01/12/2025
Dias quentes, viroses gastrointestinais e baixa ingestão hídrica aumentam muito o risco de desidratação em bebês e crianças — e ela pode aparecer em poucas horas.
Sinais de desidratação:
- Boca seca
- Olhos fundos
- Xixi escasso ou bem amarelo
- Moleira mais “fundinha”
- Irritabilidade ou sonolência
- Choro sem lágrimas
O que fazer:
- Oferecer líquidos com frequência
- Reidratar com solução de soro oral
- Manter amamentação em livre demanda
- Evitar refrigerantes e sucos artificiais
Procure atendimento imediatamente se:
- A criança não aceitar líquidos
- Houver vômitos persistentes
- Aparecer letargia ou confusão
- Xixi diminuir drasticamente
Hidratação é simples — mas salva vidas.