Psicóloga Mariana Mateus

Psicóloga Mariana Mateus Formada em Psicologia pela UEL. Atendimento de mulheres e comunidade LGBTQIAP+

A.bra.ço (substantivo masculino)➰ Ato de abraçar; apertar entre os braços.Me arrisco a dizer que essas palavras não cheg...
22/05/2024

A.bra.ço (substantivo masculino)
➰ Ato de abraçar; apertar entre os braços.

Me arrisco a dizer que essas palavras não chegam nem perto de descrever o que é um abraço. Abraço é amor, afeto, acolhimento. É dizer o que sente em forma de toque. Abraço chega naqueles momentos de alegria e euforia e também nos momentos de dor, quase como se fosse possível esmagar aquela dor em um apertar de braços (e corpos).

Eu não sou uma pessoa muito do toque, mas esse lugar é o meu favorito. Dentro dos (a)braços do meu porto seguro 🫂♥️

E você, qual seu abraço seguro?

Dia 22 de Maio - Dia do Abraço!

Hoje é um dia de luta! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ LGBTfobia não é apenas violência física. Esses comentários e maneiras de pensar também ...
17/05/2024

Hoje é um dia de luta! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ LGBTfobia não é apenas violência física. Esses comentários e maneiras de pensar também podem ser muito violentas.

Vamos juntos construir um mundo que saiba acolher todas as pessoas! 🌈

“aaaah, porque agora tá na moda fazer terapia, todo mundo tá fazendo.” Na verdade está, sempre esteve e sempre estará na...
13/05/2024

“aaaah, porque agora tá na moda fazer terapia, todo mundo tá fazendo.” Na verdade está, sempre esteve e sempre estará na moda ter saúde mental!

Quis trazer aqui alguns motivos que podem fazer sentido pra você procurar uma psicoterapia. Você não precisa ter o maior problema do mundo ou estar em um sofrimento intenso para fazer terapia. Basta querer desenvolver alguma habilidade pessoal ou se conhecer um pouco mais.

Lembrando: PSICOTERAPIA É COM PROFISSIONAL COM FORMAÇÃO EM PSICOLOGIA E COM CRP ATIVO! Não coloque um bem tão preciso como sua saúde mental nas mãos de pessoas que não tem preparo pra isso.

Post por: .marianamateus
CRP: 08/23290

🧐 Você sabia que a mentira tem uma função? Isso significa que precisamos desconstruir a ideia de que mentir tem haver co...
01/04/2024

🧐 Você sabia que a mentira tem uma função? Isso significa que precisamos desconstruir a ideia de que mentir tem haver com caráter ou índole, e entendermos que existe um contexto onde a mentira acontece e que ela tem uma função nesse contexto.

❌ Normalmente mentimos para evitar uma consequência ruim, ou seja, escapar de uma briga, fugir de uma bronca, se livrar de um constrangimento. Resumindo, mentimos para nos safarmos de algo.

✅ Também podemos mentir para receber uma consequência boa, como por exemplo, usufruir de um benefício, ganhar um presente, receber atenção ou até ter vantagem sobre alguém.

Quem nunca mentiu na vida que atire a primeira pedra. Mentir é um comportamento que faz parte das interações humanas e por mais que isso contrarie seus valores, eventualmente você vai contar uma mentirinha - ou mentirona.

✋ Mas calma, não to aqui passando pano pra mentira não! Ela costuma aparecer em contextos com essas funções que contei pra vocês, mas é igual remédio, tem alguns efeitos colaterais.

😔 Quando descoberta, por exemplo, gera uma quebra de confiança na relação que pode ser irreparável, pode também causar ansiedade na pessoa que está mentindo, com medo de ser descoberta. Ela também dificulta o estabelecimento de relações de intimidade e atrapalha o fortalecimento de vínculos.

Eu costumo dizer que "é melhor sofrer com a verdade do que ser feliz na mentira."!
❓E você, o que pensa sobre esse comportamento tão polêmico?

Dia 29 de Janeiro é celebrado o Dia Nacional da Visibilidade Trans e em 2024 completamos 20 anos dessa data! Esse dia é ...
29/01/2024

Dia 29 de Janeiro é celebrado o Dia Nacional da Visibilidade Trans e em 2024 completamos 20 anos dessa data!

Esse dia é celebrado para reconhecermos a importância das pessoas transgênero na nossa sociedade, assim como para aumentar a conscientização sobre as questões enfrentadas por essa comunidade.

