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Núcleo Ela

O Núcleo Ela é uma clínica especializada na saúde da mulher, reprodução humana, parto humaniza Dr Érico Lawrence
Dra Fernanda L.

Formado por profissionais capacitados no atendimento em GINECOLOGIA, OBSTETRÍCIA, INFERTILIDADE, GESTAÇÃO DE ALTO RISCO, ENDOSCOPIA GINECOLÓGICA E COLPOSCOPIA. O NÚCLEO ELA se situa no Laguna Center ( torre B, sala 519), em um espaço desenvolvido para lhe trazer conforto e comodidade, pensando em cada paciente . Peruchi
Dra Maria Madalena C Duarte Peres

06/12/2025

O corpo dá sinais de que está pedindo mais atenção — e a gente ignora.
✨ 3 sinais comuns de que é hora de olhar para si com mais carinho:
1️⃣ Cansaço constante
2️⃣ Irritabilidade e falta de energia
3️⃣ Sentir que perdeu um pouco o brilho da vida

Esses sintomas não são “coisa da idade” — são alertas de que o corpo precisa de equilíbrio hormonal e emocional.
✨ Agende sua consulta e dê o primeiro passo para cuidar de você com leveza.

06/12/2025

O corpo muda, a pele muda, mas dentro de nós há uma força que se renova. 🌷
A menopausa não é o fim — é um novo florescer.
💫 Salve e envie para uma amiga que precisa se lembrar disso.

01/12/2025

Se você sente que precisa recuperar disposição, clareza mental ou simplesmente cuidar de si com mais profundidade, esse pode ser um excelente caminho.

📍 Agende sua avaliação e vamos encontrar juntas o tratamento mais adequado para o seu momento.

29/11/2025

Encerramos mais um mês falando sobre o que realmente importa: você.
A menopausa é uma fase de transição, mas também uma oportunidade de reconexão com o corpo, com as emoções e com a saúde integral.

Eu acredito que cada mulher merece um cuidado personalizado, feito sob medida para o seu momento e suas necessidades.
E é isso que eu ofereço nas minhas consultas: escuta, acolhimento e ciência.

Se você quer entender melhor o que está acontecendo com o seu corpo e descobrir como se sentir bem de novo, agende sua consulta.
Cuidar de si é o primeiro passo para viver com equilíbrio e vitalidade.

CTA: agendar sua avaliação personalizada comigo

26/11/2025

Menopausa: um alerta para o corpo e uma chance de cuidar melhor de você.

O Correio Braziliense trouxe um ponto essencial: a menopausa é a fase da vida em que o risco para osteoporose e doenças cardíacas aumenta significativamente. Isso acontece porque, com a queda do estrogênio, há impacto direto na saúde dos ossos, do coração e do metabolismo.

Mas o que muitas mulheres não sabem é que esses efeitos começam a se desenvolver até 20 anos antes dos sintomas, ou seja, o cuidado precisa começar cedo, de preferência ainda no climatério.

A boa notícia? Com acompanhamento adequado, alimentação equilibrada, exercícios físicos e, quando indicado, terapia hormonal personalizada, é possível proteger o coração, manter a densidade óssea e envelhecer com vitalidade.

A menopausa não precisa ser sinônimo de fragilidade, ela pode ser o ponto de virada para uma vida mais consciente e saudável.

Agende sua consulta. Vamos avaliar juntas sua saúde hormonal e traçar um plano para cuidar do seu corpo por dentro e por fora. Você merece viver essa fase com força, equilíbrio e bem-estar.

22/11/2025

A menopausa é uma fase de transformações, sim — mas também é um convite à reinvenção.
É o momento em que o corpo pede novos cuidados, o ritmo muda e as prioridades ganham outro sentido.

Eu vejo essa etapa como uma oportunidade de reconexão: com o corpo, com a saúde e com tudo o que te faz sentir viva.

Você não está perdendo nada, está ganhando liberdade, autoconhecimento e uma nova forma de viver bem.

