04/02/2025
●Autoconhecimento é frequentemente idealizado como um processo de descoberta pessoal somente positivo, contudo, esse processo contém outros aspectos, difíceis e menos discutidos, mas não menos importantes:
● Por diversas vezes, o processo de autoconhecimento envolve confrontar aspectos desconfortáveis de si mesmo, como medos, traumas passados ou comportamentos. Esses confrontos podem ser dolorosos, exigindo coragem para serem enfrentados.
● Às vezes, descobrimos que somos seres contraditórios, com desejos, motivações e emoções que podem ser difíceis de lidar. Sendo assim, aceitar essas contradições é parte do autoconhecimento genuíno.
● Além disso, autoconhecimento não é apenas sobre entender quem somos, mas também sobre assumir responsabilidade por nossas escolhas, ações e impacto no mundo ao nosso redor.
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Danielly Fernanda Alves
Psicóloga Clínica
Psicanálise Winnicottiana - CRP 08/24418
(43) 98415-0048