Essas são algumas das razões pelas quais é importante celebrar esse dia ⬇️

💞 Reconhecimento da Identidade Transgênero: reconhecer, validar as identidades das pessoas transgênero, dando visibilidade às pessoas Trans e combatendo a discriminação e o preconceito que muitas vezes enfrentam.

🤍 Conscientização sobre questões Transgênero: educar a população sobre as questões específicas enfrentadas pela comunidade transgênero, incluindo discriminação, acesso a serviços de saúde e direitos civis.

💙 Combate à Transfobia: combater a transfobia vivida por pessoas Trans diariamente e promover a aceitação e inclusão de pessoas transgênero na sociedade.

💞 Solidariedade e apoio: mostrar solidariedade e apoio às pessoas transgênero, demonstrando que elas não estão sozinhas em suas lutas por igualdade e justiça.

🤍 Promoção da Igualdade: promover a igualdade de direitos e oportunidades para todas as pessoas, independentemente de sua identidade de gênero.

Não devemos celebrar a visibilidade Trans apenas no dia de hoje, é uma luta diária por direitos básicos, de acesso a saúde e a educação, de segurança e respeito nas ruas e até mesmo dentro de casa. Faça você também a sua parte!

Amar quem se ama é um direito de foro íntimo! A sociedade tem que respeitar e o governo, garantir. 🌈
13/10/2023

Amar quem se ama é um direito de foro íntimo! A sociedade tem que respeitar e o governo, garantir. 🌈

🌎 Vivemos em uma sociedade de muita incompreensão e preconceito em relação a bi*****alidade. Um dos desafios mais comume...
22/09/2023

🌎 Vivemos em uma sociedade de muita incompreensão e preconceito em relação a bi*****alidade. Um dos desafios mais comumente enfrentados pela comunidade bi*****al é a pressão social para "provar" a bi*****alidade.

❗️Essa pressão pode ser especialmente prejudicial para os jovens bisse***is que estão explorando sua identidade. Eles podem se sentir compelidos a se envolver em relacionamentos ou experiências que não desejam apenas para validar sua orientação sexual aos olhos dos outros. Isso pode levar a sentimentos de confusão, ansiedade e isolamento.

👥 Ser uma pessoa bi*****al tem relação com desejo, com afeto, e com interesse. Você não precisar necessariamente ter vivido experiências românticas, afetivas e/ou se***is com pessoas do s**o oposto & do mesmo s**o para provar a sua bi*****alidade, basta identificar esse interesse.

〰️ É muito comum pessoas se perceberam bisse***is enquanto estão em relacionamentos heterosse***is e monogâmicos, e isso não diminui ou invalida a sua bi*****alidade.

❗️Precisar de "provas” da bi*****alidade de alguém, ou invalidar porque essa pessoa ainda não viveu todas as experiências que você acha que ela deveria ter vivido, É BIFOBIA.

❌ A bifobia se manifesta de várias maneiras, desde estereótipos negativos até a negação da existência da bi*****alidade. Existe a ideia de que bisse***is são "indecisos" ou "experimentando", o que impõe uma pressão constante sobre os indivíduos bisse***is para que "escolham um lado". Isso cria um ambiente hostil, onde as pessoas bisse***is muitas vezes sentem que precisam provar sua orientação sexual para serem aceitas ou levadas a sério.

Por tanto, você não precisa que ninguém te dê a "carteirinha bi” a partir de alguma experiência ou "comprovação” da sua sexualidade. Basta perceber, reconhecer e sentir… a comunidade Bi deseja boas vindas a você! 💕💜💙

23 de Setembro - Dia da Visibilidade Bi*****al

*****alidade *****al

🧐 Essa é uma das queixas mais comuns que eu recebo em supervisão. O que fazer quando o caso parece que não está mais evo...
15/09/2023

🧐 Essa é uma das queixas mais comuns que eu recebo em supervisão. O que fazer quando o caso parece que não está mais evoluindo.

➡️ Nesse post eu trouxe algumas dicas, quase que um passo a passo de qual caminho seguir nesses momentos. Eu sei que isso gera vários sentimentos na gente enquanto profissionais, abrace esses sentimentos, lide com eles e ao mesmo tempo busque formas de atuação de podem trazer uma evolução no caso.

❗️Lembre-se, a responsabilidade pelo processo terapêutico é dividida entre você e a pessoa que você atende.

