Minhasaúde

17/08/2025

Alcoólicos Anônimos
Procure um grupo, comece hoje mesmo a sua recuperação.

27/06/2025

Adicção

26/03/2025

Temática Online via Zoom - 28/03/25 as 20hs.
Link: https://us02web.zoom.us/j/4881389421?pwd=LytuWUErTldMZFgzek1pSzl3RlhPUT09

08/03/2025

01/01/2025

No UOL Entrevista, o médico e escritor Drauzio Varella fala sobre mudanças sociais a respeito de sexualidade e gênero. -----------------...

25/12/2024

27/09/2024

Saúde Mental - Cuidar sempre.

23/09/2024

Retraumatização
A retraumatização é um fenômeno que ocorre quando uma pessoa revive de forma vívida os sentimentos, pensamentos e memórias de um trauma passado, como se estivesse ocorrendo no presente. Isso pode acontecer por meio de um lembrete consciente ou inconsciente.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem que pode ser eficaz no tratamento do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). A TCC-FT, em particular, é um modelo que visa reduzir as respostas emocionais e comportamentais negativas associadas a traumas.

Evite ficar falando do seu TRAUMA pensado que com a FALA vai RESOLVER, pode acontecer o Inverso( retraumatizar-se).
procure um profissional da TCC.