Sua vida é Evolução Pulsante - Laís Mendes

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Sua vida é Evolução Pulsante - Laís Mendes

O nosso objetivo é a sua evolução, crescimento e felicidade. QUAL O MEU PROPÓSITO?

"...É Plantar uma semente de esperança no coração das pessoas que passarem pela minha vida..." Levar a compreensão de que a SAÚDE é o equilíbrio para todas as questões importantes das nossas vidas. Desenvolver - através do autoconhecimento - aspectos emocionais, espirituais, físicos, sociais, que quando estão em harmonia proporcionam à pessoa alcançar o seu maior potencial de saúde e abundância, tornando-a mais capaz de realizar tudo que deseja. Esta motivação é o que conecta sua essência ao seu propósito de existência, gerando movimentos conscientes para viver em sua melhor versão.

28/03/2023

Você é composto por tudo aquilo que entra em contato com sua vida. Nos construímos a partir daquilo que consumimos diariamente, ou seja o que estudamos, o que lemos, o que assistimos, o que ouvimos, das experiências que passamos, dos relacionamentos, daquilo que absorvemos e das pessoas do nosso convívio. Cada experiência vai compondo sua estrutura física, emocional e mental.

Então escolher aquilo que nos faz bem é essencial, entender sobre o que sustenta nossa existência contribuindo para direcionar esforços nas questões que geram valores primordiais para que possamos estar cheios de energia e alcançar seu maior potencial.

Vamos juntos viver essa Evoluçao Pulsante!

26/03/2023

Vivemos imersos num mar de energias, talvez você já tenha vivido a experiência de entrar em um lugar e falamos “nossa, que energia ruim” ou, às vezes, estamos com alguém e pensamos “essa pessoa tem uma energia boa”.

Você só atrai aquilo que está vibrando

Ao vibrar dentro de si energias elevadas, as energias positivas tendem a vir na sua direção e a serem incorporadas no seu interior. Isso, no entanto, não quer dizer que você precisa ter um super otimismo para atingir energias do bem.

As pessoas ao redor são um reflexo seu

Observar que as pessoas ao seu redor são um reflexo de você, às vezes, é muito difícil. Mas pense que, se você está cercado dessas pessoas, é porque, nesse momento, é nessa lição que você está matriculado pela vida.

Às vezes, as pessoas ensinam pelo oposto, mas, às vezes, ensinam pelo igual. Se você precisa aprender a ser mais confiante, por exemplo, pode estar do lado de alguém muito confiante ou de uma pessoa sem autoconfiança. Através do atrito que você vai ter com essas pessoas, você vai ter que aprender.

Você atrai as melhores energias se preparando

Observe a si mesmo durante vários momentos do seu dia. Pare e pense com você: “será que estou com a postura certa, com o olhar sincero e atraindo boas energias?”

Da mesma forma que você se cuida, olha para ver se está com a roupa amassada ou o cabelo despenteado, observe várias vezes por dia o que está atraindo. Assim, você vai atrair as melhores energias, porque você se prepara para isso e o universo responde.

24/03/2023

Nós nos construímos à partir daquilo que observamos. Nossos condicionamentos são baseados em nossas crenças e, na maioria das vezes, também por experiências passadas.

Os pensamentos são criados com uma referência do passado pela consciência do presente, e pela expectativa de futuro. Quando compreendemos aquilo que nos faz bem, que gera mais conexão com o eu interior e entramos em sintonia com o que acreditamos. Porém, se isto não ocorre, se não cuidamos dos pensamentos que alimentamos e de nossa conexão com a nossa verdade, f**a difícil conectar com a nossa essência.

Olhar pra si mesmo com carinho e atenção, valorizando toda a sua jornada, todo o seu progresso! Mas para que isso aconteça, você precisa encontrar o propósito em cada objetivo, além disso precisa curtir este envolvimento com a vida, de se conhecer e se reinventar.

Te convido a praticar um pouco mais a consciência e a presença de estar atento aos pensamentos e em quais referencias eles se baseiam.
Vamos juntos viver essa Evolução Pulsante.🦋

16/03/2023

Como está sendo a sua rotina? Você chega ao final do dia e tem a sensação que deixou de cumprir algumas tarefas e o tempo passou tão rápido e quando se deu conta o dia já estava terminando?

Para que você tenha maior domínio do seu tempo e consiga aproveitar da melhor forma possível a sua vida, é muito importante que você se organize, assim conseguirá se conhecer melhor e fazer os ajustes que forem necessários para aproveitar o dia da melhor forma.