Mariana Mateus de Oliveira
CRP: 08/23290

Esse livro é gay, é hétero, é bi, é trans.. 🌈📖 De todos os livros que eu já li sobre a comunidade LGBTQIAP+ esse é o que...
12/09/2023

Esse livro é gay, é hétero, é bi, é trans.. 🌈

📖 De todos os livros que eu já li sobre a comunidade LGBTQIAP+ esse é o que eu considero mais completo. Ele aborda temas sobre a biologia, o sentimento de medo, o processo de sair do armário, fala sobre o s**o de uma maneira explicita e direta (por isso esse livro não é recomendado para crianças e adolescentes), indica lugares onde uma pessoa da comunidade LGBTQIAP+ pode buscar apoio, entre outros assuntos extremamente relevantes.

👩‍🦰 A autora, Juno Dawson, é uma mulher trans, mas escreveu e publicou a primeira edição do livro antes da sua transição. Por isso, nessa foto que você está vendo, que foi a versão que eu comprei, tem o nome morto dela. Nesse ano foi lançada a nova versão, revisada e atualizada e com o nome correto da autora do livro (ainda não comprei, mas tá na lista).

🏳️‍🌈 Essa indicação é especialmente para as pessoas da comunidade LGBTQIAP+ que querem se sentir abraçadas, acolhidas e amparadas, esse livro com certeza tem esse efeito. Ele também tem muita informação de qualidade e quebra vários mitos. Então se você não é da comunidade LGBTQIAP+ mas quer aprender mais sobre, esse livro também é pra você!

Nossa segunda host é a Mariana Mateus 🗣🎙, psicóloga clínica (CRP: 08/23290) especialista em Terapia Analítico Comportame...
31/08/2023

Nossa segunda host é a Mariana Mateus 🗣🎙, psicóloga clínica (CRP: 08/23290) especialista em Terapia Analítico Comportamental e em Sexualidade Humana, com 7 anos de experiência na prática clínica.

Realiza seus atendimentos através da perspectiva da Terapia Afirmativa e atende, majoritariamente, mulheres e pessoas da comunidade LGBTQIAPN+ em Londrina, de forma presencial, e online para qualquer lugar do Brasil.

Além da sua atuação clínica, oferece palestras e abriu, recentemente, seu Grupo de Estudos em terapia afirmativa para outros profissionais da área 📚🤓

O próximo passo? Mostrar para o mundo que o problema das pessoas LGBTQIAPN+ não está em suas vivências, mas sim no preconceito que elas sofrem 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

As vezes eu penso que queria não ser feminista, que queria não militar por aí, mas o mundo não deixa. Enquanto o patriar...
17/08/2023

As vezes eu penso que queria não ser feminista, que queria não militar por aí, mas o mundo não deixa.
Enquanto o patriarcado existir, enquanto houver machismo e desigualdade, eu estarei voando (lutando)! 👊🏻

📚 Grupo de Estudos em Terapia Afirmativa 🏳️‍🌈 com a Psicóloga Mariana Mateus (CRP:08/23290) Especialista em Sexualidade ...
09/08/2023

📚 Grupo de Estudos em Terapia Afirmativa 🏳️‍🌈 com a Psicóloga Mariana Mateus (CRP:08/23290) Especialista em Sexualidade Humana.

📆 09, 16, 23 e 29 de setembro
⏰ 10h
📍Via Zoom
💵 Investimento $95 via PIX ou boleto
🖊 Inscrições pelo WhatsApp (43) 99915-9858
❗️Vagas limitadas❗️
📙 Iremos utilizar o livro sobre Terapia Afirmativa do Klécius Borges, mas você não precisa ter o livro ou ler antes do grupo.
〰️ Primeiro encontro: 09.SET - CONCEITOS
Biscoito Sexual
Sigla LGBTQIAP+
Interseccionalidade
Estresse de minoria
Homofobia internalizada
Heteronormatividade

〰️ Segundo encontro: 16.SET - TERAPIA AFIRMATIVA
História do surgimento
Pra que serve?
Como funciona?

〰️ Terceiro encontro: 23.SET - QUESTÕES COMUNS
Dependência química
depressão
ansiedade
auto-exigência

〰️ Quarto encontro: 30.SET - COMO SER UM TERAPEUTA AFIRMATIVO?

Endereço

Rua Paes Leme, 1264, Sala 201
Londrina, PR
86010-610

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Telefone

+5543999159858

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