Dr Almir Conrrado - Infectologista

Dr Almir Conrrado - Infectologista 🔹Tratando infecções com ciência e cuidado
🔹CRM 43475/RQE 32256
🔹Londrina, Apucarana e Cascavel

04/01/2026

Fazer teste de HIV “só para conferir” logo após a exposição pode te dar um falso alívio.

Isso porque existe a janela imunológica, um período em que o vírus pode estar presente, mas o teste ainda não consegue detectar.

Resultado? Muita gente acha que está tudo bem… quando ainda não está.

👉 Siga para aprender a interpretar seus exames com segurança.

A febre parece “inofensiva”, mas é um dos sinais mais importantes do corpo. Ela pode indicar algo simples… ou esconder i...
02/01/2026

A febre parece “inofensiva”, mas é um dos sinais mais importantes do corpo. Ela pode indicar algo simples… ou esconder infecções que só pioram quando ignoradas.

Quando o corpo avisa, a gente precisa investigar.

31/12/2025

Todo mundo quer “aumentar a imunidade”, mas pouca gente faz o básico que realmente funciona.
E spoiler: não tem segredo mirabolante, tem consistência. Aqui vão 5 hábitos simples que mudam seu sistema imunológico de verdade:

1️⃣ Atividade física regular
Não precisa virar atleta. Caminhar 30 min por dia já ajuda seu corpo a produzir células de defesa mais eficientes.

2️⃣ Sono de qualidade
Dormir mal bagunça hormônios, aumenta inflamação e derruba a imunidade. Se você vive exausto(a), o problema pode estar aqui, não nos “vitamínicos”.

3️⃣ Alimentação de verdade
Seu sistema imune depende de nutrientes reais: frutas, legumes, verduras, proteínas. Ultraprocessados inflamam o corpo e te deixam mais vulnerável.

4️⃣ Sol (com responsabilidade)
A vitamina D tem papel importante na defesa imunológica. Alguns minutos de exposição diária já fazem diferença.

5️⃣ Reduzir estresse
Estresse crônico coloca seu corpo em “modo alerta” e enfraquece as defesas. Respirar, se mover, descansar… tudo isso conta.

A imunidade não melhora com “poções mágicas”, melhora com hábitos. E quanto antes você começar, mais forte seu corpo f**a.

Se esse conteúdo te ajudou, imagina acompanhar isso todos os dias?

➡️ Siga para mais orientações reais, práticas e sem enrolação sobre saúde.

29/12/2025

A PrEP não é mito, não é tabu e muito menos “exagero”.

É um dos métodos mais ef**azes para reduzir quase a zero o risco de adquirir HIV, e está disponível no SUS.

Se você tem vida sexual ativa, especialmente com múltiplos parceiros, conhecer a PrEP pode mudar totalmente sua relação com prevenção e segurança.

👉 Siga para aprender a se proteger de forma inteligente.

27/12/2025

E vamos combinar: ninguém aqui está falando mal do seu chazinho.

Chá é ótimo pra hidratar, acalmar, esquentar a alma e até ajudar em alguns sintomas. O problema é achar que ele substitui diagnóstico, exame, antibiótico, antiviral, acompanhamento… e até milagre.

Porque a verdade é simples:

👉 Chá não cura infecção urinária.
👉 Chá não trata dengue.
👉 Chá não elimina bactéria resistente.
👉 Chá não resolve IST.
👉 E muito menos “desinflama todos os seus órgãos em 24h”, como prometem por aí.

Tomar chá? Pode.

Confiar só nele? Aí você está pedindo pra transformar um problema pequeno em um problemão.

Pensa assim: chá é coadjuvante.
Quem resolve mesmo é o tratamento certo e o médico que sabe o que está fazendo.

👉 Siga o perfil e aprenda sem cair nesses tropeços do dia a dia.

Que o seu Natal seja leve como aquele exame com resultado normal e acolhedor como consulta em que você finalmente entend...
25/12/2025

Que o seu Natal seja leve como aquele exame com resultado normal e acolhedor como consulta em que você finalmente entende o que está acontecendo com o seu corpo.

Entre uma rabanada e outra, lembre-se: cuidar de quem você ama também é incentivar hábitos saudáveis, testagem em dia e atenção aos sinais do corpo. Saúde também é afeto. 💛

Que esta época de festa traga muita paz, saúde e felicidade para você e sua família. Desejo um feliz e harmonioso Natal a todos!✨

23/12/2025

“Mas doutor… se ele tirar antes, resolve né?” Não. Resolve um pouquinho, mas está MUITO longe de zerar o risco de HIV.

A verdade é simples: ejacular fora diminui o risco, mas não elimina. Isso porque o HIV não está só no es***ma. Ele também pode estar no líquido pré-ejaculatório, aquele que sai antes do 0rgasmo. Ou seja: mesmo que você seja um mestre do timing… o vírus pode já ter chegado antes.

Além disso, tem outro detalhe que ninguém lembra:
➡️ Pequenas lesões
➡️ Microfissuras
➡️ Outras ISTs
Tudo isso aumenta MUITO a chance de transmissão, mesmo sem ejaculação.