Adquira agora mesmo nosso Planner Pulsante e aproveite o seu dia da melhor forma. Clique no link da bio e saiba mais.

13/03/2023

Quem acha que já sabe tudo não está somente fechado para as infinitas oportunidades de aprendizados desta vida, mas está também propenso a perder a funcionalidade do cérebro.

Nosso cérebro funciona como nossos músculos se não são exercitados se atrofiam e se enfraquecem. Ele precisa ser acionado e desafiado o tempo todo.
Quando fazemos algo pela primeira vez é como entrar em uma mata totalmente fechada, precisamos abrir os caminhos. É algo difícil, pois precisamos criar novos caminhos neurais, o que ajuda a melhorar o funcionamento do cérebro, podendo assim garantir a sua preservação a longevidade.

Te convido a exercitar e estimular o seu cérebro. SE ABRA PARA A VIDA! Vamos juntos viver essa Evolução Pulsante.🦋

10/03/2023

Quem nunca passou algum tempo imaginando o que gostaria de realizar para o futuro e pensando na sensação de ver isso acontecer? Sonhar é o que nos garante a capacidade de mudar a nossa própria realidade. Mas realizar sonhos é o que nos motiva a continuar buscando os nossos objetivos.

Contudo, normalmente isso não acontece em um passe de mágica, como nos filmes. É preciso levar os seus sonhos realmente desejar, traçar uma estratégia para alcançá-los. Claro que você sempre pode mudar de ideia ao longo do caminho, mas isso não é justif**ativa para não começar a colocar as suas ideias em prática.

Analise com profundidade e honestidade quais são os seus sonhos, bom como o su potencial para atender aos desafios. Seus objetivos são SEUS e precisam signif**ar algo que você realmente possa alcançar com suas ações e movimentos. Portanto SE RESPONSABILIZE pela vida que quer ter.

Vamos viver essa Evolução Pulsante🦋

06/03/2023

Você deseja viver a vida com alegria, paz e harmonia?

Saiba que ter consciência da melhor versão de você é sempre o primeiro passo dessa linda e maravilhosa caminhada.

Tudo está em constante mudança na natureza, evoluímos a cada batida do nosso coração e, assim a cada instante somamos e saboreamos um pouco mais da experiência de estar VIVO.

Evoluir é se conhecer melhor, é ser respeitoso, amoroso consigo mesmo, entender a aceitar sua jornada e principalmente aceitar que cada um é diferente do outro e que tudo acontece como deve acontecer.

Te convido a viver essa EVOLUÇÃO PULSANTE. Clique no link da bio e comece agora mesmo a jornada de um ano de evolução.🦋

27/02/2023

Quanto tempo está dedicando a cuidar de você?

VOCÊ É A PESSOA MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA!🥰

Talvez para algumas pessoas o momento em que leu a frase neste post ativou aquele “OPA, HAMMM”, como assim? Mas este é um ponto de ALERTA SIM, precisamos estar atentos aos SINAIS emitidos pelo nosso CORPO, respeitar a necessidade de cuidar da nossa saúde, da nossa alimentação e principalmente olhar para as necessidades do seu corpo. OLHE PARA SUAS DORES, sejam ela físicas ou emocionais.

Nosso corpo diariamente emite sinais, e muitas vezes nem percebemos pois estamos tomados pela correria e a necessidade de que sempre precisamos fazer mais e assim exigimos cada vez mais do nosso corpo sem devolver nada em troca.

Busque clareza do que dói e porque doí, quais sinais seu corpo tem emitido? Entre em conexão com seu corpo e entenda o que gera mais saúde e qualidade de vida.

Conte conosco nessa Evolução Pulsante!🦋

17/02/2023

Muitas pessoas nos mandam mensagens perguntando como relaxar e diminuir o estresse do dia a dia. A rotina cheia de atividades, o pensamento acelerado, o transito são muitos os fatores que vamos é acumulando no dia a dia e quando paramos percebemos o quanto estamos esgotados e estressados.

Mas o que podemos fazer pra diminuir o estresse?

Cada pessoa tem o seu jeitinho pra relaxar e se desconectar, mas um forma pra fazer isso é a meditação. Ela pode deixar a pessoa mais calma, e pode ser praticada em qualquer lugar ou em qualquer momento.

Durante a meditação, a concentração aumenta, e são eliminados alguns pensamentos confusos que podem estar na origem do estresse, promovendo um maior bem-estar físico e emocional, devolvendo equilíbrio e paz interior.

