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Zelloz Estúdio de Yôga

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Limoeiro do Norte, CE
Zelloz Estúdio de Yôga

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Zelloz Estúdio de Yôga, Estúdio de ioga, Rua Cremilde Osterne, Limoeiro do Norte.

07/03/2026

Do ritmo da indústria… à pausa consciente.

Hoje tivemos a alegria de levar uma vivência de yôga e respiração para a equipe da Cimento Mizu. Um momento simples, mas profundamente transformador dentro da rotina de trabalho.

Em meio às metas, máquinas e processos, abrir espaço para respirar, alongar e silenciar a mente também é uma forma de cuidar de quem move a empresa todos os dias.

Empresas fortes entendem que o bem-estar das pessoas também faz parte dos resultados.

O ZelloZ Estúdio de Yôga realiza vivências corporativas voltadas para saúde, presença e equilíbrio no ambiente de trabalho.

Se a sua empresa também deseja proporcionar essa experiência para a equipe, será um prazer levar essa prática até vocês. 🧘‍♂️

06/03/2026

Você já percebeu como, muitas vezes, não é o que sentimos que nos machuca… mas a forma como reagimos ao que sentimos?

Tristeza, ansiedade, irritação todas essas emoções fazem parte da experiência humana.

O problema começa quando tentamos lutar contra elas, resolver tudo na força ou simplesmente ignorar o que está acontecendo dentro de nós.

No Yôga aprendemos outro caminho: pausar, respirar, compreender e acolher.
É nesse espaço de consciência que a mente se organiza, o coração se fortalece e o sofrimento deixa de crescer.

O que você tem sentido ultimamente?
Se essa mensagem falou com você, salve este post para lembrar disso nos dias difíceis e compartilhe com alguém que também precise dessa reflexão.

E se quiser aprender a aplicar isso na prática, venha viver essa experiência nas aulas do ZelloZ Estúdio de Yôga.

01/03/2026

No yôga, o corpo não é instrumento de performance.

Ele é um portal de autoconhecimento.
Mover-se com atenção é aprender a escutar,
soltar o excesso e habitar o presente.

Seu corpo sempre fala, você está disposto(a) a ouvir?

Menos pressa, mais presença.

ॐ

20/02/2026

Yôga ao ar livre
nossa segunda prática do ano.

Em fevereiro, nos encontramos novamente para respirar juntos, desacelerar e lembrar que o corpo também é natureza.

Se você sente que precisa de uma pausa…
Se quer encerrar o domingo de um jeito diferente…
Se busca presença, equilíbrio e conexão…

Esse convite é para você.

🗓 Último domingo do mês, 22 de fevereiro
⏰ 17h30
📍 Luís Alves, rua, Pedro Coelho, nº 17

Traga seu tapete, uma canga ou toalha e, principalmente, a disposição de estar presente.

Não é sobre performance.
É sobre presença.
É sobre respirar junto.

Nos vemos ao pôr do sol.

Om Shanti. Namastê.

13/02/2026

Onde o Yôga realmente acontece?

Nem sempre no silêncio ideal.
Nem sempre no ambiente perfeito.

Às vezes ele nasce na necessidade de continuar.
Na respiração que sustenta.
Na conexão com algo maior do que a própria dor.

Yôga é presença, antes de ser postura.

12/02/2026

Antes de ser técnica, a respiração é relação.

Ela nos ensina a desacelerar por dentro.
Quando a respiração muda, o nosso estado muda.

E quando o estado muda, a vida começa a responder diferente.

Respire. Sinta. Permaneça.
Menos pressa, mais presença.

ॐ

06/02/2026

Antes de qualquer postura, existe o treino do silêncio.

Yôga não é conquistar formas é aprender a permanecer.
No corpo, na respiração e em si mesmo.

Se você consegue parar por um minuto e apenas sentir, você já começou.

Profundidade exige compromisso.

Menos pressa, mais presença.

ॐ

28/01/2026

Yôga ao ar livre é um convite.

Convite para desacelerar.
Para sentir o chão, o vento, o sol.
Para lembrar que o corpo também é natureza.

Cada encontro é simples, mas profundo.
Não há pressa, não há performance.
Há presença, escuta e cuidado.

Praticar ao ar livre nos ensina que o Yôga não termina no tapete.
Ele continua na forma como respiramos, caminhamos e nos relacionamos com a vida.

Que esses momentos sigam abrindo espaços de consciência, acolhimento e reconexão consigo, com o outro e com o mundo.

Menos pressa. Mais presença.

Om Shanti. Namastê. 🙏🏽

27/01/2026

Menos pressa.
Mais presença.

O Yôga ao ar livre nos lembra do essencial:
respirar, sentir o corpo, perceber a vida acontecendo agora.

Não é sobre performance.
É sobre consciência.
É sobre voltar pra si, mesmo em meio ao mundo.

Que essa prática siga nos ensinando a caminhar com mais calma, mais verdade e mais cuidado — dentro e fora do tapete.

Om Shanti. Namastê.

23/01/2026

Finalizamos a aula de yôga com um chá e muitas trocas de conversamos, assim temos presença em uma comunidade cheia de gratidão!

20/01/2026

Yôga é religião? Não. Yôga é um caminho de autoconhecimento, presença e consciência.

Uma prática milenar que acolhe todas as crenças e também quem não segue nenhuma.

19/01/2026

O Yôga ao Ar Livre é um convite simples e profundo:
estar presente, em contato com a natureza,
respirar com consciência
e lembrar que o cuidado começa no agora.

Não é sobre performance.
É sobre presença.
Não é sobre fazer mais.
É sobre sentir melhor.

🤍 PARA QUEM É

Aberto para todas as pessoas.
Não precisa ter experiência com yoga.
Só precisa chegar com o corpo e o coração disponíveis.

✔ Leve seu tapete ou canga
✔ Use roupas confortáveis
✔ Traga água
✔ Chegue alguns minutos antes

Quando praticamos juntos,
a natureza se torna mestra.

Cuidar do corpo é um ato espiritual.

Endereço

Rua Cremilde Osterne
Limoeiro Do Norte, CE
62930-000

Telefone

+5588997450497

Site

facebook.com

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