Salve este post e compartilhe com aquela amiga que está aprendendo a se redescobrir.

21/11/2025

As alterações hormonais da menopausa afetam diretamente o sono — e dormir mal impacta o humor, o peso, o coração e até a memória. 🌙

A boa notícia é que é possível reequilibrar o descanso com ajustes na rotina, técnicas de relaxamento e, quando necessário, suporte hormonal.
📍 Se o sono tem sido um desafio para você, agende sua consulta.
Vamos descobrir juntas o que está atrapalhando e como restaurar suas noites tranquilas. 💜

19/11/2025

Canetas ‘'emagrecedoras'’: por que nem todo mundo responde igual?

Nos últimos meses, os medicamentos com ação semelhante ao Ozempic e Wegovy ganharam destaque por promoverem perdas de até 20% do peso corporal. Mas, como mostrou uma reportagem recente do G1, nem todos os pacientes têm o mesmo resultado. Estudos apontam que até 1 em cada 5 pessoas não responde bem ao tratamento.

E isso não significa que o medicamento “não funciona”, e sim que o corpo de cada pessoa reage de forma diferente, dependendo de fatores como genética, alimentação, sono, equilíbrio hormonal e até da saúde intestinal.

Por isso, o uso dessas medicações precisa ser personalizado com avaliação médica completa, acompanhamento contínuo e, principalmente, um plano que envolva mudança de estilo de vida.

A verdadeira saúde e o emagrecimento sustentável vêm do equilíbrio entre corpo, mente e hormônios, e não de uma solução única.

Se você está considerando o uso dessas medicações, agende sua consulta. Vamos avaliar juntas se esse é o melhor caminho para o seu corpo, com segurança e resultados reais.

15/11/2025

Prazer não tem idade.
Muitas mulheres acreditam que, após a menopausa, o desejo e a intimidade desaparecem — mas isso não é verdade.
Com cuidado, autoconhecimento e orientação adequada, é possível viver a sexualidade com plenitude, conforto e alegria.

Você continua sendo mulher, desejante e merecedora de prazer em todas as fases da vida.

💬 Marque aqui aquela amiga que precisa ser lembrada disso hoje.

14/11/2025

A boa notícia é que isso tem tratamento. Com hidratantes específicos, laser íntimo e, quando indicado, reposição hormonal local, é possível recuperar o conforto, o prazer e o bem-estar. 🌿

📍 Agende sua consulta e vamos conversar sobre o tratamento ideal para você, com segurança e acolhimento.

12/11/2025

Terapia hormonal: quando bem indicada, é aliada e não vilã!

Estudo publicado no JAMA Women’s Health acompanhou mulheres por 20 anos e confirmou algo que nós, especialistas, já observamos na prática:
Mulheres com menos de 60 anos e que iniciam a terapia hormonal ainda na pré-menopausa têm menos riscos e mais benefícios.

Os resultados reforçam que a reposição é segura e eficaz para tratar sintomas como ondas de calor, suores noturnos, insônia, irritabilidade e queda de libido — desde que feita de forma individualizada e com acompanhamento médico.

A terapia hormonal não é igual para todas. Cada mulher tem sua história, seu ritmo e suas necessidades. O que a ciência nos mostra é que o cuidado certo, no momento certo, transforma a qualidade de vida.

Se você está entrando no climatério ou já sente os efeitos da menopausa, não espere o desconforto tomar conta.

Agende sua consulta — vamos avaliar juntas o que o seu corpo precisa para atravessar essa fase com saúde, equilíbrio e bem-estar.

10/11/2025

A terapia de reposição hormonal precisa ser individualizada. Não é apenas “usar o hormônio”, é observar como o seu corpo responde, ajustar doses, avaliar benefícios e garantir que você esteja segura e confortável com o tratamento. 🌿

Se você está em dúvida sobre a sua TRH ou sente que ela não está funcionando como deveria, agende sua consulta. Vamos revisar juntas, com calma e com ciência, para encontrar o melhor caminho para o seu bem-estar. 💛

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