, ela parece simples.
Mas na alma… exige presença.
Vrikṣāsana é um convite pra encontrar equilíbrio mesmo quando o vento sopra — dentro e fora da gente.

Com um pé firme no chão e o outro elevado, a postura lembra que a estabilidade não vem da rigidez, mas da escuta silenciosa do momento presente.

Como uma árvore, ela nos convida a:
Firmar raízes — onde estamos.
Manter o tronco estável — mesmo com as oscilações.
Crescer em direção à luz — com suavidade.

Vrikṣāsana não é sobre ficar parado.
É sobre sentir-se inteiro em meio ao movimento da vida.

E aí? Já praticou essa postura?

Conta aqui nos comentários como é sua relação com o equilíbrio!
E marca quem precisa de uma ajudinha pra firmar o pé e crescer bonito!

25/06/2025

Foi intenso. Foi belo. Foi sábado, dia 21.
O Ananda Sādhana já passou… mas ficou em cada canto de nós um tanto dele.

Ficou no silêncio depois dos mantras.
Na luz suave das tochas.
Na troca de olhares durante a prática.
Na música que embalou corpos e almas.

O ZelloZ Estúdio de Yôga sente-se profundamente honrado por ter idealizado esse momento.
E mais ainda por ter vivido tudo isso com vocês.

🙏 A cada participante,
🙏 a cada colaborador,
🙏 a cada patrocinador e apoiador…
nossa mais sincera gratidão.

Essa segunda edição foi mais que um encontro.
Foi um rito.
Um chamado coletivo pra voltar pra casa — dentro da gente mesmo.

E agora, ao reviver essas imagens, sentimos de novo:
O Yoga pulsa em comunidade.
O Yoga floresce no agora.

Com carinho,
Equipe ZelloZ Estúdio de Yôga

18/06/2025

No dia 21 de junho, o ZelloZ Estúdio de Yôga realiza a segunda edição do Ananda Sädhana — um encontro sagrado para celebrar o Dia Internacional do Yôga com presença, consciência e coração aberto.

Serão momentos de inspiração, partilha, prática e reconexão com o que há de mais essencial: a nossa própria natureza.

Com gratidão profunda, reconhecemos o apoio generoso dos patrocinadores e parceiros que sustentam esse sonho coletivo.

Que o Ananda Sädhana seja um chamado para o despertar, um convite ao silêncio, ao canto, à escuta e à celebração da vida.

05/06/2025

Eu não prometo milagre.
Mas prometo verdade.

Se você vier pra uma aula comigo, vai perceber logo: aqui não tem personagem.

Só gente tentando estar inteira.
Me conta: qual dessas partes você mais se identifica?

29/05/2025

Na tradição do Yôga, Garuda é o rei dos pássaros, veículo de Vishnu, aquele que sustenta o universo.

É a ave mítica que sobrevoa o tempo e vê com clareza o que a mente ofuscada não enxerga.

Ao entrelaçar braços e pernas nessa postura, criamos o símbolo do foco.
Tudo se enrola, se aperta, se tensiona…
Mas no centro da confusão, há equilíbrio.
Há direção.

Garudâsana nos ensina:
A mente elevada não se distrai com o que é pequeno.
O olhar focado atravessa a neblina dos pensamentos.

Onde há compressão, nasce a expansão.

Essa é a postura da visão interior.
Não é sobre flexibilidade.
É sobre clareza.

07/05/2025

O Ananda Sadhana é um convite a vivenciar o Yôga de forma plena, em celebração ao Dia Internacional do Yôga, no dia 21 de junho.

Um espaço aberto para experiências, encontros e descobertas.
Em breve, mais detalhes.

03/04/2025

Ele está de volta… e ainda mais poderoso!

Somos os primeiros a abrir esse caminho. Criamos um evento pioneiro, único, feito para aqueles que buscam algo além da prática—uma experiência real de transformação.

Agora, o 2º Ananda Sádhana está chegando. Um encontro para quem sente o chamado, para quem deseja aprofundar-se, para quem sabe que Yôga vai além do tapetnho.

Se o primeiro foi grandioso, imagine o que está por vir.

Prepare-se. Junho será inesquecível.

19/03/2025

Nem todo Yôga é igual. E nem todo mundo está pronto para o caminho profundo.

Aqui, não buscamos quantidade, buscamos profundidade. 🔥

Se você procura um Yôga superficial, adaptado para agradar a todos, esse perfil não é para você.

Mas, se no fundo, algo dentro de você sente que o Yôga é mais do que alongamento e poses bonitas… então, você já sabe a diferença. E esse é o seu lugar. 🕉️✨

17/10/2022

Esse é o momento de você se alinhar com a sua melhor versão. Desenvolver o autoconhecimento e aprender a conviver melhor com as adversidades do dia a dia, venha com comigo nessa caminhada e descubra que é possivel.

01/09/2022

Há pessoas que marcam a nossa vida, que despertam algo especial em nós, que abrem nossos olhos de modo irreversível e transformam a nossa maneira de ver o mundo.

Endereço

Rua Cremilde Osterne
Limoeiro Do Norte, CE
62930-000

Telefone

+5588997450497

Site

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