Outra coisa que devemos ter em mente é que o otimismo e pessimismo podem afetar muito a saúde e o bem-estar, por isso, busque sempre manter um pensamento positivo, da seguinte forma:

😁Identifique e mude os pensamentos negativos, como dramatizar demasiado uma determinada situação, culpar-se ou sofrer antecipadamente;
🥰 Busque estar próximo a pessoas positivas e leve também o pensamento positivo ao lugares e grupos que frequenta;
🙏Agradeça as coisas boas que acontecem na vida;
😁E vamos praticar o bom humor, rindo ou sorrindo especialmente durante momentos difíceis.

Lembre-se somos uma conexão corpo e mente nossos pensamentos refletem em toda nossa volta.🥰

10/02/2023

O que em sua vida você tem pensado que já é tarde? Quais tem sido os limites que você está estabelecendo para os seus sonhos?🤔

Sim, começo com questionamentos. Quero que reflita quantos limites temos estabelecidos pra mudar nossa vida, afinal quem determina o tempo? Claro podemos dizer que temos algumas limitações do nosso corpo para determinadas coisas, mas será?

Quantos casos conhecemos de pessoas que engravidaram quando para alguns a idade é um limitador, e quantos casos de pessoas que se formaram depois de criar seus filhos e até netos, ou simplesmente de pessoas que aprendem a andar de bicicleta na idade em que para muitos já não é mais seguro andar de bicicleta. Se começar a tecer uma lista de casos que para muitos parecia ser impossível mas a pessoa com um desejo maior do que qualquer limitação conseguiu atingir seu objetivo, ah seria horas contanto os diversos casos que tenho conhecimento.

É preciso entender o que te impulsiona, o que te faz feliz. A alta performance consiste no sentimento de total envolvimento com a vida, baseado no que gera alegria e confiança para que torne possível atingir seu maior potencial🥰

Vamos lá tirar da gaveta seus sonhos. Por que nunca é tarde para ser FELIZ!!!!🥳🤩

08/02/2023

A forma de como nos conectamos com o universo, com o outro e com nós mesmos reflete diretamente em nossa qualidade de vida e saúde.

Quando compreendemos aquilo que nos faz bem, que gera mais saúde e qualidade de vida, entramos em sintonia com o que acreditamos. Porém, se isto não ocorre, se não cuidamos dos relacionamentos e de nossa conexão com a nossa verdade, f**a difícil se conectar com nossa essência.

Você já parou para observar a natureza, como tudo parece funcionar em total equilíbrio, como tudo se conecta? Nós precisamos do equilíbrio da conexão com o nosso interior para que nosso corpo tenha o melhor resultado físico.
Nós nos construímos a partir daquilo que absorvemos. Então eu te convido a se conectar com o seu interior, com o que está pensando, sentindo e aproveite para silenciar suas certezas ou verdades. Apenas observe seus pensamentos e perceba quais merecem ou não serem nutridos.

Conecte seu corpo e sua mente, observe seus pensamentos e perceba quais merecem ou não serem nutridos.

Vamos viver essa Evolução Pulsante juntos?🥰

06/02/2023

Nosso corpo é uma conexão, tudo está ligado, e quando falamos em alimentação saudável é comum pensarmos logo nos benefícios para o físico, sim o corpo é o principal beneficiado com a alimentação equilibrada, já que podemos ver vantagens na energia e na prevenção de doenças variadas. Mas isso não é tudo.

Há uma relação entre a alimentação e a nossa mente, sendo alguns ingredientes importantes para reduzir os sintomas de questões como a depressão e a ansiedade. Além disso, carência ou deficiência de alguns nutrientes podem gerar sinais que influenciam no bem-estar psicológico.

Vou te dar algumas dicas para te ajudar a adotar novos hábitos:

✔ Comece a anotar os alimentos que está ingerindo durante do dia;
✔ Mude a sua alimentação aos poucos, a cada dia coloque no seu cardápio alimentos naturais como frutas, verduras e legumes;
✔ Limite a ingestão de gorduras saturadas, prepare sua comida em casa e evite industrializados;
✔ Reduza a ingestão de açúcares
✔ Procure reduzir o sal da alimentação, utilize temperos caseiros para dar mais sabor a comida
✔ Beba muita água ao longo do seu dia
✔ Coma pequenas porções ao longo do dia
✔ Faça pratos coloridos
✔ Desenvolva o gosto pela cozinha

Adquira um novo habito a cada dia e me conta como esta sendo sua rotina de Evolução🥰

Endereço

Londrina, PR
86010710

Site

http://www.evolucaopulsante.com.br/

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