20/03/2026
Com a chegada do outono, as mudanças de temperatura e a redução da umidade do ar podem favorecer o surgimento ou a intensificação de problemas respiratórios, como gripes, resfriados, rinite, sinusite e crises alérgicas. 🍂
Nesse período, o ar mais seco e a permanência em ambientes fechados contribuem para facilitar a circulação de vírus e agentes irritantes. Por isso, alguns cuidados são importantes, como manter boa hidratação, priorizar alimentação equilibrada, ventilar os ambientes e higienizar as mãos com frequência.
O Hospital Rio Doce reforça a importância da prevenção e da atenção aos sinais do corpo. Em caso de sintomas persistentes ou agravamento de quadros respiratórios, procure avaliação médica. 🩺