Se a intenção é realmente reduzir risco, o caminho é claro:
✔️ Pr********vo (sim, ele ainda é rei)
✔️ PrEP para quem tem vida sexual ativa com risco
✔️ Testagem regular
✔️ PEP quando necessário
✔️ Lubrif**ante, porque atrito = risco maior
✔️ Informação, porque mito não protege ninguém

Não é para te assustar, é para te manter vivo, saudável e consciente. Sex0 pode ser livre, leve e gostoso… mas nunca ignorante.

Se esse conteúdo te abriu os olhos, imagina o que você aprende acompanhando todos os dias.

➡️ Siga para mais saúde sexual, sem tabu e com muita verdade.

21/12/2025

No tratamento do HIV, o objetivo não é apenas “controlar a doença”.

O verdadeiro foco é f**ar indetectável, quando a carga viral cai tanto que não aparece nos exames e não pode ser transmitida.

Esse é o maior avanço da medicina em décadas, e sim: é possível, seguro e totalmente real.

👉 Siga para mais conteúdos que esclarecem e descomplicam a saúde.

19/12/2025

E aqui vai o choque de realidade: essa é uma das hepatites mais fáceis de pegar e justamente por isso muita gente nem imagina o risco.

Não precisa de sangue, não precisa de relação sexual… Basta contato fecal-oral, que na prática signif**a:

🚨 Comer algo mal higienizado
🚨 Beber água contaminada
🚨 Lavar mal as mãos
🚨 Compartilhar utensílios
🚨 Beijo grego (sim, esse mesmo)

E o pior? A maioria das pessoas pega e não sente nada no começo. Quando aparecem sintomas, parece apenas “uma indisposição”: náusea, fadiga, febre baixa, dor abdominal, urina escura, olhos amarelados.

Enquanto isso, o vírus já está fazendo um belo estrago no fígado. A boa notícia? A hepatite A tem prevenção simples e extremamente ef**az:

✅ Vacina (segura e gratuita em muitas situações)
✅ Higiene correta das mãos
✅ Cuidado com alimentos crus
✅ Evitar contato sexual oral-anal sem proteção
✅ Atenção extra em viagens e locais com saneamento precário

Informação não é para te assustar, é para te proteger. E proteger quem você ama.

Se esse conteúdo te abriu os olhos, imagine o que aprender seguindo o perfil diariamente.

➡️ Siga para mais informações de saúde explicadas do jeito que você realmente entende.

Muita gente ainda acredita que exame alterado = doença.E é exatamente essa lógica que leva a diagnósticos errados, trata...
17/12/2025

Muita gente ainda acredita que exame alterado = doença.

E é exatamente essa lógica que leva a diagnósticos errados, tratamentos desnecessários e um medo que poderia ser evitado. Nem tudo que aparece no papel signif**a que você está doente.

👉 Existem exames que variam de pessoa para pessoa.
👉 Existem alterações que não têm nenhuma relevância clínica.
👉 E existem resultados que só fazem sentido quando analisados dentro da sua história, sintomas e contexto.

É por isso que medicina não é matemática, é interpretação. E nenhum exame substitui uma boa consulta.

Exame alterado sem sintoma e sem correlação clínica não é diagnóstico. É apenas um dado.

Quem transforma dado em informação é o médico, não o Google, não o palpite de alguém, nem a ansiedade que bate quando o resultado chega no e-mail.

Então, da próxima vez que receber um resultado estranho, lembre-se: não trate o papel, trate você.

Se esse conteúdo te ajudou, siga o perfil para aprender a enxergar sua saúde com clareza e sem pânico.

15/12/2025

Isso é PEP, e pode literalmente te salvar depois de uma exposição ao HIV.

A PEP é um tratamento de emergência que deve ser iniciado em até 72 horas, de preferência nas primeiras 2 horas, para reduzir drasticamente o risco de infecção.

Pouca gente sabe, muita gente perde o prazo… e informação assim não pode faltar.

👉 Siga para mais conteúdos que protegem sua saúde.

13/12/2025

Esse é, oficialmente, um dos MAIORES delírios da história da humanidade.

Pessoas com IST não têm “cara de IST”.
Não andam com placa no pescoço.
Não vêm com alerta sonoro.
Não brilham no escuro.

A verdade crua e direta:

👉 A MAIORIA das ISTs não dá sintoma nenhum.
👉 Quando dão, muitas parecem alergia, irritação, assadura ou qualquer coisa que passa despercebida.
👉 Gente “com carinha de saudável” pode transmitir e nem sabe.

E é exatamente por isso que confiar no “instinto”, na aparência ou no “ah, mas parece limpinho” é a pior estratégia de prevenção da história.

Se você quer informação clara, leve e sem tabu sobre saúde sexual…
👉 segue o perfil e aprende sem medo (e dando umas risadas no caminho).

Endereço

Avenida Ayrton Senna Da Silva, 900
Londrina, PR
86050460

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr Almir Conrrado - Infectologista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria