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Dr. Vitor Oliveira

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Brasil
Lins, SP
Dr. Vitor Oliveira

CREFITO/3: 256418-F
Osteopatia - Terapia Manual - Reabilitação Ortopédica e Esportiva - Controle e manejo da dor.

16/12/2021

Aquela resposta exacerbada ao estímulo 🤣

15/12/2021

⚠️ Essas são diretrizes para o controle de Dor Lombar Aguda inespecífica⚠️
🔸Para identificar, é necessário coletar dados em uma anamnese e exames físicos, com te**es neurológicos verificar se existe comprometimento radicular, avaliar fatores biopsicossociais e aí sim, se necessário realizar exame de imagem para descartar patologias.
👉🏼 As abordagens corretas no início das dores ajudam a acelerar o processo de alívio!
❗Por isso, NÃO evite procurar um profissional para intervir na sua dor lombar❗
Esse post te ajudou?

06/12/2021

🔸 Dentro da Fisioterapia, temos alguns métodos de tratamentos fisioterapêuticos para cada tipo de manifestações de sintomas ou doenças.
A terapia manual é muito usada para vários tipos de tratamento, e para as Dores de Cabeça se mostra muito eficaz! 🤯🤯
✅ As manipulações e as mobilizações são tão eficazes que estudos mostram os seguintes resultados:
- Reduz a intensidade (dor mais "fracas");
- Reduz frequência (menos dias com dor);
- Melhora na qualidade de vida das pessoas que sofrem com dores de cabeça.
❗ Mas para ter bons resultados precisa-se de uma boa avaliação antes de aplicar tais técnicas!
Marque um amigo que sofre com dores de cabeça, ou me diga nos comentários se você passa por isso!? 👇🏼

01/12/2021

Sempre tome cuidado após uma lesão muscular, procure um bom profissional para orientá-lo e boas informações para o tratamento!

23/11/2021

🧠 É um protocolo de tratamento em lesões agudas, podendo se adaptar a cada caso. Se aplica em lesões musculares, entorses e traumas diretos (articulares/musculares).
Nos três primeiros inicia-se a primeira fase PEACE, que significa:
P - "Proteção", evitar atividades e movimentos que piorem a dor para não agravar a lesão, mas não ter repouso absoluto.
E - "Elevação", elevar o membro afetado acima da linha do coração sempre que possível, para promover drenagem de fluidos.
A - (Avoid) traduzido "Evitar" condutas anti inflamatórias, como medicamentos e gelo, sendo que podem reduzir a capacidade de recuperação dos tecidos.
C - "Compressão", utilizar bandagem ou ligaduras para reduzir edema.
E - "Educação", seu corpo sabe o melhor! Educar o paciente com abordagens ativas, estabelecendo metas ao tempo.❗
E agora a segunda parte do protocolo, o acrônimo LOVE:
L - (Load) traduzido "Carga", deixe a dor guiar o regresso para as atividades normais e assim naturalmente aumentar as cargas.
O - "Otimismo" condicione seu cérebro para uma recuperação otimizada ao ser confiante e positivo❗
V - "Vascularização", escolher atividades cardiovasculares indolores para aumentar aporte sanguíneo dos tecidos.
E - "Exercícios", recupere a mobilidade, força e propriocepção nas abordagens ativas de recuperação.

22/11/2021

🔸As lesões musculares são mais comuns nos esportes, entre elas estão as distensões (estiramento) e contusões. A contusão está relacionado a traumas diretos e compreensões nos músculos, e as distensões são por causadas por forças de tração excessivas sobrecarregando as miofibras levando as rupturas do tecido muscular.
🔹As distensões são classificadas por graus de acordo com a dimensão das lesões
Grau I - estiramento de pequenas fibras musculares;
Grau II - aproximadamente mais de 5% e menor que 50% de fibras rompidas;
Grau III - ruptura completa ou de grande parte do músculo, maior que 50% de fibras.
🔹O comum de acontecer no momento da lesão é dor súbita variável, o estalido audivel e a mão indo diretamente ao músculo que se lesionou. De forma tardia aparecem os hematomas, e normalmente se espalhando para locais próximos a lesão.
✨Que tal um próximo post falando sobre protocolo de tratamento para lesões musculares?

20/07/2021

A importância de uma avaliação está em buscar a confirmação ou refutar uma hipótese diagnóstica. Lembrando que precisamos estar atentos em vários aspectos do modelo biopsicossocial.
Quanto mais informações soubermos colher e associar ao quadro clínico do paciente, melhor as chances de ter um bom tratamento e entregar melhores resultados!
Entre em contato (14) 99639-9244

17/06/2021

Lembrando que em um tratamento exige outras estratégias e recursos para potencializar a melhora do paciente ❗
Entre em contato ⤵️⤵️

09/03/2021

A falta de mobilidade na coluna pode ser "UMA" das causas que geram dores e lesões! 😫
Você que já teve um episódio de dor e tem receio de movimento, calma!
Nossa coluna é mais resistente do que imaginamos. 😯😉
Com uma boa avaliação, um bom plano de tratamento, exercícios, orientações e educação em dor, você poderá se livrar das dores e os anseios causados por ela 🤗

04/02/2021

👉🏼 Quando se pensa na abordagem em interdependência regional, os estudos mostram que uma dor local pode estar associado a deficiências em outras regiões do corpo, independente da proximidade da região sintomática. As diferentes regiões do nosso corpo são biomecanicamente e neurofisiologicamente interdependentes, o prejuízo em uma região pode ser causado ou mediada por disfunções musculoesqueléticas de outra região.
❗Um estudo mostrou que pessoas com dor cervical crônica apresentavam fraqueza muscular em músculos de ombro, tronco, quadril e outros, mesmo não tendo sintomas nesses locais!
❗Um outro estudo mostrou que podemos trabalhar em região torácica para melhorar mobilidade e dor lombar, as respostas neurofisiologicas por mecanismos centrais é a possível explicação para tal feito.✨

15/01/2021

Provavelmente você conhece alguém que sofre com dor lombar e sabe que essa pessoa já deixou de passar alguns momentos com familiares, ir em algum lazer, deixar de praticar alguma atividade devido ao sintoma de dor 😬🥺
A dor da coluna lombar é um dos sintomas que mais causam incapacidade no mundo, e a maioria são dores inespecíficas! 🤔
O que isso quer dizer?
📢 Isso mostra que não se pode associar todas as dores lombares a "danos" na coluna propriamente dito.
Por isso realizar uma avaliação criteriosa e um plano de tratamento em fisioterapia baseado no que as diretrizes citam, podem te levar a um alívio duradouro desse sintoma que tanto incomoda.

Entre em contato e deixe eu te ajudar 😉

09/01/2021

Cada degrau um sorriso, cada evolução uma conquista e é assim que o sonho começa a se realizar.

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